Zašto su probiotici zdravi?

Problem je što kod nas gotovo i da nema da se kupi pravih probiotika. Ono sto nam prodaju u pilulama je neupotrebljivo i to su uglavnom mrtvi mikroorganizmi. U inostranstvu ljudi probiotike placaju nekoliko desetina puta vise, ali dobiju kvalitet.
Nedostatak probiotika (ali i novca kojim bi se ti, za nas preskupi, probiotici kupili) je veliki problem za nas sa hronicnim crevnim bolestima.

Ja pijem litar jogurta dnevno, i to uglavnom Viva ili Balans, redje AB jer je on od 0.5 l. Kazite mi koje su kolicine dozvoljene jer sam citao kao da ne valja vise od 2 case dnevno probiotskog jogurta. Ja nemam stvarno problema sa stomakom, naprotiv osecam se odlicno!
Jogurt je zakon!

lepo nabavite zive bakterije kefira, od nekoga ko vec pravi ovaj anpitak, te krenite sa svojom proizvodnjom. Kakvi preparati...sa kefirom (pravim, ne kupovnim) ne moze nista da se uporedi.

Boze, boze. Evolucija ili ako hocete Bog, odredili su tacno (oni sa manje ili vise su nestali ili u toku evolucije ili onih 7 dana) koliko nam treba bakterija u probavnim organima. U raznim bolestima, ravnoteza je poremecena, ali kad (i ako) pobijedimo bolest, ravnoteza se vraca. I sta ce nam ovi preparati? Ko ima pare da ovo kupuje, ima i za normalnu ishranu, a to je sasvim dovoljno.

@ Nikola: Vecina jogurata na nasem trzistu sadrze dokumentovane probiotike. I to na dovoljnom nivou da budu efikasni. Procitaj sastav recimo Subotickog AB jogurta ili Sabackog ABT... . Bifidobacterium BB-12 i Lactobaciullus acidophilus LA-5. Dukatov BioAktiv sadrzi Lactobacillus LGG. Danonovi Activia i Actimel.

Ukucaj ova imena u Google. To su najdokumentovaniji probiotici u svetu.
nema potrebe da se kupuju probiotici u kapsulama koji mogu biti sumnjivog kvaliteta.
Jogurti se prave sa kulturama koje sadrze dokumentovane probiotike. Za jogurt znas da je svez docim su probiotici zivi.
Uzdravlje!

Boze, boze. Evolucija ili ako hocete Bog, odredili su tacno (oni sa manje ili vise su nestali ili u toku evolucije ili onih 7 dana) koliko nam treba bakterija u probavnim organima. U raznim bolestima, ravnoteza je poremecena, ali kad (i ako) pobijedimo bolest, ravnoteza se vraca. I sta ce nam ovi preparati? Ko ima pare da ovo kupuje, ima i za normalnu ishranu, a to je sasvim dovoljno.

Problem je što kod nas gotovo i da nema da se kupi pravih probiotika. Ono sto nam prodaju u pilulama je neupotrebljivo i to su uglavnom mrtvi mikroorganizmi. U inostranstvu ljudi probiotike placaju nekoliko desetina puta vise, ali dobiju kvalitet.
Nedostatak probiotika (ali i novca kojim bi se ti, za nas preskupi, probiotici kupili) je veliki problem za nas sa hronicnim crevnim bolestima.

Ja pijem litar jogurta dnevno, i to uglavnom Viva ili Balans, redje AB jer je on od 0.5 l. Kazite mi koje su kolicine dozvoljene jer sam citao kao da ne valja vise od 2 case dnevno probiotskog jogurta. Ja nemam stvarno problema sa stomakom, naprotiv osecam se odlicno!
Jogurt je zakon!

lepo nabavite zive bakterije kefira, od nekoga ko vec pravi ovaj anpitak, te krenite sa svojom proizvodnjom. Kakvi preparati...sa kefirom (pravim, ne kupovnim) ne moze nista da se uporedi.

@ Nikola: Vecina jogurata na nasem trzistu sadrze dokumentovane probiotike. I to na dovoljnom nivou da budu efikasni. Procitaj sastav recimo Subotickog AB jogurta ili Sabackog ABT... . Bifidobacterium BB-12 i Lactobaciullus acidophilus LA-5. Dukatov BioAktiv sadrzi Lactobacillus LGG. Danonovi Activia i Actimel.

Ukucaj ova imena u Google. To su najdokumentovaniji probiotici u svetu.
nema potrebe da se kupuju probiotici u kapsulama koji mogu biti sumnjivog kvaliteta.
Jogurti se prave sa kulturama koje sadrze dokumentovane probiotike. Za jogurt znas da je svez docim su probiotici zivi.
Uzdravlje!