Problemi sa snom štetni po zdravlje

A ja sam "sklona" da ubijem nekoga kada me probudi.

Jaki neki naucnici…
Nesanica je simptom mnogih phisickih poremecaja (depresije npr) koji ako nisu tretirani, dovode u ekstremnim slucajevima do samoubistva. Sta je prvo bilo – kokos ili jaje
Problem je sto medicinari ne izucavaju statistiku, logiku I matematiku zu vrijeme studija. Zbog komjuterizacije imaju danas pristup ogromnom broju podataka ali nazalost nemaju znanja da te rezultate tumace pravilno.
Citacemo mi slicne gluposti i ubuduce…

ja ponekada nedeljama ne mogu da spavam duze od 3-4 sata dnevno. budim se iz nepoznatog razloga, a kada trazim nesto jace za smirenje u apoteci umesto lekova dobijam kritike od apotekara.

Ako je jutro, vreme je da se budi i ustaje. Doktor nam je verno preneo ono na sta se ljudi zale, ali to nije ono sto zaista jeste njihov problem, samo oni to nisu u stanju da uvide. Njihov problem je dvojak: prvo, nisu se naspavali zato jer koriste noc umesto dana, bilo sticajem okolnosti, bilo po sopstvenom izboru, a drugo, neizmerno dubok je osecaj jada i zakinutosti kada zelis da se naspavas a neko ili nesto te u tome spreci ... medjutim, to je u potpunosti u glavi i uz malo treninga opustanja i mirenja sa onim sto se ne moze promeniti (prirodni ciklus smene dana i noci), moze se takav dan preziveti i "zgrabiti noc".

A ja sam "sklona" da ubijem nekoga kada me probudi.

ja ponekada nedeljama ne mogu da spavam duze od 3-4 sata dnevno. budim se iz nepoznatog razloga, a kada trazim nesto jace za smirenje u apoteci umesto lekova dobijam kritike od apotekara.

Ako je jutro, vreme je da se budi i ustaje. Doktor nam je verno preneo ono na sta se ljudi zale, ali to nije ono sto zaista jeste njihov problem, samo oni to nisu u stanju da uvide. Njihov problem je dvojak: prvo, nisu se naspavali zato jer koriste noc umesto dana, bilo sticajem okolnosti, bilo po sopstvenom izboru, a drugo, neizmerno dubok je osecaj jada i zakinutosti kada zelis da se naspavas a neko ili nesto te u tome spreci ... medjutim, to je u potpunosti u glavi i uz malo treninga opustanja i mirenja sa onim sto se ne moze promeniti (prirodni ciklus smene dana i noci), moze se takav dan preziveti i "zgrabiti noc".

Jaki neki naucnici…
Nesanica je simptom mnogih phisickih poremecaja (depresije npr) koji ako nisu tretirani, dovode u ekstremnim slucajevima do samoubistva. Sta je prvo bilo – kokos ili jaje
Problem je sto medicinari ne izucavaju statistiku, logiku I matematiku zu vrijeme studija. Zbog komjuterizacije imaju danas pristup ogromnom broju podataka ali nazalost nemaju znanja da te rezultate tumace pravilno.
Citacemo mi slicne gluposti i ubuduce…