Jedemo potpuno pogrešnu hranu za večeru – lekari preporučuju pet namirnica, rešavaju i nesanicu

Znao sam da u nečemu grešim...
Ja uvek pojedem neparan broj trešanja.

najbolje nista ne jesti..cuj par tresanja

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu

Ono kada si gladan pa jedeš pecene jabuke ili trešnje.
Pa za sat vremena bi zbog toga što sam jeo mogao vola da pojedem.

Ako dobro razumem, treba da uzmem tanjir badema i kašiku i eto večeram. Joj bre brate.

dva bureka sa sirom ( ustajali od jutros ) i skrknes pola litra jogurt ;)

Obicno pojedem tri ipo tresnje i spavam kao beba!

Kakva glupost nemam reči

Burek sa šunkom i kačkavaljem.

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu
(Novčaniceee, 29. jul 2022 18:00)

Ćuretina da ali bademi? pa oni nisu toliko skupi osim ako ćeš da jedeš pola kile dnevno.

da se najedm badema i celu noć u akciju, a verovatno su i ostale stvari afrodizijaci

Ja volim lubenicu pred spavanje, mozda sam lud :D

Ja ne jedem već godinama ništa za večeru, doručkujem rano, ručam oko 15h i ćao. Oko 6 uveče popijem čaj i oko 22 sam u krevetu. Ustajem u 4:30 . Ne volim da pijem ništa kasno da mi se ne remeti san, tj da se ne budim da idem u wc. Jako mi je važno da mi se san ne prekida. A prestah večerati jer sam primetila da mi posle večere u toku noći dok spavam i ujutro u telu kao da nešto podrhtala, u nogama i rukama specijalno i da se umorna budim. Otkako ne večeram nije se ponavljalo. Ne znam šta je bilo u pitanju.

Dorucak nesto jedva da se zove jelo,rucak takodje.Tek nakon napornoga dana za veceru se nagruvam bas i legnem.
Nemerem gladan zaspat.

Zante, pored opere, ja jako volim jesti krempite.

Hajde molim te, ceo dan rmbačim i uveče da jedem trešnje?! Bolje gladan da odem u krevet.

Solja hladnog mleka i 6,7 plazma keksica😁
@iznogud
Samo ti jedi EU tresnje i uzivaj. Mada, da si zadovoljan tim sto imas i tu gde jesi, ne bi slao zajedljive komentare nicim izazvan.
Opusti se i uzivaj u tresnjama.

@Mixi
Ja takođe leti volim za večeru lubenicom da se počastim, ali posle noću ustajem nekoliko puta u toalet.

Punjene paprike i sva krv sjuri u stomak ..zaspim ko zaklan .

Ma koji bre lekari? Evo ja sam lekar, specijalista i ne preporucujem ama bas nista od ovoga za veceru. Jedite ljudi sta vam se jede, od hrane niko umro nije niti se njome izlecio, zivot je suvise kratak da bi se ustezali.

sto se lekara tice,dovidjenja.cao

Jabuke i tresnje prskane - kancerogeno, bademi puni cijanida - kancerogeno, kefir pun aflatoksina - kancerogeno,
curke hrane koncentratom - kancerogeno.. koga vi blefirate?

cudi me da nema kiselo mleko, u sebi sadrzi kazein-protein koji se sporo razlaze i daje osecaj sitosti. ja sam na kiselom mleku, za veceru, vec duzi period zivota. inace za veceru idu uglavnom proteini i vitamini...ako vam ostane nesto mesa od rucka a nike spremano na ulju vec je grilovano ili u rerni peceno i neka salata - idealna kombinacija. zaobilazite ugljene hidrate uvece, jako su teski za varenje (testenine, krompirici na ulju, beli hleb)...inace, uopsteno, ako vam treba veca kolicina hrane da se zasitite, napravite puno salate pa nju jedite, brzo se svari i odlicna je za organizam zbog vitamina i celuloze...

Voće ne volim da jedem, ćuretinu nemam, tako da parče sira i 'leba uz šolju čaja i toeto za večeru.

Намазати дебљи слој масти на пола векне белог хлеба, па посути дуван чварцима. Поновити. Затим се загњурити у велики тањир пасуља са сланином. Поновити. На крају се окрепити палачинкама са еурокремом, плазмом и трешњама.

Mekike sa majonezom.

