Dobre i loše namirnice za liniju

dve najbolje namirnice za vitku liniju su redovna fizicka aktivnost i sex.

Nema to veze sa vrstama hrane nego sa KOLICINOM...tu je svaka prica zavrsena!

opet otkrili toplu vodu.. eureka!!

Jedem sve, i prilično masno, uz dodatak bar jednog piva dnevno.
Ne biram i ne pazim baš na količinu.
Visok sam 198 i imam oko 95kg.
Mogao bih da skinem koje kilo.
Imam mali stomak.
Na sve to, samo puno hodam.
Ništa više.
Verovatno će da me strefi negde oko 55-te (nasledno), ali jedan je život.

Јогурт?? Ово је једна од највећих лажи која се људима сервира. Људски организам после треће године јаааако тешко вари кравље млеко. Не треба га пити уопште јер нам не треба и ми из њега не можемо да узмемо калцијум. Кад одрастете користите само млечне производе који Вам се свиђају због укуса - сиреве или кисело млеко. Ниједан сисар на свету не пије млеко као одрастао (мачке које тако хранимо изузимам). Ово је превара једне индустрије.

kakav clanak!

20 godina istrazivanja i clanak od 3 recenice!!!
To u vezi mleka je skroz tacno- ne treba nam posle dojenja.
Za pomfrit, sve iz pekare, kupovni sokovi, konzerve, slatkise... zna cak i moja cerka od 2 godine i kaze "kakaaa " kad ih vidi.
Meso jedite sto manje mozete, izbacite mleko ako je moguce, jedite voce ako vam treba secer, orasi, badem... ,Soja u svim oblicima ( ali ne modifikovana), susam, LAN, OVAS, riba naravno ( ali ne previse zbog olova), Beli i crni luk, Brokoli i sve salate.... i jos mnogo toga...

Ali najgore od svega sto sva dobra hrana je mnogo skuplja od svih tih gluposti koje jedemo svakog dana.
I ne slusajte mnogo sta istrazuju Americki instituti, jer su oni dooobro placeni od prehrambene industrije da lazu.
Tako da kravlje mleko prepuno hormona i antibiotika u vasim ocima izgleda kao nesto bez cega bi umrli. A ne suprotno!!!! Zivi i zdravi bili!!!!

Ostavite racunare i televizore i idite trcite pored reke ili setajte u parku da sagorite to smece koje jedete iz super marketa ....

Kako su pametni ovi sa Harvarda, mogli su da pitaju bilo kog čoveka na ulici kod nas spasao bi im tolike godine rada... pfff....

Mleko u bilo kom obliku je stetno za ljudski organizam!

Jedem sve, i prilično masno, uz dodatak bar jednog piva dnevno.
Ne biram i ne pazim baš na količinu.
Visok sam 198 i imam oko 95kg.
Mogao bih da skinem koje kilo.
Imam mali stomak.
Na sve to, samo puno hodam.
Ništa više.
Verovatno će da me strefi negde oko 55-te (nasledno), ali jedan je život.

Nema to veze sa vrstama hrane nego sa KOLICINOM...tu je svaka prica zavrsena!

Јогурт?? Ово је једна од највећих лажи која се људима сервира. Људски организам после треће године јаааако тешко вари кравље млеко. Не треба га пити уопште јер нам не треба и ми из њега не можемо да узмемо калцијум. Кад одрастете користите само млечне производе који Вам се свиђају због укуса - сиреве или кисело млеко. Ниједан сисар на свету не пије млеко као одрастао (мачке које тако хранимо изузимам). Ово је превара једне индустрије.

Mleko u bilo kom obliku je stetno za ljudski organizam!

dve najbolje namirnice za vitku liniju su redovna fizicka aktivnost i sex.

opet otkrili toplu vodu.. eureka!!

20 godina istrazivanja i clanak od 3 recenice!!!
To u vezi mleka je skroz tacno- ne treba nam posle dojenja.
Za pomfrit, sve iz pekare, kupovni sokovi, konzerve, slatkise... zna cak i moja cerka od 2 godine i kaze "kakaaa " kad ih vidi.
Meso jedite sto manje mozete, izbacite mleko ako je moguce, jedite voce ako vam treba secer, orasi, badem... ,Soja u svim oblicima ( ali ne modifikovana), susam, LAN, OVAS, riba naravno ( ali ne previse zbog olova), Beli i crni luk, Brokoli i sve salate.... i jos mnogo toga...

Ali najgore od svega sto sva dobra hrana je mnogo skuplja od svih tih gluposti koje jedemo svakog dana.
I ne slusajte mnogo sta istrazuju Americki instituti, jer su oni dooobro placeni od prehrambene industrije da lazu.
Tako da kravlje mleko prepuno hormona i antibiotika u vasim ocima izgleda kao nesto bez cega bi umrli. A ne suprotno!!!! Zivi i zdravi bili!!!!

kakav clanak!

Kako su pametni ovi sa Harvarda, mogli su da pitaju bilo kog čoveka na ulici kod nas spasao bi im tolike godine rada... pfff....

Ostavite racunare i televizore i idite trcite pored reke ili setajte u parku da sagorite to smece koje jedete iz super marketa ....