Ren moze spreciti zarazu salmonelom i difterijom. Zato se obicno i jede za Uskrs kada se vise jedu meso i jaja. Nekada su ljudi jeli manje mesa (jer ga nisu imali dovoljno), ali za Uskrs se moralo imati. Iskustvom su dosli do toga da ren sprecava neke bolesti. Mi ga povremeno jedemo cele godine jer ga imamo u basti, a dobar je i kada kiselimo krastavce. Pogotovo one "sa sunca".
Napitak koji topi salo sa stomaka je suplja kasika.
(Ноле, 21. jun 2022 14:53)
Ne vredi suplja kasika bez fizickog cimanja nista. Poslednje sto ce organizam da trosi bez toga su masne naslage, a od tih masnih naslaga ono na stomaku je bas poslednje. Prvo trosi secer da bi dobio energiju i misice, a salce tek posle kontinuirane fizicke aktivnosti od 40te minute otprilike. Znaci i suplja kasika bez fizicke aktivnosti je kontraproduktivna. Raznovrsna i redukovana ishrana uz fizicku aktivnost i naprezanje velikih grupa misica kao sto su noge je put.
ne cimajte se oko ovoga,dovoljno je napraviti limunadu, popijte ujutru, pre negonda doručkujete,možete i više outa dnevno,ko može i ko može da sebi priusti limun.
med jeste najbolje od pcele, ali tolika kolicina za mrsavljenje nema sanse, ne bi trebalo uopste secere jer podizu insulin a on to vrlo cesto trpa u salo na stomaku....
bolje vise proteina, salate i naravno vezbanje
moj recept je slican:
kilo ladnog pecenja i 100g rena...kilo leba i kilo vina....auuuuu
salata po izboru, mada je meni najdrazi paradajz za rendabim sirom, ili zimi kisao kupus.
sve prsti od vitamina
Ja sam nedavno uvela po malo rena, vežbam 20tak min dnevno, godinama nemam problema sa kilažom, ali primećujem da i ren daje svoj efekat (stomak). Čini mi se, da je dobar i za prehlade i slično.
moj recept je slican:
kilo ladnog pecenja i 100g rena...kilo leba i kilo vina....auuuuu
salata po izboru, mada je meni najdrazi paradajz za rendabim sirom, ili zimi kisao kupus.
sve prsti od vitamina
Ja sam nedavno uvela po malo rena, vežbam 20tak min dnevno, godinama nemam problema sa kilažom, ali primećujem da i ren daje svoj efekat (stomak). Čini mi se, da je dobar i za prehlade i slično.
med jeste najbolje od pcele, ali tolika kolicina za mrsavljenje nema sanse, ne bi trebalo uopste secere jer podizu insulin a on to vrlo cesto trpa u salo na stomaku....
bolje vise proteina, salate i naravno vezbanje
ne cimajte se oko ovoga,dovoljno je napraviti limunadu, popijte ujutru, pre negonda doručkujete,možete i više outa dnevno,ko može i ko može da sebi priusti limun.
Napitak koji topi salo sa stomaka je suplja kasika.
(Ноле, 21. jun 2022 14:53)
Ne vredi suplja kasika bez fizickog cimanja nista. Poslednje sto ce organizam da trosi bez toga su masne naslage, a od tih masnih naslaga ono na stomaku je bas poslednje. Prvo trosi secer da bi dobio energiju i misice, a salce tek posle kontinuirane fizicke aktivnosti od 40te minute otprilike. Znaci i suplja kasika bez fizicke aktivnosti je kontraproduktivna. Raznovrsna i redukovana ishrana uz fizicku aktivnost i naprezanje velikih grupa misica kao sto su noge je put.
Ren moze spreciti zarazu salmonelom i difterijom. Zato se obicno i jede za Uskrs kada se vise jedu meso i jaja. Nekada su ljudi jeli manje mesa (jer ga nisu imali dovoljno), ali za Uskrs se moralo imati. Iskustvom su dosli do toga da ren sprecava neke bolesti. Mi ga povremeno jedemo cele godine jer ga imamo u basti, a dobar je i kada kiselimo krastavce. Pogotovo one "sa sunca".
moj recept je slican:
kilo ladnog pecenja i 100g rena...kilo leba i kilo vina....auuuuu
salata po izboru, mada je meni najdrazi paradajz za rendabim sirom, ili zimi kisao kupus.
sve prsti od vitamina
Ren moze spreciti zarazu salmonelom i difterijom. Zato se obicno i jede za Uskrs kada se vise jedu meso i jaja. Nekada su ljudi jeli manje mesa (jer ga nisu imali dovoljno), ali za Uskrs se moralo imati. Iskustvom su dosli do toga da ren sprecava neke bolesti. Mi ga povremeno jedemo cele godine jer ga imamo u basti, a dobar je i kada kiselimo krastavce. Pogotovo one "sa sunca".
med jeste najbolje od pcele, ali tolika kolicina za mrsavljenje nema sanse, ne bi trebalo uopste secere jer podizu insulin a on to vrlo cesto trpa u salo na stomaku....
bolje vise proteina, salate i naravno vezbanje
ne cimajte se oko ovoga,dovoljno je napraviti limunadu, popijte ujutru, pre negonda doručkujete,možete i više outa dnevno,ko može i ko može da sebi priusti limun.
Ja sam nedavno uvela po malo rena, vežbam 20tak min dnevno, godinama nemam problema sa kilažom, ali primećujem da i ren daje svoj efekat (stomak). Čini mi se, da je dobar i za prehlade i slično.
Napitak koji topi salo sa stomaka je suplja kasika.
(Ноле, 21. jun 2022 14:53)
Ne vredi suplja kasika bez fizickog cimanja nista. Poslednje sto ce organizam da trosi bez toga su masne naslage, a od tih masnih naslaga ono na stomaku je bas poslednje. Prvo trosi secer da bi dobio energiju i misice, a salce tek posle kontinuirane fizicke aktivnosti od 40te minute otprilike. Znaci i suplja kasika bez fizicke aktivnosti je kontraproduktivna. Raznovrsna i redukovana ishrana uz fizicku aktivnost i naprezanje velikih grupa misica kao sto su noge je put.
IMAGE SOURCE
18 Komentari
Sortiraj po: