Zdravi ljudi za doručak jedu tri vrste namirnica

@ALEKSANDAR, Postoji samo jedna ali jedna bitna razlika, ti posle tog dorucka neces otici u polje i raditi do iznemoglosti 10 do 12 sati nego ces uci u zagusljivu prostoriju gde ces grejati guzicu na stolici 8 sati bez da se pomeris 2 puta u toku dana. Tako da taj dorucak koji si ti opisao ne moze da prodje bez posledica na organizam za nas koji nista teze od misa i olovke nismo podigi u zivotu na poslu...

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Samo, najbogatiji dedovi su imali ceo spisak. Uglavnom se jeo kacamak, pasulj grašak bez mesa. Ishrana nije bila vegetarijanska, ali jako blizu

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.

Sve ovo jedu i bolesni.

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar,

To sto si naveo jedete ali kad odete kod nekoga na slavu a sta jedete ostalim danima?

Za ove što pišu, a ne znaju. Na selu se zimi radi od 2-3 sata. Mesec dana u toku godine se radi od 8-12 sati. Ostalo vreme najviše 6 sati radno vreme. Doručkuje se do 8, ruča do 12, večera najkasnije do 19h. Minimum tri obroka i dve užine.

kacamak, sira i preprzena mlevena paprika

Moja tetka od 82 godine, nikad nije imala zdrastvenih problema, svako jutro bi jela masne pite, kiselo mleko, malo nasecka kulena i tako dalje...

Uglavnom eto jos jedna preporuka sta jedu zdravi ljudi!!!

@Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Ti očigledno ne postiš za razliku od naših dedova.

@Post nema veze sa hranom, to je duhovna disciplina.
Becar, 9. mart 2022 16:23)

To za post i dedu je bio moj sarkastican komentar na ovoga jer je nabrojao svu najmasniju hranu koja je po njemu neophodna za dorucak plus beli hleb koga ti treba jedno dve kile dnevno jer nema vlakna koja bi usporila varenje i lucenje insulina... Jos kada procitam da neko prica kako treba da se hranimo kao nase babe i dede jasno je da covek nema veze sa zivotom. Danas i da hoces da zivis kao pre sto godina je nemoguce. Vecina biljaka i zivotinja su izmenjene, nakljukane pesticidima i antibioticima. Vecina biljaka je drugacija nego pre nekoliko decenija, a kamoli vekova. Vazduh je zagadjeniji. Voda je zagadjenija. Plastika je u citavom lancu ishrane i jos mnogo toga... Naravno da post nije samo jesti posno, nego i mnoge druge stvari koje se ticu duhovnog.

Biti zdrava,
Biti zdrava.
Bit-bit-bit
Biti zdrava.

Samo ladna janjetina i vruće pivo!

Poznato je da je dorucak veoma vazan za nase zdravlje i normalano funkcionisanje organizma, treba jesti sve sto je zdravo, provereno i korisno, nekada smo za dorucak obavezno spremali jaja i namaz. Sada se najvise koristi musli i razne pahuljice. Za jak imunitet treba bogami jaka i zdrava hrana a tu su i suplementi kao sto je najbolje od pcele best of bee homoljski med+ perga koji je veoma lekovit i koristan za nase zdravlje jaca imuni sistem i pomaze organizmu da se suprostavi virusima i bakterijama.

@Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Ti očigledno ne postiš za razliku od naših dedova.
(Black, 09. mart 2022 11:22)

Post nema veze sa hranom, to je duhovna disciplina.

Ladna janjetina i vruće pico!

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.

Samo ladna janjetina i vruće pivo!

Ladna janjetina i vruće pico!

@Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Ti očigledno ne postiš za razliku od naših dedova.

kacamak, sira i preprzena mlevena paprika

Poznato je da je dorucak veoma vazan za nase zdravlje i normalano funkcionisanje organizma, treba jesti sve sto je zdravo, provereno i korisno, nekada smo za dorucak obavezno spremali jaja i namaz. Sada se najvise koristi musli i razne pahuljice. Za jak imunitet treba bogami jaka i zdrava hrana a tu su i suplementi kao sto je najbolje od pcele best of bee homoljski med+ perga koji je veoma lekovit i koristan za nase zdravlje jaca imuni sistem i pomaze organizmu da se suprostavi virusima i bakterijama.

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar,

To sto si naveo jedete ali kad odete kod nekoga na slavu a sta jedete ostalim danima?

Moja tetka od 82 godine, nikad nije imala zdrastvenih problema, svako jutro bi jela masne pite, kiselo mleko, malo nasecka kulena i tako dalje...

Uglavnom eto jos jedna preporuka sta jedu zdravi ljudi!!!

Za ove što pišu, a ne znaju. Na selu se zimi radi od 2-3 sata. Mesec dana u toku godine se radi od 8-12 sati. Ostalo vreme najviše 6 sati radno vreme. Doručkuje se do 8, ruča do 12, večera najkasnije do 19h. Minimum tri obroka i dve užine.

Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Samo, najbogatiji dedovi su imali ceo spisak. Uglavnom se jeo kacamak, pasulj grašak bez mesa. Ishrana nije bila vegetarijanska, ali jako blizu

@ALEKSANDAR, Postoji samo jedna ali jedna bitna razlika, ti posle tog dorucka neces otici u polje i raditi do iznemoglosti 10 do 12 sati nego ces uci u zagusljivu prostoriju gde ces grejati guzicu na stolici 8 sati bez da se pomeris 2 puta u toku dana. Tako da taj dorucak koji si ti opisao ne moze da prodje bez posledica na organizam za nas koji nista teze od misa i olovke nismo podigi u zivotu na poslu...

@Zdravi ljudi za doručak jedu ono što daje snagu organizmu: belog hleba, kajmaka, pršute, kobasice, slanine, čvarke, kiselo mleko, mladog luka i slične stvari. Baš onako kako su jeli i naši dedovi.
(Aleksandar, 09. mart 2022 08:35)

Ti očigledno ne postiš za razliku od naših dedova.
(Black, 09. mart 2022 11:22)

Post nema veze sa hranom, to je duhovna disciplina.

Sve ovo jedu i bolesni.

@Post nema veze sa hranom, to je duhovna disciplina.
Becar, 9. mart 2022 16:23)

To za post i dedu je bio moj sarkastican komentar na ovoga jer je nabrojao svu najmasniju hranu koja je po njemu neophodna za dorucak plus beli hleb koga ti treba jedno dve kile dnevno jer nema vlakna koja bi usporila varenje i lucenje insulina... Jos kada procitam da neko prica kako treba da se hranimo kao nase babe i dede jasno je da covek nema veze sa zivotom. Danas i da hoces da zivis kao pre sto godina je nemoguce. Vecina biljaka i zivotinja su izmenjene, nakljukane pesticidima i antibioticima. Vecina biljaka je drugacija nego pre nekoliko decenija, a kamoli vekova. Vazduh je zagadjeniji. Voda je zagadjenija. Plastika je u citavom lancu ishrane i jos mnogo toga... Naravno da post nije samo jesti posno, nego i mnoge druge stvari koje se ticu duhovnog.

Biti zdrava,
Biti zdrava.
Bit-bit-bit
Biti zdrava.