pre 17 godina
@ Nenad:
Grozne su smene, narocito ako covek ima slab san, kao npr. ja- ne mogu da zaspim dok mi bilo koji zvuk remeti blagu monotoniju padanja u san (a kad vec zaspim tad mi nista ne smeta)- tada skacem iako sam mrtva umorna, srce mi lupa ludacki i znojim se na nervnoj bazi. To mi je veliki problem i kada bih mogla samo usi nekako da zatvorim kad legnem da spavam bila bih presrecna. Al` za sada se ne bunim, dokle god nisam po smenama...
pre 17 godina
Dakle tema je pun pogodak, bar sto se tice nas smenskih radnika. Ja radim tek 15-tak godina sam bog zna kakvim sve ne smenama odnosno "turnusima" zvanicno 12-48-12 sto bi u praksi znacilo radno vreme od 07-20h -13h slobodan narednih 47h da bih dosao u nocnu od 19-07h -12h da bih posle kriticne nocne dosao na posao posle 24h odmora u dnevnu od 07-20h, a postoje i gore smene od ove. Sve cesce su nesanice uprkos kako psihickom tako i fizickom umoru, probao sam skoro sve i svasta, nema pravila, nekad "odrapim" i po 12h sna, a sve cesce jedva 2-3h, sta cu guram dalje, mozda ovako izmoren i zavrsim 'vanredno' neku visu skolu, faks, a mozda i nestanem u pokusaju.
Salim se, nisam ja jedini, ima ljudi koji rade i po ceo radni vek u smenama i guraju i dalje i svaka njima cast!!!
Mi jedino sto mozemo jeste da se pomirimo sa cinjenicom da se nista, ni u blizoj, a ni daljoj buducnosti nece puno promeniti. Neko mora da mesi hleb, neko da nas leci, da odstampa novine, donese nam postu, neko da nas informise
Nego sretan nama svima PRAZNIK RADA da se ponadamo, ali i postaramo da bar nasoj deci bude bolje!!!
pre 17 godina
radim u tri smene, ali se menjamo na nedelju dana:treca, druga, prva...Ranije nisam imala problema, ali u poslednjih godinu dana mi sve teze padaju promene smena. Taman se naviknem na ustajanje ujutru, dolazi treca - znaci spavanje preko dana i sve u krug...Ima perioda kada spavam svega po nekoliko sati i dobro se osecam, ali ima perioda kada spavam i po 8 do 10 sati i ustajem umornija nego sto sam legla. Jednostavno - vise nema pravila! Sve cesce imam utisak da patim od hronicnog umora! Mislim da bi sistem od dve prve, dve druge i dve trece smene bio jos haoticniji! Razumem da je sistem proizvodnje takav da se mora raditi u tri smene, ali ako neko zna neki "lek" protiv ovog poremecaja u spavanju i kako da sebi olaksam, neka se javi! Pomoci ce i drugima, ne samo meni.Samo mi nemojte reci da menjam posao, jer imam dva srednjoskolca, putnika i ne mogu da menjam posao i srljam u nesto novo, bez obzira sto ova plata i nije Bog zna sta!
pre 17 godina
Radim po smenama i spavam "ko top".
Ne uzbudjujem se kad zakasnim na posao, ne uzbudjujem se ni kad mi se sef iznervira zbog toga, jer znam da sam zbog svoje kreativnosti i doprinosa vrlo bitan faktor za firmu. Posle mi se sef izvinjava. Ne uzbudjujem se ni zbog toga.
Kad sam umoran odmah zaspim, nebitno koje je doba dana.
pre 17 godina
Imam problem, podesavam najmanje dva budilnika, hiljadu puta proveravam (pre nego sto ugasim svetlo), da li je budilnik na "on", podesen na pravo vreme.
Ne mogu mirno da spavam, u srahu da cu se uspavati, zakasniti na posao. Ne. Samo da ne zakasnim, ne.
Te smene, bas ne prijaju. Ne mogu se osloboditi umora i napetosti.
Moracu kod doktora (ili da nabavim bolji dusek :)
pre 17 godina
radim u tri smene, ali se menjamo na nedelju dana:treca, druga, prva...Ranije nisam imala problema, ali u poslednjih godinu dana mi sve teze padaju promene smena. Taman se naviknem na ustajanje ujutru, dolazi treca - znaci spavanje preko dana i sve u krug...Ima perioda kada spavam svega po nekoliko sati i dobro se osecam, ali ima perioda kada spavam i po 8 do 10 sati i ustajem umornija nego sto sam legla. Jednostavno - vise nema pravila! Sve cesce imam utisak da patim od hronicnog umora! Mislim da bi sistem od dve prve, dve druge i dve trece smene bio jos haoticniji! Razumem da je sistem proizvodnje takav da se mora raditi u tri smene, ali ako neko zna neki "lek" protiv ovog poremecaja u spavanju i kako da sebi olaksam, neka se javi! Pomoci ce i drugima, ne samo meni.Samo mi nemojte reci da menjam posao, jer imam dva srednjoskolca, putnika i ne mogu da menjam posao i srljam u nesto novo, bez obzira sto ova plata i nije Bog zna sta!
pre 17 godina
Radim po smenama i spavam "ko top".
Ne uzbudjujem se kad zakasnim na posao, ne uzbudjujem se ni kad mi se sef iznervira zbog toga, jer znam da sam zbog svoje kreativnosti i doprinosa vrlo bitan faktor za firmu. Posle mi se sef izvinjava. Ne uzbudjujem se ni zbog toga.
Kad sam umoran odmah zaspim, nebitno koje je doba dana.
pre 17 godina
Dakle tema je pun pogodak, bar sto se tice nas smenskih radnika. Ja radim tek 15-tak godina sam bog zna kakvim sve ne smenama odnosno "turnusima" zvanicno 12-48-12 sto bi u praksi znacilo radno vreme od 07-20h -13h slobodan narednih 47h da bih dosao u nocnu od 19-07h -12h da bih posle kriticne nocne dosao na posao posle 24h odmora u dnevnu od 07-20h, a postoje i gore smene od ove. Sve cesce su nesanice uprkos kako psihickom tako i fizickom umoru, probao sam skoro sve i svasta, nema pravila, nekad "odrapim" i po 12h sna, a sve cesce jedva 2-3h, sta cu guram dalje, mozda ovako izmoren i zavrsim 'vanredno' neku visu skolu, faks, a mozda i nestanem u pokusaju.
Salim se, nisam ja jedini, ima ljudi koji rade i po ceo radni vek u smenama i guraju i dalje i svaka njima cast!!!
Mi jedino sto mozemo jeste da se pomirimo sa cinjenicom da se nista, ni u blizoj, a ni daljoj buducnosti nece puno promeniti. Neko mora da mesi hleb, neko da nas leci, da odstampa novine, donese nam postu, neko da nas informise
Nego sretan nama svima PRAZNIK RADA da se ponadamo, ali i postaramo da bar nasoj deci bude bolje!!!
pre 17 godina
Imam problem, podesavam najmanje dva budilnika, hiljadu puta proveravam (pre nego sto ugasim svetlo), da li je budilnik na "on", podesen na pravo vreme.
Ne mogu mirno da spavam, u srahu da cu se uspavati, zakasniti na posao. Ne. Samo da ne zakasnim, ne.
Te smene, bas ne prijaju. Ne mogu se osloboditi umora i napetosti.
Moracu kod doktora (ili da nabavim bolji dusek :)
pre 17 godina
@ Nenad:
Grozne su smene, narocito ako covek ima slab san, kao npr. ja- ne mogu da zaspim dok mi bilo koji zvuk remeti blagu monotoniju padanja u san (a kad vec zaspim tad mi nista ne smeta)- tada skacem iako sam mrtva umorna, srce mi lupa ludacki i znojim se na nervnoj bazi. To mi je veliki problem i kada bih mogla samo usi nekako da zatvorim kad legnem da spavam bila bih presrecna. Al` za sada se ne bunim, dokle god nisam po smenama...
pre 17 godina
Radim po smenama i spavam "ko top".
Ne uzbudjujem se kad zakasnim na posao, ne uzbudjujem se ni kad mi se sef iznervira zbog toga, jer znam da sam zbog svoje kreativnosti i doprinosa vrlo bitan faktor za firmu. Posle mi se sef izvinjava. Ne uzbudjujem se ni zbog toga.
Kad sam umoran odmah zaspim, nebitno koje je doba dana.
pre 17 godina
Imam problem, podesavam najmanje dva budilnika, hiljadu puta proveravam (pre nego sto ugasim svetlo), da li je budilnik na "on", podesen na pravo vreme.
Ne mogu mirno da spavam, u srahu da cu se uspavati, zakasniti na posao. Ne. Samo da ne zakasnim, ne.
Te smene, bas ne prijaju. Ne mogu se osloboditi umora i napetosti.
Moracu kod doktora (ili da nabavim bolji dusek :)
pre 17 godina
Dakle tema je pun pogodak, bar sto se tice nas smenskih radnika. Ja radim tek 15-tak godina sam bog zna kakvim sve ne smenama odnosno "turnusima" zvanicno 12-48-12 sto bi u praksi znacilo radno vreme od 07-20h -13h slobodan narednih 47h da bih dosao u nocnu od 19-07h -12h da bih posle kriticne nocne dosao na posao posle 24h odmora u dnevnu od 07-20h, a postoje i gore smene od ove. Sve cesce su nesanice uprkos kako psihickom tako i fizickom umoru, probao sam skoro sve i svasta, nema pravila, nekad "odrapim" i po 12h sna, a sve cesce jedva 2-3h, sta cu guram dalje, mozda ovako izmoren i zavrsim 'vanredno' neku visu skolu, faks, a mozda i nestanem u pokusaju.
Salim se, nisam ja jedini, ima ljudi koji rade i po ceo radni vek u smenama i guraju i dalje i svaka njima cast!!!
Mi jedino sto mozemo jeste da se pomirimo sa cinjenicom da se nista, ni u blizoj, a ni daljoj buducnosti nece puno promeniti. Neko mora da mesi hleb, neko da nas leci, da odstampa novine, donese nam postu, neko da nas informise
Nego sretan nama svima PRAZNIK RADA da se ponadamo, ali i postaramo da bar nasoj deci bude bolje!!!
pre 17 godina
radim u tri smene, ali se menjamo na nedelju dana:treca, druga, prva...Ranije nisam imala problema, ali u poslednjih godinu dana mi sve teze padaju promene smena. Taman se naviknem na ustajanje ujutru, dolazi treca - znaci spavanje preko dana i sve u krug...Ima perioda kada spavam svega po nekoliko sati i dobro se osecam, ali ima perioda kada spavam i po 8 do 10 sati i ustajem umornija nego sto sam legla. Jednostavno - vise nema pravila! Sve cesce imam utisak da patim od hronicnog umora! Mislim da bi sistem od dve prve, dve druge i dve trece smene bio jos haoticniji! Razumem da je sistem proizvodnje takav da se mora raditi u tri smene, ali ako neko zna neki "lek" protiv ovog poremecaja u spavanju i kako da sebi olaksam, neka se javi! Pomoci ce i drugima, ne samo meni.Samo mi nemojte reci da menjam posao, jer imam dva srednjoskolca, putnika i ne mogu da menjam posao i srljam u nesto novo, bez obzira sto ova plata i nije Bog zna sta!
pre 17 godina
@ Nenad:
Grozne su smene, narocito ako covek ima slab san, kao npr. ja- ne mogu da zaspim dok mi bilo koji zvuk remeti blagu monotoniju padanja u san (a kad vec zaspim tad mi nista ne smeta)- tada skacem iako sam mrtva umorna, srce mi lupa ludacki i znojim se na nervnoj bazi. To mi je veliki problem i kada bih mogla samo usi nekako da zatvorim kad legnem da spavam bila bih presrecna. Al` za sada se ne bunim, dokle god nisam po smenama...
5 Komentari
Sortiraj po: