Navika koju skoro svi imamo pred spavanje donosi više štete nego koristi: "Nemojte, previše je..."

Tačno, gorušica je ipak bolja za kvalitetan san.

Kakve mudrosti, ako spavate pored otvorenog prozora, ako pijete vodu pre spavanja.... ako spavate na podu....

Koja glupost, pa ako čovjek prdi to je zdravo, jest da smrdi al nečemo sad o detajlima :-) .. Što se tiče ostalog, ja svaku veče popijem čašu vode i spavam ko beba. Ljudsko tjelo u spavanju gubi dosta vode i statistika dokazuje da se čak 90 % srčanog infarkta desi rano ujutro jer je krv tada gusta.Rizik se može smanjiti ako se naveče popije prije spavanja čaša vode.

Сваки кардио доктор ће вам рећи да попијете чашу воде пред спавање и чим устанете... Ко не може да спава ноћу, има сигурно веће проблеме од чаше воде. Стрес је највећи противник спавања!

pijem vodu i kad se probudim iz prostog razloga sto sam zedan. Meltatnin je jeftin, kupite pilule, bolje nego bubrezi da odu od manjka vode

Sa ovim istrazivanjem se slaze i Nermina Pavic medicinska sestra u domu zdravlja Karaburma.

(Sale, 26. decembar 2022 22:40)

Ako ti to kaze sestra koja je skolu zavrsila u Americi ja bih ti preporucila da poslusas jer se ovde ide na koledz da postanes sestra. Dietitian ne mozes da postanes kursom za to se ide na koledz. Sestre u Americi obnavljaju licencu svake dve godine i da bi produzile moraju da imaju odredjen broj casova u zavisnost od drzave u kojoj zive i iz nekoliko oblasti zdravstva. Sestre u Americi ne rade negu za to imaju negovateljice,one rade veliki deo posla koji u Srbiji rade lekari. Postoji i doktorat za sestre. Ja se ne bih podsmevala sestrama iz Amerike jer su one verovatno mnogo obrazovanije od tebe a definitivno mnogo vise od tebe zaradjuju

Od case vode pred spavanje ici ce u wc samo onaj ko to povremeno radi. Redovno popijem casu u to vreme i u wc odem tek ujutro kad ustanem. Navikne organizam vrlo brzo i ne tera vas po noci.

E ako med. sestra sa kursom nutricioniste kaže kako treba, onda stvarno..

Glupost.

@ Lea USA

Evo ja sam dr veterine, i znas sta LeA?? Imaju i kod NAS seminari, na koje svi doktori idu redovno i obnavljaju licencu, doduse na 5 god. Ali svejedno svake godine postoje seminari i odredjen broj bodova koji se moze i mora skupiti. IMAJU i kod nas fakulteti za negovateljice, i da ti kazem iz prve ruke da su smesni u odnosu na pravi medicinski fakultet. Pretpostavljam da ti ne razlikujes ni fitnes instruktora od difovca? Tebi je to isto. Verovatno si neki kursista potrcko, kraj fakulteta praavog si samo prolazila a bila kursista i sad mislus da si mozak. Znas koja je razlika izmedju dr i kursadzija priucenih: nutricionista, instruktora, life coucha, sestara, njegovatelja, tehnicara??? Svi oni znaju mozda KAKO nesto da urade, a pravi dr zna i KAKO I ZASTO. Al sumnjam da ti to mozes shvatiti.

sad cemo da slusamo i sta imaju da kazu med.sestre, koje zaglupljivanje

Piti il' ne piti...pitanje je sad...

Obavezno imam čašu vode pri ruci kad spavam. Probudim li se u nekom trenutku suvih usta, otpijem gutljaj i nastavim da spavam kao beba.

Rece mi neki doca da se voda svari u roku od 15 minuta. Pa sad ako necete zaspati odmah...

Po onoma kako pises i reagujes vise mi licis na cobana nego veterinara. Za tvoju informaciju zavrsila sam fakultet u Srbiji i Americi. Ocigledno nisi procitao sta sam napisala. Ja sam pisala o sestrama a ne o negovateljicama. Negovateljice ne idu na koledz ni u Srbiji niti u Americi. I ovde i tamo za negovateljice postoji samo kurs i nemoj vise lupati gluposti. Ja radim u zdravstvu 40 godina u Srbiji i Americi i znam sra govorim. Life coach i dietitian nije isto. Life coach moze svako biti a za dietitian moras u skolu. Seminari i CE nisu isto ali ok. Lekari u Americi svakih 10 godina ponovo polazu za licencu. Googliraj samo 100 najboljih bolnica u svetu i sve ima da ti se pojasni ko ima najbolje zdravstvo u svetu. Od toga 5 bolnica je iz mog Masacusetsa. Nema nijedne srpske na toj listi a ima puno iz drugih evropskih zemalja. Moguce da je razlog sto je punonzdravstvenog osoblja otislo iz Srbije i ostali samo oni koji nisu mogli pobeci

Sa ovim istrazivanjem se slaze i Petar Ilic, vodoinstalater iz Prcilovice. Ekspert za vodu.

Samo vatrenu vodu.

Pijem vodu kad mi se pije. Vaši saveti me ne zanimaju. Voda je osnovna za život.

Rakiju ne pominju .

Ako ti to kaze sestra koja je skolu zavrsila u Americi ja bih ti preporucila da poslusas jer se ovde ide na koledz da postanes sestra. Dietitian ne mozes da postanes kursom za to se ide na koledz. Sestre u Americi obnavljaju licencu svake dve godine i da bi produzile moraju da imaju odredjen broj casova u zavisnost od drzave u kojoj zive i iz nekoliko oblasti zdravstva. Sestre u Americi ne rade negu za to imaju negovateljice,one rade veliki deo posla koji u Srbiji rade lekari. Postoji i doktorat za sestre. Ja se ne bih podsmevala sestrama iz Amerike jer su one verovatno mnogo obrazovanije od tebe a definitivno mnogo vise od tebe zaradjuju
(Lea USA, 26. decembar 2022 23:42)
To sto USA sestre zaradjuju sa svojim tragicno povrsnim i trivijalnim obrazovanjem od doktora ovde je anomalija, a ne dokaz njihovog znanja. One znanje nemaju. I to zna svako ko se zadesio u USA i da mu treba neka medicinska intervencija i usluga. To sto one pruzaju je nivo kursa prve pomoci u srednjoj skoli.

(Sale, 26. decembar 2022 22:40)

Ako ti to kaze sestra koja je skolu zavrsila u Americi ja bih ti preporucila da poslusas jer se ovde ide na koledz da postanes sestra. Dietitian ne mozes da postanes kursom za to se ide na koledz. Sestre u Americi obnavljaju licencu svake dve godine i da bi produzile moraju da imaju odredjen broj casova u zavisnost od drzave u kojoj zive i iz nekoliko oblasti zdravstva. Sestre u Americi ne rade negu za to imaju negovateljice,one rade veliki deo posla koji u Srbiji rade lekari. Postoji i doktorat za sestre. Ja se ne bih podsmevala sestrama iz Amerike jer su one verovatno mnogo obrazovanije od tebe a definitivno mnogo vise od tebe zaradjuju

sad cemo da slusamo i sta imaju da kazu med.sestre, koje zaglupljivanje

E ako med. sestra sa kursom nutricioniste kaže kako treba, onda stvarno..

pijem vodu i kad se probudim iz prostog razloga sto sam zedan. Meltatnin je jeftin, kupite pilule, bolje nego bubrezi da odu od manjka vode

@ Lea USA

Evo ja sam dr veterine, i znas sta LeA?? Imaju i kod NAS seminari, na koje svi doktori idu redovno i obnavljaju licencu, doduse na 5 god. Ali svejedno svake godine postoje seminari i odredjen broj bodova koji se moze i mora skupiti. IMAJU i kod nas fakulteti za negovateljice, i da ti kazem iz prve ruke da su smesni u odnosu na pravi medicinski fakultet. Pretpostavljam da ti ne razlikujes ni fitnes instruktora od difovca? Tebi je to isto. Verovatno si neki kursista potrcko, kraj fakulteta praavog si samo prolazila a bila kursista i sad mislus da si mozak. Znas koja je razlika izmedju dr i kursadzija priucenih: nutricionista, instruktora, life coucha, sestara, njegovatelja, tehnicara??? Svi oni znaju mozda KAKO nesto da urade, a pravi dr zna i KAKO I ZASTO. Al sumnjam da ti to mozes shvatiti.

Koja glupost, pa ako čovjek prdi to je zdravo, jest da smrdi al nečemo sad o detajlima :-) .. Što se tiče ostalog, ja svaku veče popijem čašu vode i spavam ko beba. Ljudsko tjelo u spavanju gubi dosta vode i statistika dokazuje da se čak 90 % srčanog infarkta desi rano ujutro jer je krv tada gusta.Rizik se može smanjiti ako se naveče popije prije spavanja čaša vode.

Kakve mudrosti, ako spavate pored otvorenog prozora, ako pijete vodu pre spavanja.... ako spavate na podu....

Glupost.

Sa ovim istrazivanjem se slaze i Nermina Pavic medicinska sestra u domu zdravlja Karaburma.

Tačno, gorušica je ipak bolja za kvalitetan san.

Ako ti to kaze sestra koja je skolu zavrsila u Americi ja bih ti preporucila da poslusas jer se ovde ide na koledz da postanes sestra. Dietitian ne mozes da postanes kursom za to se ide na koledz. Sestre u Americi obnavljaju licencu svake dve godine i da bi produzile moraju da imaju odredjen broj casova u zavisnost od drzave u kojoj zive i iz nekoliko oblasti zdravstva. Sestre u Americi ne rade negu za to imaju negovateljice,one rade veliki deo posla koji u Srbiji rade lekari. Postoji i doktorat za sestre. Ja se ne bih podsmevala sestrama iz Amerike jer su one verovatno mnogo obrazovanije od tebe a definitivno mnogo vise od tebe zaradjuju
(Lea USA, 26. decembar 2022 23:42)
To sto USA sestre zaradjuju sa svojim tragicno povrsnim i trivijalnim obrazovanjem od doktora ovde je anomalija, a ne dokaz njihovog znanja. One znanje nemaju. I to zna svako ko se zadesio u USA i da mu treba neka medicinska intervencija i usluga. To sto one pruzaju je nivo kursa prve pomoci u srednjoj skoli.

Od case vode pred spavanje ici ce u wc samo onaj ko to povremeno radi. Redovno popijem casu u to vreme i u wc odem tek ujutro kad ustanem. Navikne organizam vrlo brzo i ne tera vas po noci.

Сваки кардио доктор ће вам рећи да попијете чашу воде пред спавање и чим устанете... Ко не може да спава ноћу, има сигурно веће проблеме од чаше воде. Стрес је највећи противник спавања!

Obavezno imam čašu vode pri ruci kad spavam. Probudim li se u nekom trenutku suvih usta, otpijem gutljaj i nastavim da spavam kao beba.

Rece mi neki doca da se voda svari u roku od 15 minuta. Pa sad ako necete zaspati odmah...

Po onoma kako pises i reagujes vise mi licis na cobana nego veterinara. Za tvoju informaciju zavrsila sam fakultet u Srbiji i Americi. Ocigledno nisi procitao sta sam napisala. Ja sam pisala o sestrama a ne o negovateljicama. Negovateljice ne idu na koledz ni u Srbiji niti u Americi. I ovde i tamo za negovateljice postoji samo kurs i nemoj vise lupati gluposti. Ja radim u zdravstvu 40 godina u Srbiji i Americi i znam sra govorim. Life coach i dietitian nije isto. Life coach moze svako biti a za dietitian moras u skolu. Seminari i CE nisu isto ali ok. Lekari u Americi svakih 10 godina ponovo polazu za licencu. Googliraj samo 100 najboljih bolnica u svetu i sve ima da ti se pojasni ko ima najbolje zdravstvo u svetu. Od toga 5 bolnica je iz mog Masacusetsa. Nema nijedne srpske na toj listi a ima puno iz drugih evropskih zemalja. Moguce da je razlog sto je punonzdravstvenog osoblja otislo iz Srbije i ostali samo oni koji nisu mogli pobeci

Pijem vodu kad mi se pije. Vaši saveti me ne zanimaju. Voda je osnovna za život.

Sa ovim istrazivanjem se slaze i Petar Ilic, vodoinstalater iz Prcilovice. Ekspert za vodu.

Samo vatrenu vodu.

Piti il' ne piti...pitanje je sad...

Rakiju ne pominju .