Dok se radilo od 7 do 15 veliki rucak se jeo oko 4 popodne, a vecera uglavnom ostatak rucka ili neki sendvic. Ponekad i izlazak s prijateljima za koje smo uvek imali vremena. Sa ovim novim radnim vremenom od 9 do 17, u praksi 19-20 kada dodjem kuci najedem se kao volina jer nemam kuvan obrok na poslu, tu u kantini ima samo neki sendvici, supe i salate. Od toga se samo gojim i lose spavam, a kada dodjem kuci decu vidim sat-dva i vec spavaju. Ovo je nehuman zivot. Na kraju cemo svi ponovo postati seljaci, voleli mi to ili ne, jer ovo nije normalan zivot, vec teska robija!

Keks i mleko. Ako nema mleka, onda ono prvo, ali pocetno slovo zameniti sa S

(., 29. jul 2022 18:54)

Tako uglavnom svi preko 70 god starosti.
(Pragmatik, 29. jul 2022 19:26)
O, hvala na lepim rečima! Fali mi još 30 godina do 70. Trudim se da budem zdrava da bih ih doživela i preživela u najboljem stanju.

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?
(commie, 29. jul 2022 18:11)

U dobrim marektima po EU, imas tresnje i sada. Skupo, ali plata pokriva. Nego, EU je antisrpska, isto kao i tresnje u augustu, a antisrpske su i velike plate, tako da lezi da spavas i zaboravi.
(Iznogud, 29. jul 2022 18:47)

U Briselu one crne kao med slatke 5.5€ 500gr trenutno u Karfuru.

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?
(commie, 29. jul 2022 18:11)

U dobrim marektima po EU, imas tresnje i sada. Skupo, ali plata pokriva. Nego, EU je antisrpska, isto kao i tresnje u augustu, a antisrpske su i velike plate, tako da lezi da spavas i zaboravi.

Vecera treba da se izbegava

Samo mango i papaja

Шта је са медом?
Многи и ову намирницу препоручују да се конзумира пре спавања.

Dok se radilo od 7 do 15 veliki rucak se jeo oko 4 popodne, a vecera uglavnom ostatak rucka ili neki sendvic. Ponekad i izlazak s prijateljima za koje smo uvek imali vremena. Sa ovim novim radnim vremenom od 9 do 17, u praksi 19-20 kada dodjem kuci najedem se kao volina jer nemam kuvan obrok na poslu, tu u kantini ima samo neki sendvici, supe i salate. Od toga se samo gojim i lose spavam, a kada dodjem kuci decu vidim sat-dva i vec spavaju. Ovo je nehuman zivot. Na kraju cemo svi ponovo postati seljaci, voleli mi to ili ne, jer ovo nije normalan zivot, vec teska robija!

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu
(Novčaniceee, 29. jul 2022 18:00)

Čuretina ima da se kupi u nekim supermarketima, ali ne valja ništa, ko zna odakle je to i kako je uzgajano.

Ču, samo par trešanja.
Ja bez vangle skrcanih ne odustajem.

Svaki lekar ti drugačije kaže !

Човек је дневно биће а доказ је да не види ноћу. Јести можеш све храну али само са поднебља где живиш а никако модерне егзотичне приче попут манго, папаја, бамбус, ... Током дана једе се само док траје сунчева светлост. Све након тога је огромно оптерећење за организам јер се он природно сам склађује са временом и обавља своје биолошке функције према распореду који је одредила природа. Расправа о томе шта је боље јести за вечеру је бесмислена ако неко мисли да вечера у 22 часа. Многи садашњи"стручњаци" мисле да знају боље од природе. Слушајте њихи проблем је гарантован!

(., 29. jul 2022 18:54)

Tako uglavnom svi preko 70 god starosti.

Ljudsku ishranu su stručni lekari definisali još pre 50 godina. E sad pošto je sve odavno uređeno ti neki novi pokušavaju, zarad svog prestiža i dobiti, da izmisle neke nove teorije. Kad čujete šta sve lupetaju. Neki tvrde da odrasli ljudi ne bi trebali da piju mleko. Ma idi begaj.

4 piva

Za večeru se jedu proteini i vitamini iz povrća, voće se ne jede uveče, lubenica je povrće:-)

Jedemo sta imamo

opalis pola kila slanine sa paradaizom i hlebom, kasnije 2-3 piva i spavas ko covek. kakve papaje, bambusi, trave

Dok ispoštujem sva pravila ugojiću se 100 kila

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?
(commie, 29. jul 2022 18:11)

U dobrim marektima po EU, imas tresnje i sada. Skupo, ali plata pokriva. Nego, EU je antisrpska, isto kao i tresnje u augustu, a antisrpske su i velike plate, tako da lezi da spavas i zaboravi.

