Hrana koja snižava holesterol

Red wine se pravilno prevodi CRNO VINO, a ne crveno,,,

A malo iznad može se pročitati tekst pod sledećim naslovom:
? VESTI Kako jesti za 222 dinara dnevno?

Ponedeljak 30.07.2012 | 09:55 |
:-(-to je moj komentar!

@čečvrčak tako je

pa vi sad idite i kupite malo badema, lesnika, indijskog oraha, pistaca...sa 200din.

Samo bareno i to je to.
Što manje prženja na ulju, masne hrane i rešen problem, provereno. Takođe, kuvana jaja ne utiču na holesterol i baš bi ih trebalo jesti kada ste na barenoj hrani, jer daju dosta energije.
Lično sam se tako hranio, a to podrazumeva i izbegavanje suhomesnatih proizvoda, jeo sam i dva KUVANA (ne pržena) jajeta na dan i drastično sam smanjio holesterol u roku od 2 nedelje.

Svakako probajte caj od duvan cvaraka.
Ne snizava nista ali je mnogo dobro.
Mogu i sirovi ali sa pogacom :)

Sok za smanjenje holesterola u krvi

Iscedjeni svezi: koren celera, cvekla, sargarepa, jabuke, limun (sa korom).

Odnos ne znam posto nisu znali da mi kazu ni ti od kojih sam dobio preporuku. Doziranje - takodje :) Ko koliko voli.

Takodje bih spisku namernica koje povoljno deluju na pad nivoa holesterola u krvi dorao laneno seme i beli luk.

Sva vlakna su nesvarljiva, ipak, ona iz zitarica su najdelotvornija u ocuvanju debelog creva.

Dodala bih jos krusku,luk i crni i beli,banane,caj od brsljena.....jos namirnica koje smanjuju holesterol mozete pogledati ovde

Red wine se pravilno prevodi CRNO VINO, a ne crveno,,,

A malo iznad može se pročitati tekst pod sledećim naslovom:
? VESTI Kako jesti za 222 dinara dnevno?

Ponedeljak 30.07.2012 | 09:55 |
:-(-to je moj komentar!

Sva vlakna su nesvarljiva, ipak, ona iz zitarica su najdelotvornija u ocuvanju debelog creva.

Svakako probajte caj od duvan cvaraka.
Ne snizava nista ali je mnogo dobro.
Mogu i sirovi ali sa pogacom :)

@čečvrčak tako je

pa vi sad idite i kupite malo badema, lesnika, indijskog oraha, pistaca...sa 200din.

Samo bareno i to je to.
Što manje prženja na ulju, masne hrane i rešen problem, provereno. Takođe, kuvana jaja ne utiču na holesterol i baš bi ih trebalo jesti kada ste na barenoj hrani, jer daju dosta energije.
Lično sam se tako hranio, a to podrazumeva i izbegavanje suhomesnatih proizvoda, jeo sam i dva KUVANA (ne pržena) jajeta na dan i drastično sam smanjio holesterol u roku od 2 nedelje.

Dodala bih jos krusku,luk i crni i beli,banane,caj od brsljena.....jos namirnica koje smanjuju holesterol mozete pogledati ovde

Sok za smanjenje holesterola u krvi

Iscedjeni svezi: koren celera, cvekla, sargarepa, jabuke, limun (sa korom).

Odnos ne znam posto nisu znali da mi kazu ni ti od kojih sam dobio preporuku. Doziranje - takodje :) Ko koliko voli.

Takodje bih spisku namernica koje povoljno deluju na pad nivoa holesterola u krvi dorao laneno seme i beli luk.