Muči vas gorušica? Ovu hranu treba da izbegavate u širokom luku

Nisam vaseg misljenja da citruse treba izbegavati.Godinama imam problema sa kiselinom i nista mi nije pomoglo sem limuna. Svakog jutra sest kasikica cedjenog limuna u casi tople vode popijem pola sata pre nego pojedem bilo sta. Mesecima u nazad se kiseline nije ponovo javila i istinski mi se zivot promenio. Naravno netreba se prejedati.

Sve što je ukusno zaboravi !
Samo kuhani krompir i pirinac polu neslan,piletinu,cveklu i šargarepu,i to sve u manjim kolicnama u više obroka,dok se ne popravi stanje :(

Izbegavati večeru, najkasnije jesti 3 sata pre spavanja. Takođe, vodu ne piti pola sata pre spavanja. Spavati na levoj strani. Takođe, povisiti uzglavlje kreveta.

koliki luk da bude ?

Lično mislim da gorušica nastaje upravo usled smanjene kiselosti, normalan PH u želudcu bi trebalo da bude od 1 do 3, dakle izuzetno kiselo. Moja preporuka bi bila da probate upravo suprotno od onoga što savetuje tekst i jedete limun ili pijete jabukovo sirće pre svakog obroka, naravno manju količinu, tipa jedna supena kašika.

Limun mi stvara jezivu gorušicu agresivan je za moj želudac Gejp i narandža nikada. Veoma prijaju. Po pravilu najgori je ekstra beli hleb i tost beli hleb zaliven kafom ili mlekom. Eksplozija.

Lično mislim da gorušica nastaje upravo usled smanjene kiselosti, normalan PH u želudcu bi trebalo da bude od 1 do 3, dakle izuzetno kiselo. Moja preporuka bi bila da probate upravo suprotno od onoga što savetuje tekst i jedete limun ili pijete jabukovo sirće pre svakog obroka, naravno manju količinu, tipa jedna supena kašika.

Nisam vaseg misljenja da citruse treba izbegavati.Godinama imam problema sa kiselinom i nista mi nije pomoglo sem limuna. Svakog jutra sest kasikica cedjenog limuna u casi tople vode popijem pola sata pre nego pojedem bilo sta. Mesecima u nazad se kiseline nije ponovo javila i istinski mi se zivot promenio. Naravno netreba se prejedati.

Sve što je ukusno zaboravi !
Samo kuhani krompir i pirinac polu neslan,piletinu,cveklu i šargarepu,i to sve u manjim kolicnama u više obroka,dok se ne popravi stanje :(

Izbegavati večeru, najkasnije jesti 3 sata pre spavanja. Takođe, vodu ne piti pola sata pre spavanja. Spavati na levoj strani. Takođe, povisiti uzglavlje kreveta.

Limun mi stvara jezivu gorušicu agresivan je za moj želudac Gejp i narandža nikada. Veoma prijaju. Po pravilu najgori je ekstra beli hleb i tost beli hleb zaliven kafom ili mlekom. Eksplozija.

koliki luk da bude ?