Ma koji bre lekari? Evo ja sam lekar, specijalista i ne preporucujem ama bas nista od ovoga za veceru. Jedite ljudi sta vam se jede, od hrane niko umro nije niti se njome izlecio, zivot je suvise kratak da bi se ustezali.

Dorucak nesto jedva da se zove jelo,rucak takodje.Tek nakon napornoga dana za veceru se nagruvam bas i legnem.
Nemerem gladan zaspat.

Ja ne jedem već godinama ništa za večeru, doručkujem rano, ručam oko 15h i ćao. Oko 6 uveče popijem čaj i oko 22 sam u krevetu. Ustajem u 4:30 . Ne volim da pijem ništa kasno da mi se ne remeti san, tj da se ne budim da idem u wc. Jako mi je važno da mi se san ne prekida. A prestah večerati jer sam primetila da mi posle večere u toku noći dok spavam i ujutro u telu kao da nešto podrhtala, u nogama i rukama specijalno i da se umorna budim. Otkako ne večeram nije se ponavljalo. Ne znam šta je bilo u pitanju.

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?
(commie, 29. jul 2022 18:11)

U dobrim marektima po EU, imas tresnje i sada. Skupo, ali plata pokriva. Nego, EU je antisrpska, isto kao i tresnje u augustu, a antisrpske su i velike plate, tako da lezi da spavas i zaboravi.
(Iznogud, 29. jul 2022 18:47)

U Briselu one crne kao med slatke 5.5€ 500gr trenutno u Karfuru.

dva bureka sa sirom ( ustajali od jutros ) i skrknes pola litra jogurt ;)

Намазати дебљи слој масти на пола векне белог хлеба, па посути дуван чварцима. Поновити. Затим се загњурити у велики тањир пасуља са сланином. Поновити. На крају се окрепити палачинкама са еурокремом, плазмом и трешњама.

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu

Solja hladnog mleka i 6,7 plazma keksica😁
@iznogud
Samo ti jedi EU tresnje i uzivaj. Mada, da si zadovoljan tim sto imas i tu gde jesi, ne bi slao zajedljive komentare nicim izazvan.
Opusti se i uzivaj u tresnjama.

Jabuke i tresnje prskane - kancerogeno, bademi puni cijanida - kancerogeno, kefir pun aflatoksina - kancerogeno,
curke hrane koncentratom - kancerogeno.. koga vi blefirate?

Burek sa šunkom i kačkavaljem.

Kakva glupost nemam reči

Keks i mleko. Ako nema mleka, onda ono prvo, ali pocetno slovo zameniti sa S

Vecera treba da se izbegava

Шта је са медом?
Многи и ову намирницу препоручују да се конзумира пре спавања.

Ako dobro razumem, treba da uzmem tanjir badema i kašiku i eto večeram. Joj bre brate.

sto se lekara tice,dovidjenja.cao

najbolje nista ne jesti..cuj par tresanja

(., 29. jul 2022 18:54)

Tako uglavnom svi preko 70 god starosti.

da se najedm badema i celu noć u akciju, a verovatno su i ostale stvari afrodizijaci

Mekike sa majonezom.

cudi me da nema kiselo mleko, u sebi sadrzi kazein-protein koji se sporo razlaze i daje osecaj sitosti. ja sam na kiselom mleku, za veceru, vec duzi period zivota. inace za veceru idu uglavnom proteini i vitamini...ako vam ostane nesto mesa od rucka a nike spremano na ulju vec je grilovano ili u rerni peceno i neka salata - idealna kombinacija. zaobilazite ugljene hidrate uvece, jako su teski za varenje (testenine, krompirici na ulju, beli hleb)...inace, uopsteno, ako vam treba veca kolicina hrane da se zasitite, napravite puno salate pa nju jedite, brzo se svari i odlicna je za organizam zbog vitamina i celuloze...

Dobro, pojedem par plodova trešanja za večeru. Nego, gde da kupim te trešnje početkom avgusta?

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu
(Novčaniceee, 29. jul 2022 18:00)

Ćuretina da ali bademi? pa oni nisu toliko skupi osim ako ćeš da jedeš pola kile dnevno.

