Dnevni cilj 10.000 koraka, nastao kao marketinški slogan šezdesetih godina 20. veka, nije naučno utemeljen, prema novom istraživanju, te i nekoliko hiljada manje koraka može imati zdravstvene koristi.
Izvor: Index.hr
Shutterstock/Bignai
Podeli:
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
25.7.2025.
18:04
Razbijen mit o 10.000 koraka dnevno: Evo koliko je zaista dovoljno
Dnevni cilj 10.000 koraka, nastao kao marketinški slogan šezdesetih godina 20. veka, nije naučno utemeljen, prema novom istraživanju, te i nekoliko hiljada manje koraka može imati zdravstvene koristi.
Izvor: Index.hr
Podeli:
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar