Dobrovoljci su spavali u laboratorijski kontrolisanim uslovima, a kada je mesec bio okrugao, njima je trebalo više vremena da zaspe i imali su znatno lošiji kvalitet sna uprkos tome što su bili u zatamnjenoj prostoriji, piše magazin „Karent bajolodži“.
Istraživači su takođe primetili pad u nivoima hormona melatonina, koji je povezan sa prirodnim ciklusom unutrašnjeg časovnika organizma.
Kada je napolju mrak, telo proizvodi više melatonina, a izloženost svetlosti tokom noći može poremetiti prirodan ritam organizma i nivoe melatonina.
Dobrovoljci nisu bili svesni svrhe studije i nisu iz svojih kreveta mogli da vide mesec.
Rezultati su pokazali da je u vreme punog meseca moždana aktivnost povezana sa dubokim snom opala za trećinu, kao i nivoi melatonina.
Dobrovoljcima je takođe trebalo 5 minuta više kako bi zaspali.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 12
Pogledaj komentare