Hajde molim te, ceo dan rmbačim i uveče da jedem trešnje?! Bolje gladan da odem u krevet.

(., 29. jul 2022 18:54)

Tako uglavnom svi preko 70 god starosti.
(Pragmatik, 29. jul 2022 19:26)
O, hvala na lepim rečima! Fali mi još 30 godina do 70. Trudim se da budem zdrava da bih ih doživela i preživela u najboljem stanju.

Punjene paprike i sva krv sjuri u stomak ..zaspim ko zaklan .

Ono kada si gladan pa jedeš pecene jabuke ili trešnje.
Pa za sat vremena bi zbog toga što sam jeo mogao vola da pojedem.

Znao sam da u nečemu grešim...
Ja uvek pojedem neparan broj trešanja.

Voće ne volim da jedem, ćuretinu nemam, tako da parče sira i 'leba uz šolju čaja i toeto za večeru.

Samo mango i papaja

Ja volim lubenicu pred spavanje, mozda sam lud :D

@Mixi
Ja takođe leti volim za večeru lubenicom da se počastim, ali posle noću ustajem nekoliko puta u toalet.

Zante, pored opere, ja jako volim jesti krempite.

Ljudsku ishranu su stručni lekari definisali još pre 50 godina. E sad pošto je sve odavno uređeno ti neki novi pokušavaju, zarad svog prestiža i dobiti, da izmisle neke nove teorije. Kad čujete šta sve lupetaju. Neki tvrde da odrasli ljudi ne bi trebali da piju mleko. Ma idi begaj.

Za večeru se jedu proteini i vitamini iz povrća, voće se ne jede uveče, lubenica je povrće:-)

Obicno pojedem tri ipo tresnje i spavam kao beba!

Човек је дневно биће а доказ је да не види ноћу. Јести можеш све храну али само са поднебља где живиш а никако модерне егзотичне приче попут манго, папаја, бамбус, ... Током дана једе се само док траје сунчева светлост. Све након тога је огромно оптерећење за организам јер се он природно сам склађује са временом и обавља своје биолошке функције према распореду који је одредила природа. Расправа о томе шта је боље јести за вечеру је бесмислена ако неко мисли да вечера у 22 часа. Многи садашњи"стручњаци" мисле да знају боље од природе. Слушајте њихи проблем је гарантован!

4 piva

Svaki lekar ti drugačije kaže !

Dok se radilo od 7 do 15 veliki rucak se jeo oko 4 popodne, a vecera uglavnom ostatak rucka ili neki sendvic. Ponekad i izlazak s prijateljima za koje smo uvek imali vremena. Sa ovim novim radnim vremenom od 9 do 17, u praksi 19-20 kada dodjem kuci najedem se kao volina jer nemam kuvan obrok na poslu, tu u kantini ima samo neki sendvici, supe i salate. Od toga se samo gojim i lose spavam, a kada dodjem kuci decu vidim sat-dva i vec spavaju. Ovo je nehuman zivot. Na kraju cemo svi ponovo postati seljaci, voleli mi to ili ne, jer ovo nije normalan zivot, vec teska robija!

opalis pola kila slanine sa paradaizom i hlebom, kasnije 2-3 piva i spavas ko covek. kakve papaje, bambusi, trave

Ču, samo par trešanja.
Ja bez vangle skrcanih ne odustajem.

Dok se radilo od 7 do 15 veliki rucak se jeo oko 4 popodne, a vecera uglavnom ostatak rucka ili neki sendvic. Ponekad i izlazak s prijateljima za koje smo uvek imali vremena. Sa ovim novim radnim vremenom od 9 do 17, u praksi 19-20 kada dodjem kuci najedem se kao volina jer nemam kuvan obrok na poslu, tu u kantini ima samo neki sendvici, supe i salate. Od toga se samo gojim i lose spavam, a kada dodjem kuci decu vidim sat-dva i vec spavaju. Ovo je nehuman zivot. Na kraju cemo svi ponovo postati seljaci, voleli mi to ili ne, jer ovo nije normalan zivot, vec teska robija!

Bademe i ćuretinu ću moći da kupim u nekom drugom univerzumu
(Novčaniceee, 29. jul 2022 18:00)

Čuretina ima da se kupi u nekim supermarketima, ali ne valja ništa, ko zna odakle je to i kako je uzgajano.

Dok ispoštujem sva pravila ugojiću se 100 kila

Jedemo sta imamo