Zdravlje

Ponedeljak, 01.03.2010.

12:28

Najjeftiniji lek je šetnja

Naučnici se neprestano upinju da izmisle nove i nove lekove protiv ovog ili onog, da kreiraju dodatke ishrani koji predupređuju ovo ili ono, a od kako je sveta i veka prirodni lekovi za svakog od nas su neprestano tu, na dohvat ruke. Efikasni, neškodljivi, bez kontraindikacija, jeftini...

Default images

Kad biste čuli da postoji jedan lek koji smanjuje rizik od koronarnih srčanih oboljenja i moždanog udara, snižava krvni pritisak i visok nivo holesterola, poboljšava mentalno stanje, povećava gustinu kostiju, pomaže u sprečavanju osteoporoze, smanjuje rizik od raka debelog creva i od dijabetesa, pomaže u održavanju optimalne telesne težine, pomaže u slučajevima osteoartritisa, poboljšava elastičnost i koordinaciju - a pri tom je besplatan – rekli biste: “Šalite se? Hajde, pokažite nam”!

Taj lek je obična šetnja – sa punim autoritetom tvrde Američko i Britansko ministarstvo zdravlja, a od nedavno i SZO, i preporučuju barem pola sata energične šetnje (ako je moguće) svakodnevno. A to preporučuje i naše Ministarstvo.

Izvor: Zdravzivot.com

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare

3 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: