Dovoljno šest sati sna

krajnje je vreme da se radno vreme produzi. 6 sati sna, 4 sata za ostalo, i 14 za rad!

Uopste ne verujem u o ovakva istrazivanja jer je priroda jedina koja odredjuje da li je nesto normalno ili ne. Ako vam treba 18 alarma da vas probudi nakon 6 sati spavanja to jednostavno znaci da vasem organizmu NIJE dovoljno tih knjiskih 6 sati nego vise. Vazi i obrnuto. Priroda je najbolji regulator svega pa i duzine sna.

Moze, al 2 puta po 6 sati :D

Samo jedan detalj: ispitivanje je vršeno sa ženama starosti od 50 do 80 godina. Potreba za snom je u tim godinama manja.

Napoleon je govorio da je samo idiotima potrebno više od pet sati sna.

Без 10 сати не почињем дан ;)

@drughi

jeste, to je napoleon govorio,a da se malo naspavao, lepo natenane ustao, popio neki cajcic/kaficu i porazmislio - a svi znamo da je jutro pametnije od veceri - pitanje je da li bi napravio svoju sudbonosnu gresku da krene u obracun sa Rusijom....

Ovo je sigurno tačno.

Ovo je sigurno tačno.

Napoleon je govorio da je samo idiotima potrebno više od pet sati sna.

Без 10 сати не почињем дан ;)

Uopste ne verujem u o ovakva istrazivanja jer je priroda jedina koja odredjuje da li je nesto normalno ili ne. Ako vam treba 18 alarma da vas probudi nakon 6 sati spavanja to jednostavno znaci da vasem organizmu NIJE dovoljno tih knjiskih 6 sati nego vise. Vazi i obrnuto. Priroda je najbolji regulator svega pa i duzine sna.

krajnje je vreme da se radno vreme produzi. 6 sati sna, 4 sata za ostalo, i 14 za rad!

Moze, al 2 puta po 6 sati :D

@drughi

jeste, to je napoleon govorio,a da se malo naspavao, lepo natenane ustao, popio neki cajcic/kaficu i porazmislio - a svi znamo da je jutro pametnije od veceri - pitanje je da li bi napravio svoju sudbonosnu gresku da krene u obracun sa Rusijom....

Samo jedan detalj: ispitivanje je vršeno sa ženama starosti od 50 do 80 godina. Potreba za snom je u tim godinama manja.