Ljubinko Pantic
pre 9 godina
Sve sve ali natrijum,hlor i bakar?! Bakar mozemo uzeti sa bakarne zice,ne treba nam hrana,a sto se tice hlora nagutamo se vode iz bazena. :))
Subota, 26.07.2014.
08:35
Izvor: Klix.ba
pre 9 godina
Sve sve ali natrijum,hlor i bakar?! Bakar mozemo uzeti sa bakarne zice,ne treba nam hrana,a sto se tice hlora nagutamo se vode iz bazena. :))
pre 9 godina
Jeste badem skup, ali bacamo pare na kojekakve gluposti. 100 grama na par dana se moze priuštiti.
pre 9 godina
Sve savremene studije zakljucuju da selen nema takav znacaj u prevenciji raka kakav mu se do skoro pripisivao ( npr. Finska studija , najveca studija do sada ) . Ukoliko ga ima u zemljistu, nalazi se u svim namirnicama (zemljiste u Srbiji je siromasno u sadrzaju selena ) . Selenmetionin u kom se obliku nalazi u suplementima znacajno smanjuje efikasnost mnogih lekova.
pre 9 godina
Badem ima skoro sve,ali 1300 din kilogram.
pre 9 godina
Magnezijuma treba mnogo više nego što ste naveli:
Potrebne dnevne količine su:
Deca
do 3 godine: 40-80mg
4-6 godina: 120mg
7-10 godina: 170mg
Odrasli
Muškarci: 270-400mg
Žene: 280-300mg
Trudnice: 320mg
Dojilje: 340mg
pre 9 godina
Флуорид је отров и уопште није потребан организму, напротив..
pre 9 godina
Zbog loše ishrane neki od ovih minerala se u dovoljnoj količini mogu dobiti samo preko suplementacije. U Srbiji je teže doći do kvalitetnijih suplemenata a i kada ih nađemo, cene su duplo veće nego u inostranstvu. Ja ih poručujem iz inostranstva, tako je isplativije.
Inače kada kupite magnezijum u apoteci za male pare, to je u najvećem broju slučajeva magnezijum oksid koga telo iskoristi samo u malom procentu. Postoje mnogo bolje varijante magnezijuma kao citrat, malat...
pre 9 godina
dobar i koristan tekst.
pre 9 godina
Флуорид је отров и уопште није потребан организму, напротив..
pre 9 godina
Magnezijuma treba mnogo više nego što ste naveli:
Potrebne dnevne količine su:
Deca
do 3 godine: 40-80mg
4-6 godina: 120mg
7-10 godina: 170mg
Odrasli
Muškarci: 270-400mg
Žene: 280-300mg
Trudnice: 320mg
Dojilje: 340mg
pre 9 godina
Zbog loše ishrane neki od ovih minerala se u dovoljnoj količini mogu dobiti samo preko suplementacije. U Srbiji je teže doći do kvalitetnijih suplemenata a i kada ih nađemo, cene su duplo veće nego u inostranstvu. Ja ih poručujem iz inostranstva, tako je isplativije.
Inače kada kupite magnezijum u apoteci za male pare, to je u najvećem broju slučajeva magnezijum oksid koga telo iskoristi samo u malom procentu. Postoje mnogo bolje varijante magnezijuma kao citrat, malat...
pre 9 godina
dobar i koristan tekst.
pre 9 godina
Jeste badem skup, ali bacamo pare na kojekakve gluposti. 100 grama na par dana se moze priuštiti.
pre 9 godina
Badem ima skoro sve,ali 1300 din kilogram.
pre 9 godina
Sve savremene studije zakljucuju da selen nema takav znacaj u prevenciji raka kakav mu se do skoro pripisivao ( npr. Finska studija , najveca studija do sada ) . Ukoliko ga ima u zemljistu, nalazi se u svim namirnicama (zemljiste u Srbiji je siromasno u sadrzaju selena ) . Selenmetionin u kom se obliku nalazi u suplementima znacajno smanjuje efikasnost mnogih lekova.
pre 9 godina
Sve sve ali natrijum,hlor i bakar?! Bakar mozemo uzeti sa bakarne zice,ne treba nam hrana,a sto se tice hlora nagutamo se vode iz bazena. :))
pre 9 godina
dobar i koristan tekst.
pre 9 godina
Флуорид је отров и уопште није потребан организму, напротив..
pre 9 godina
Zbog loše ishrane neki od ovih minerala se u dovoljnoj količini mogu dobiti samo preko suplementacije. U Srbiji je teže doći do kvalitetnijih suplemenata a i kada ih nađemo, cene su duplo veće nego u inostranstvu. Ja ih poručujem iz inostranstva, tako je isplativije.
Inače kada kupite magnezijum u apoteci za male pare, to je u najvećem broju slučajeva magnezijum oksid koga telo iskoristi samo u malom procentu. Postoje mnogo bolje varijante magnezijuma kao citrat, malat...
pre 9 godina
Magnezijuma treba mnogo više nego što ste naveli:
Potrebne dnevne količine su:
Deca
do 3 godine: 40-80mg
4-6 godina: 120mg
7-10 godina: 170mg
Odrasli
Muškarci: 270-400mg
Žene: 280-300mg
Trudnice: 320mg
Dojilje: 340mg
pre 9 godina
Sve savremene studije zakljucuju da selen nema takav znacaj u prevenciji raka kakav mu se do skoro pripisivao ( npr. Finska studija , najveca studija do sada ) . Ukoliko ga ima u zemljistu, nalazi se u svim namirnicama (zemljiste u Srbiji je siromasno u sadrzaju selena ) . Selenmetionin u kom se obliku nalazi u suplementima znacajno smanjuje efikasnost mnogih lekova.
pre 9 godina
Badem ima skoro sve,ali 1300 din kilogram.
pre 9 godina
Jeste badem skup, ali bacamo pare na kojekakve gluposti. 100 grama na par dana se moze priuštiti.
pre 9 godina
Sve sve ali natrijum,hlor i bakar?! Bakar mozemo uzeti sa bakarne zice,ne treba nam hrana,a sto se tice hlora nagutamo se vode iz bazena. :))
8 Komentari
Sortiraj po: