Sreda, 21.09.2022.

09:44

Šolja mleka pred spavanje: Videćete 5 promena u organizmu

Izvor: prva.rs

Šolja mleka pred spavanje: Videæete 5 promena u organizmu IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

30 Komentari

Sortiraj po:

Ibna

pre 1 godinu

Kravlje mleko je potpuno neupotrebljivo za čoveka. Npr, kalcijum iz kravljeg mleka mi ne mozemo da apsorbujemo, zbog, za čoveka, nepovoljne proporcije fosfora i kalcijuma u kravljem mleku. Naime, odnos fosfora i Ca u kravljem mleku je idealan za tele, dok u majčinom mleku ta proporcija je sasvim drugačija. Amerikanci, kao najveci konzumenti mleka imaju nadprosecnu sklonost ka osteoporozi, dok podsaharski stanovnici Afrike sasvim suprotno, iako maltene ne konzumiraju mleko zbog netolerancije na laktozu. Dakle, prvi razlog za NE piti kravlje mleko je potpuna neiskoristljivost kalcijuma. Slede drugi razlozi poput nemogućnosti varenja tog kazeina koji je pomenut, zakiseljavanja organizma itd... koga ne mrzi neka se udubi u tematiku.

Preporučujem 29 Ne preporučujem 17
Tamo daleko

pre 1 godinu

Mleko je piti zdravo samo o ako si dete uzrasta do 10 godina. Posle toga vise steti nego koristi organizmu. Jogurt, kiselo mleko, sir, kefir... su odlicni i preporucuju se svim uzrastima

Preporučujem 11 Ne preporučujem 6
Dok

pre 1 godinu

Kravlje mleko je tesko varljivo za ljude, izaziva nadutost i gasove. Posebno je glupo popiti ga pred soavanje. Bolje popiti neki umirujuci caj.

Preporučujem 15 Ne preporučujem 8
Важан детаљ

pre 1 godinu

Одрасли људи немају ензим лактазу, који разлаже лактозу, која је присутна у млеку. Због тога, одрасли људи, ако не пију млеко без лактозе, имаће тегобе у виду лошег варења (надимање, мучнина, пролив).

Preporučujem 10 Ne preporučujem 6
Dzo

pre 1 godinu

Ja kad popijem mleko uveče,u nekih 1,5-2 sata trk na wc šolju.Kad sam bio mali nije mi smetalo i spavao sam lepo da li od mleka da li od umora pošto smo ceo dan provodili igrajući se napolje.

Preporučujem 45 Ne preporučujem 5
Thor

pre 1 godinu

Ja popijem cokoladno mlijeko i ljepse se osjecam. Od obicnog mlijeka obicno dobijem gasove. Ne znam da li postoji razlika ali od cokoladnog nemam gasove.

Preporučujem 27 Ne preporučujem 7
Dzo

pre 1 godinu

Ja kad popijem mleko uveče,u nekih 1,5-2 sata trk na wc šolju.Kad sam bio mali nije mi smetalo i spavao sam lepo da li od mleka da li od umora pošto smo ceo dan provodili igrajući se napolje.

Preporučujem 45 Ne preporučujem 5
Ibna

pre 1 godinu

Kravlje mleko je potpuno neupotrebljivo za čoveka. Npr, kalcijum iz kravljeg mleka mi ne mozemo da apsorbujemo, zbog, za čoveka, nepovoljne proporcije fosfora i kalcijuma u kravljem mleku. Naime, odnos fosfora i Ca u kravljem mleku je idealan za tele, dok u majčinom mleku ta proporcija je sasvim drugačija. Amerikanci, kao najveci konzumenti mleka imaju nadprosecnu sklonost ka osteoporozi, dok podsaharski stanovnici Afrike sasvim suprotno, iako maltene ne konzumiraju mleko zbog netolerancije na laktozu. Dakle, prvi razlog za NE piti kravlje mleko je potpuna neiskoristljivost kalcijuma. Slede drugi razlozi poput nemogućnosti varenja tog kazeina koji je pomenut, zakiseljavanja organizma itd... koga ne mrzi neka se udubi u tematiku.

Preporučujem 29 Ne preporučujem 17
Thor

pre 1 godinu

Ja popijem cokoladno mlijeko i ljepse se osjecam. Od obicnog mlijeka obicno dobijem gasove. Ne znam da li postoji razlika ali od cokoladnog nemam gasove.

Preporučujem 27 Ne preporučujem 7
Dok

pre 1 godinu

Kravlje mleko je tesko varljivo za ljude, izaziva nadutost i gasove. Posebno je glupo popiti ga pred soavanje. Bolje popiti neki umirujuci caj.

Preporučujem 15 Ne preporučujem 8
Tamo daleko

pre 1 godinu

Mleko je piti zdravo samo o ako si dete uzrasta do 10 godina. Posle toga vise steti nego koristi organizmu. Jogurt, kiselo mleko, sir, kefir... su odlicni i preporucuju se svim uzrastima

Preporučujem 11 Ne preporučujem 6
Важан детаљ

pre 1 godinu

Одрасли људи немају ензим лактазу, који разлаже лактозу, која је присутна у млеку. Због тога, одрасли људи, ако не пију млеко без лактозе, имаће тегобе у виду лошег варења (надимање, мучнина, пролив).

Preporučujem 10 Ne preporučujem 6
Ibna

pre 1 godinu

Kravlje mleko je potpuno neupotrebljivo za čoveka. Npr, kalcijum iz kravljeg mleka mi ne mozemo da apsorbujemo, zbog, za čoveka, nepovoljne proporcije fosfora i kalcijuma u kravljem mleku. Naime, odnos fosfora i Ca u kravljem mleku je idealan za tele, dok u majčinom mleku ta proporcija je sasvim drugačija. Amerikanci, kao najveci konzumenti mleka imaju nadprosecnu sklonost ka osteoporozi, dok podsaharski stanovnici Afrike sasvim suprotno, iako maltene ne konzumiraju mleko zbog netolerancije na laktozu. Dakle, prvi razlog za NE piti kravlje mleko je potpuna neiskoristljivost kalcijuma. Slede drugi razlozi poput nemogućnosti varenja tog kazeina koji je pomenut, zakiseljavanja organizma itd... koga ne mrzi neka se udubi u tematiku.

Preporučujem 29 Ne preporučujem 17
Dok

pre 1 godinu

Kravlje mleko je tesko varljivo za ljude, izaziva nadutost i gasove. Posebno je glupo popiti ga pred soavanje. Bolje popiti neki umirujuci caj.

Preporučujem 15 Ne preporučujem 8
Thor

pre 1 godinu

Ja popijem cokoladno mlijeko i ljepse se osjecam. Od obicnog mlijeka obicno dobijem gasove. Ne znam da li postoji razlika ali od cokoladnog nemam gasove.

Preporučujem 27 Ne preporučujem 7
Важан детаљ

pre 1 godinu

Одрасли људи немају ензим лактазу, који разлаже лактозу, која је присутна у млеку. Због тога, одрасли људи, ако не пију млеко без лактозе, имаће тегобе у виду лошег варења (надимање, мучнина, пролив).

Preporučujem 10 Ne preporučujem 6
Tamo daleko

pre 1 godinu

Mleko je piti zdravo samo o ako si dete uzrasta do 10 godina. Posle toga vise steti nego koristi organizmu. Jogurt, kiselo mleko, sir, kefir... su odlicni i preporucuju se svim uzrastima

Preporučujem 11 Ne preporučujem 6
Dzo

pre 1 godinu

Ja kad popijem mleko uveče,u nekih 1,5-2 sata trk na wc šolju.Kad sam bio mali nije mi smetalo i spavao sam lepo da li od mleka da li od umora pošto smo ceo dan provodili igrajući se napolje.

Preporučujem 45 Ne preporučujem 5