ja samo avokado picim i one cetiri magicne vocke za probavu i one super vocke protiv raka i one extra vocke za kilazu a i one za masnoce + one vocke da mi koza izgleda kao da imam 60+ a da se tako i osecam a i one vocke .....
Dokle više zaluđivanja sa ovim "dokazanim" statistikama. Na koju referencu se odnose ovi procenti? Da li da jedemo samo avokado, urme, losos i južno voće? Imamo mi sa našeg podneblja sve što našem telu treba. Sve ostalo, ko voli nek izvoli.
Zdrave nezasicene masti, kao i povoljan odnos omega3-omega6, koji postoji u avokadu, takodje postoji u nezasicenim mastima u orasima, lesniku, bademu, lanenom semenu. Nema potrebe samo za avokadom.
Kljucna stvar je sto raznovrsnija ishrana sa sirovim, termicki ne tretiranim namirnicama iz prirode, ako moze organska proizvodnja to je najbolje. Nije to nikakva mudrost. Izbacite secer, kvasac, peciva, industrijski rafinisano ulje, vestacke zasladjivace, emulgatore i resite 90% zdravstvenih problema.
Ništa ne može da zameni pravu guščiju mast!
... Osim možda vazelin. I još poneki lubrikant. I možda pola avokada, ako se dobro ugnječi.
... Eventualno neka masna krema. A može i bilo koja druga.
Ma samo opljuneš i to je to!
... I kažem vam, ništa bez prave guščije masti!
Zdrave nezasicene masti, kao i povoljan odnos omega3-omega6, koji postoji u avokadu, takodje postoji u nezasicenim mastima u orasima, lesniku, bademu, lanenom semenu. Nema potrebe samo za avokadom.
Kljucna stvar je sto raznovrsnija ishrana sa sirovim, termicki ne tretiranim namirnicama iz prirode, ako moze organska proizvodnja to je najbolje. Nije to nikakva mudrost. Izbacite secer, kvasac, peciva, industrijski rafinisano ulje, vestacke zasladjivace, emulgatore i resite 90% zdravstvenih problema.
Ništa ne može da zameni pravu guščiju mast!
... Osim možda vazelin. I još poneki lubrikant. I možda pola avokada, ako se dobro ugnječi.
... Eventualno neka masna krema. A može i bilo koja druga.
Ma samo opljuneš i to je to!
... I kažem vam, ništa bez prave guščije masti!
Dokle više zaluđivanja sa ovim "dokazanim" statistikama. Na koju referencu se odnose ovi procenti? Da li da jedemo samo avokado, urme, losos i južno voće? Imamo mi sa našeg podneblja sve što našem telu treba. Sve ostalo, ko voli nek izvoli.
ja samo avokado picim i one cetiri magicne vocke za probavu i one super vocke protiv raka i one extra vocke za kilazu a i one za masnoce + one vocke da mi koza izgleda kao da imam 60+ a da se tako i osecam a i one vocke .....
Ništa ne može da zameni pravu guščiju mast!
... Osim možda vazelin. I još poneki lubrikant. I možda pola avokada, ako se dobro ugnječi.
... Eventualno neka masna krema. A može i bilo koja druga.
Ma samo opljuneš i to je to!
... I kažem vam, ništa bez prave guščije masti!
Zdrave nezasicene masti, kao i povoljan odnos omega3-omega6, koji postoji u avokadu, takodje postoji u nezasicenim mastima u orasima, lesniku, bademu, lanenom semenu. Nema potrebe samo za avokadom.
Kljucna stvar je sto raznovrsnija ishrana sa sirovim, termicki ne tretiranim namirnicama iz prirode, ako moze organska proizvodnja to je najbolje. Nije to nikakva mudrost. Izbacite secer, kvasac, peciva, industrijski rafinisano ulje, vestacke zasladjivace, emulgatore i resite 90% zdravstvenih problema.
Dokle više zaluđivanja sa ovim "dokazanim" statistikama. Na koju referencu se odnose ovi procenti? Da li da jedemo samo avokado, urme, losos i južno voće? Imamo mi sa našeg podneblja sve što našem telu treba. Sve ostalo, ko voli nek izvoli.
ja samo avokado picim i one cetiri magicne vocke za probavu i one super vocke protiv raka i one extra vocke za kilazu a i one za masnoce + one vocke da mi koza izgleda kao da imam 60+ a da se tako i osecam a i one vocke .....
IMAGE SOURCE
10 Komentari
Sortiraj po: