Kadirov se osramotio, i to baš VIDEO

A sto se osramotio?Covek ima 46 godina,90% ljudi koje ja poznajem ne mogu da potrce 100 metara a nemaju vise od 25.

Kakva sramota?! Šta je tu neimpresivno?! 80 kg tegova, plus 20 kg šipka. Čovek diže 100 kg iz benča i to onako, poprilično, opušteno. Voleo bih da vidim 99% ovih što negativno komentarišu, koliko bi oni podigli…

Ovo je za sve samo ne za podsmeh. On je vec u godinama, tako da dizanje te tezine 80 + sipka 7,5 valjda je vrlo, vrlo dobro.

Pa kolko treba da dize 200kg? Sasvim pristojnu tezinu baca.

80 za politicara je puna kapa, ne znam u cemu je problem?

Šta je ovde za podsmeh?

malo li je ?!

Solidna je to težina

Sipka inace ima 12.5kg. A ko misli da je sramota dizati 70, 80 kg nikad u teretanu nije isao. A gdin kadirov ima 50+ godina.

80kg iz benča nije malo za ljude koji nisu u kontinuiranim treninzima.
Pri tom podizanje vrši skroz pravilno, ravnomerno, ne uvija se, ne odiže donja leđa i ne gura nogama tako da je ovo skroz korektna težina za njegovu konstituciju.
Komentari nisu realni - stavite rekreativca u teretanu odmah na benč, neće moći pravilno da izbaci ni 60kg.

Kome je malo neka proba sam, u prisustvu medicinske ekipe....

Pa nije bodi bilder

Ko je i jednom bio u teretani zna koliko su teske ploce prikazane na ovom snimku.Svaka ovakva ploca tezi minimalno 10 kg.Ploce mase 5 kg imaju precnik 20 cm ,a ove su duplo vece i teze.
(Džoni, 27. mart 2023 17:10)
*****************************************
Na ploci jasno pise 5KG...

Covek verovatno podize skoro celu svoju tezinu, 80 kg sasvim korektno, 90% populacije ne moze toliko da izbaci, ko nije probao a ne veruje neka sutra ode u teretanu i odmah trazi 80 kg da proba i oseti.

80 kg na bendzu uopste nije malo, podizem i nosim preko 100kg ali na bendzu je tesko podizati i 60kg...

Ovo je prosjecna tezina za covjeka ovih gabarita. Sprdacina je jer je naslagao ploce od 5kg da izgleda kao nesto. Inace se stavu dvije po 15 na svaku stranu i gotovo. Nista specijalno.
I ne, ovo nije pravilno podizanje, kad radis bench u svrhu vjezbe prsiju, onda se lagano savijaju ledja, u suprotnom je vjezba vise za tricepse.
--------------------
80kg iz benča nije malo za ljude koji nisu u kontinuiranim treninzima.
Pri tom podizanje vrši skroz pravilno, ravnomerno, ne uvija se, ne odiže donja leđa i ne gura nogama tako da je ovo skroz korektna težina za njegovu konstituciju.
Komentari nisu realni - stavite rekreativca u teretanu odmah na benč, neće moći pravilno da izbaci ni 60kg.

Ko je i jednom bio u teretani zna koliko su teske ploce prikazane na ovom snimku.Svaka ovakva ploca tezi minimalno 10 kg.Ploce mase 5 kg imaju precnik 20 cm ,a ove su duplo vece i teze.

@Ajgor
Ja imam 35,iza sebe 15 godina MMA i Judo treninga,ne dizem tegove to mi je dosadno,onda na trening dodje momak od 25-6 u punoj snazi,hoce da radi sparing,izda ga snaga u prva dva minuta borbe.Moj trener ima 53 godine,na benchu dize 110 iz 10 ponavljanja,a on ima 95kg.

Kadirov je veliki borac i poštuje i voli pravoslavni narod.rođen je 1976.

On je pre svega ratni zlocinac i terorista nad hriscanima ,pa sve ostalo

Ova šipka je lakša nema 20 kg

A sto se osramotio?Covek ima 46 godina,90% ljudi koje ja poznajem ne mogu da potrce 100 metara a nemaju vise od 25.
(Gronko, 27. mart 2023 16:38)

Brate, ja imam 48 godina, svaki dan uradim 100 sklekova i 100 čučnjeva, a svaki drugi dan trčim 5 km.

Kad sam imao17 godina mogao sam na ramenima da nosim dva dzaka cementa od po 50kg al u istom periodu iz benča nisam mogao vise od 70-80kila. I to sam aktivno u teretanu isao dve godine i imao 85 kg. Tako da za coveka od 50godina koji u teretanu ide rekreativno, ovo i nije lose.

A sto se osramotio?Covek ima 46 godina,90% ljudi koje ja poznajem ne mogu da potrce 100 metara a nemaju vise od 25.
(Gronko, 27. mart 2023 16:38)

Brate, ja imam 48 godina, svaki dan uradim 100 sklekova i 100 čučnjeva, a svaki drugi dan trčim 5 km.

On je pre svega ratni zlocinac i terorista nad hriscanima ,pa sve ostalo

Ova šipka je lakša nema 20 kg

Ko je i jednom bio u teretani zna koliko su teske ploce prikazane na ovom snimku.Svaka ovakva ploca tezi minimalno 10 kg.Ploce mase 5 kg imaju precnik 20 cm ,a ove su duplo vece i teze.

Kadirov je veliki borac i poštuje i voli pravoslavni narod.rođen je 1976.

A sto se osramotio?Covek ima 46 godina,90% ljudi koje ja poznajem ne mogu da potrce 100 metara a nemaju vise od 25.

Kakva sramota?! Šta je tu neimpresivno?! 80 kg tegova, plus 20 kg šipka. Čovek diže 100 kg iz benča i to onako, poprilično, opušteno. Voleo bih da vidim 99% ovih što negativno komentarišu, koliko bi oni podigli…

Pa kolko treba da dize 200kg? Sasvim pristojnu tezinu baca.

Šta je ovde za podsmeh?

@Ajgor
Ja imam 35,iza sebe 15 godina MMA i Judo treninga,ne dizem tegove to mi je dosadno,onda na trening dodje momak od 25-6 u punoj snazi,hoce da radi sparing,izda ga snaga u prva dva minuta borbe.Moj trener ima 53 godine,na benchu dize 110 iz 10 ponavljanja,a on ima 95kg.

Ovo je prosjecna tezina za covjeka ovih gabarita. Sprdacina je jer je naslagao ploce od 5kg da izgleda kao nesto. Inace se stavu dvije po 15 na svaku stranu i gotovo. Nista specijalno.
I ne, ovo nije pravilno podizanje, kad radis bench u svrhu vjezbe prsiju, onda se lagano savijaju ledja, u suprotnom je vjezba vise za tricepse.
--------------------
80kg iz benča nije malo za ljude koji nisu u kontinuiranim treninzima.
Pri tom podizanje vrši skroz pravilno, ravnomerno, ne uvija se, ne odiže donja leđa i ne gura nogama tako da je ovo skroz korektna težina za njegovu konstituciju.
Komentari nisu realni - stavite rekreativca u teretanu odmah na benč, neće moći pravilno da izbaci ni 60kg.

Ovo je za sve samo ne za podsmeh. On je vec u godinama, tako da dizanje te tezine 80 + sipka 7,5 valjda je vrlo, vrlo dobro.

Sipka inace ima 12.5kg. A ko misli da je sramota dizati 70, 80 kg nikad u teretanu nije isao. A gdin kadirov ima 50+ godina.

80 kg na bendzu uopste nije malo, podizem i nosim preko 100kg ali na bendzu je tesko podizati i 60kg...

80 za politicara je puna kapa, ne znam u cemu je problem?

Covek verovatno podize skoro celu svoju tezinu, 80 kg sasvim korektno, 90% populacije ne moze toliko da izbaci, ko nije probao a ne veruje neka sutra ode u teretanu i odmah trazi 80 kg da proba i oseti.

Solidna je to težina

malo li je ?!

Ko je i jednom bio u teretani zna koliko su teske ploce prikazane na ovom snimku.Svaka ovakva ploca tezi minimalno 10 kg.Ploce mase 5 kg imaju precnik 20 cm ,a ove su duplo vece i teze.
(Džoni, 27. mart 2023 17:10)
*****************************************
Na ploci jasno pise 5KG...

80kg iz benča nije malo za ljude koji nisu u kontinuiranim treninzima.
Pri tom podizanje vrši skroz pravilno, ravnomerno, ne uvija se, ne odiže donja leđa i ne gura nogama tako da je ovo skroz korektna težina za njegovu konstituciju.
Komentari nisu realni - stavite rekreativca u teretanu odmah na benč, neće moći pravilno da izbaci ni 60kg.

Kome je malo neka proba sam, u prisustvu medicinske ekipe....

Pa nije bodi bilder

Kad sam imao17 godina mogao sam na ramenima da nosim dva dzaka cementa od po 50kg al u istom periodu iz benča nisam mogao vise od 70-80kila. I to sam aktivno u teretanu isao dve godine i imao 85 kg. Tako da za coveka od 50godina koji u teretanu ide rekreativno, ovo i nije lose.