Zdravlje

Ponedeljak, 11.05.2015.

20:19

Vitamin D podstiče mršavljenje

Uzimanje suplemenata vitamina D može da pomogne u borbi s viškom kilograma, sugeriše istraživanje italijanskih naučnika.

Izvor: Tanjug

Podrazumevana plava slika
Foto: Thinkstock

Naime, istraživači univerziteta u Milanu su tokom šest meseci pratili oko 400 gojaznih ispitanika kod kojih je potvrđena preniska koncentracija vitamina D u krvi.

Pokazalo se da su na kraju posmatranog razdoblja više kilograma izgubili ispitanici koji su propisanu dijetu kombinovali sa uzimanjem dodatnog vitamina D.

Ranije studije su već pokazale da je pomanjkanje vitamina D povezano s većim rizikom za gojaznost i zdravstvene komplikacije prouzrokovane gojaznošću.

Podaci prikupljeni u Severnoj Americi pokazuju da 40 odsto odraslih osoba ima prenisku koncentraciju vitamina D u krvi.

Inače, vitamin D se proizvodi u organizmu posle izloženosti kože sunčevim zracima, a prisutan je u mleku i mlečnim proizvodima, jajima, ribi poput tune ili lososa...

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 6

Pogledaj komentare

6 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: