Četiri zdrave namirnice koje štete vašem organizmu više nego cigarete

Hoćeš sveže ceđen sok? Ma jok, dalje bolje cigaru :D

ništa onda, da zapalimo po jednu...

Idem da udahnem malo svezeg dima napolje.

Па да смањим суши онда

Pa i vodu ako preterujes mozes se udaviti.

Ja još nisam upoznao nekoga ko jede suši.

Koja glupost! Japanci prosecno zive 84.5 godina - ubi ih susi.

Če' onda izbegavamo da motamo i pušimo soju i suši... sosujuši!

Čudo šta sve ljudi su spremni da kaŸu za pare.

U sustini ako preradite bilo sta prirodno, da li nakon pripreme ili pre (soja) onda gubite prirodna svojstva. Vau nauke.

Al gde da bas udarite na cedjene sokove, pa masa ljudi se danas lozi da ih pije po kaficima, jer to je sada in.

zaista ne moze da se uporede sveze cedjeni sokovi i gazirana pica. koliko god da voce sadrzi secer to nije beli rafinisani najnezdraviji secer. ipak svakako je bolje pojesti celu pomorandzu, grejpfrut ili jabuku nego samo popiti njihov sok

slanina je zdravija od cigareta i ceđenih sočića

Ceo ovaj tekst se svodi samo na jedno: ugljeni hidrati (tj. šećeri) su glavni problem u ishrani. Nema goreg načina početi dan nego popiti ceđeni sok: osim vitamina C (koji je rastvoran u vodi) svi ostali vitamini kao i vlakna ostanu u onome što bacimo posle ceđenja. U soku imamo samo šećer i NIŠTA više :(
Pozdrav svima!

1 rolnica susija ima dovoljnu kaloriju za ceo dan? Mozda, ako ima precnik od pola metra.

Jel jedes susi?

Jok, susta!

Sve je tačno i još je i gore: 1.uglavnom sve žitarice, integralne ili ne, su mikrobiološki neispravne zbog neadekvatnog skladištenja; 2.riba stiže iz pesticidima&antibioticima zatrovanih ribnjaka ili iz morskih zagađenih sredina puna žive&aluminijuma i ostalih teških metala - što veća riba to gore; 3.sokovi su bezvredne "šećerne table"; 4.soja osim navedenog kod muškaraca potiskuje testosteron, minira prostatu, uništava libido (muškost). Zlo i naopako. Ali to ne znači da su cigare bolje, biološki otpad umočen u hemikaliju nema veze sa duvanom...

Prvo sam izbacio pecivo, sad vidim da cu morati i overenu kasu.
A sta da jedem za dorucak?!
(Sava, 24. decembar 2021 16:08)

dorucak nije zdrav kao ni rucak ni vecera, najbolje je sve to potpuno izbaciti. Vidis po komentarima pojedes meso ojade te antibiotici, sam uzgojis tele ali ne lezi vraze to tele se nadisalo otrovnog vazduha i sta god da je jelo puno je kisjeline iz akumulatora, uzmes ugljeni hidrat dobijes mozdani od secera istog trenutka. Jos samo cijanid niko ne pominje.

Kupovne žitarice?!? Pa šta treba da radim, da ih uzgajam? Ovo je potpuna glupost.

Po vašim tekstovima u zadnjih par meseci, jedino na infuziju da se hranim.

Kakve su ovo gluposti? Sveže ceđeni sokovi nemaju vlakna koje voće ima - ali proglasiti ih gorim od pušenja? Da li ste normalni? Pola Azije se hrani sojom. Japanci su dugovečni i zdravi.

Ceo ovaj tekst se svodi samo na jedno: ugljeni hidrati (tj. šećeri) su glavni problem u ishrani. Nema goreg načina početi dan nego popiti ceđeni sok: osim vitamina C (koji je rastvoran u vodi) svi ostali vitamini kao i vlakna ostanu u onome što bacimo posle ceđenja. U soku imamo samo šećer i NIŠTA više :(
Pozdrav svima!
(Tatko, 24. decembar 2021 10:36)
Ja predstavu nemam kako vi cedite sokove kad vam "sve ostane u onome što bacite". Ja lično bacim semenke i grubu kožicu, ostalo je sve u soku. Bez obzira da li cedim citruse ili grožđe ili bilo koje voće. A ako stvarno ljudi piju samo bistru vodicu a ostalo pandrknu u smeće, onda nije reč samo o nutritvnim već i o moralnim vrednostima a tu saveti ovakvog tipa ne pomažu.

Gore od cigareta? Jedino ako je ovo pisao duvanski lobi. A on je već jednom kažnjen 1999. g zbog obmanjivanja prethodnih 40 godina.

Здрава храна је она коју је човек могао да конзумира и пре 150 година и пре 500 година. Све што је из кесице и индустријско није здраво. Пример:"Сланина је здрава, али барена сланина није. Јер од килограма обичне сланине, добија се 2,2кг барене. Кромпир је здрав, али индустријски чипс није. Јабука је здрава, али индустријски сок од јабуке није."

Umaci ne povecavaju hranljivu vec samo kalorijsku vrednost.

Ja obično sušim na balkonu, pa bolje komšiji da kapa nego meni!!!

Idem ja na soja dijetu

Zdrava namirnica koja steti organizmu.
Sta li rade onda ove nezdrave.. 😣

Prvo sam izbacio pecivo, sad vidim da cu morati i overenu kasu.
A sta da jedem za dorucak?!

"Ovsena kaša je puna šećera, ali soja u Srbiji nije GMO porekla, jer je takva proizvodnja strogo zabranjena, kao i njen uvoz.
(kognitivna disonanca, 24. decembar 2021 14:45)"
- @ To ti misliš. GMO soja se gaji po Vojvodini, a uvoz je zabranjen samo za proizvode pravljene većinski od gmo soje, što znači da proizvođač nema obavezu da naznači posebno gmo soju ako je ona manjinski deo proizvoda odnosno učestvuje u nekom procentu, a to je najčešći slučaj - teško ćeš naći bilo šta što ne sadrži soju, tako da je konzumiraš gotovo svakodnevno. U tom grmu leži zec.

Sushi je "hranjiv" a sve ostalo je "hranljivo".

" Većina soje je genetski modifikovana, što znači da je teško da ćete dobiti bilo koji od obećanih hranjivih sastojaka iz njih."

Hajde, objasnite kako je genetski modifikovana soja drugacija u kolicini "obecnanih" hranjivih sastojaka?
Kakva nasumice napisana recenica, a pri tom autor vjerovatno ne zna ni sta je to genetska modifikacija niti kako je soja genetski modifikovana.

Ovsena kaša je puna šećera, ali soja u Srbiji nije GMO porekla, jer je takva proizvodnja strogo zabranjena, kao i njen uvoz.

Ok, znači šećer.

Izgleda kako "stručnjaci" pišu da nam preostaje da jedemo samo na plejbek. To jest da otvaramo i zatvaramo usta na prazno.

Soja kao biljka u sebi sadrži supstance koje deluju isto kao ženski polni hormoni (slični su po strukturi sa ovim hormonima) i belci nemaju enzim koji može da ih razloži, tako da se u našem organizmu ispoljavaju njihova dejstva ako često jedemo soju. Azijati ovaj problem nemaju jer poseduju dati enzim koji se razvio kao posledica toga što su njihovi preci stotinama godina unazad jeli soju i njima je ona svojstvena. Tako da pažljivo sa sojom, ne mnogo. Važi i za muškarce i za žene.

Ovo je za Beogradjane

Ok, znači šećer.
(Macko, 24. decembar 2021 15:36)

vidim da se ovaj rat protiv secera bas zahuktao i odlucio sam da odaberem drugu stranu tj da izbacim sasvim proteine iz ishrane pa kom opanci kom obojci.

Bravo! Lepo je kad istina zablista u punom sjaju, koliko god se nekome činila preteranom jer mu se ne dopada.

Prvo o cigaretama. Ako dišete vazduh od preko 100ppm to je kao da ste propustili 40 cigareta ne morate ništa da jedete.
Sto se tice ceralija misle da ne kupujete gotove ceralije u kutijama nego kupiš ovas na merenje i nema sta da brineš ubaciš mlevene orahe, bademe, psilijum, lešnik i bananu i ne treba ti nikakav šećer ako voliš slatko ubaciš pastu od urmi.
Sto se tice susija 100% su u pravu, najbolje je samo sa lososom avokado i crvenim kavijarom. I jesti samo sveže napravljene istog dana ili praviti sam kuci. Najbolje od divljeg lososa.
Soja u Srbiji je GMO bez blama a gura se u sve od pljeskavica, cevapa, (zato su onako žuti umesto braon) do pašteta salama i drugih mesnih preradjevina. Ako ste muško i rastu vam sise onda znate od čega je to. (Ne mislim na pektoralise :)
Može čovek i go**o da pojede ponekad i neće da umre problem je kad jede svaki dan.

KAKVO LUPETANJE. DANAS TI JE NAUKA KAO SLON U STAKLENOJ RADNJI. A TEK NASI BUDUCI NAUCNICI STO JE IH NE UNISTILA "Bolonja". Ovo su najvece gluposti. Oa naravno da sadrze secere zbog arome, ali ako je metabolizam tolikp spor da ne moze da sagori sve te kalorije ti ces se ugojiti. Jer jada ti se metabolizam usporava oboljevas tada i onda si zaista bolestan covek. Pa ja svako jutro jedem te zitarice i nisam se ugojio ni miligram. Metabolizam radi kao SUPERSONICNA RAKETA.

ma da kako da ne. kako ste samo glupi

Potpuno tačno, za promenu od raznih gluposti koje se mogu pročitati, ne trošim samo integralna peciva i cerealiie, jer je ljubav prema dobroj francuskoj bageti, pa sa nekim nepasterizovanim, razume se, drugi se tako i ne.mogu nazvati, :) kamamberom ili nečim sličnim i vinom stara i velika, :) ali gledam da preovlađuju, đubre zvano soja uopšte ne.unosim u sebe, kao ni suši (ima mnogo ukusnijih načina da se u sebe unese sirova riba, recimo, seviche), a mnogo više volim sveže voće od ceđenih sokova, radije ću uvek popiti šolju čaja ili vodu.

Kuvana jaja, i belance i žumance, pasulj (da kažemo za sada...), meso (naročito goveđa jetra), riba, mlečni proizvodi i voće - baza zdravlja.
Zatim, treba se sunčati. Celo telo i testise i perineum. Provoditi što više vremena u fizičkoj aktivnosti, napolju i na suncu. Bez tzv. zaštite od sunca tj. raznih losiona i sl. otrova. A opet izbegavati stres tj. ne vežbati i ne biti fizički aktivan ako vam nije do toga - ako se telo ne raduje toj aktivnosti.
Onda, Izbaciti iz ishrane suncokretovo ulje, sirće, soju, alkohol, kofein, gazirane sokove, većinu slatkiša i slaniša i slične otrove. Muškarci naročito. Jesti slatko ali umereno, najbolje tamnu čokoladu. Jesti polako i ne piti ništa tokom obroka već 20 min. - pola sata nakon. Voće jesti pre glavnog obroka.
Duvan je štetan, ali nikotin (bez drugih hemikalija iz cigareta) je veoma pouzdan pojačivač spoznajnih sposobnosti I može da ima korisno dejstvo za mozak. Samo je pitanje kako ga uzimati.

Koji to suši sadrži majonez i krem sir??

Muškarci bi trebalo da bježe od soje a pogotovo muška djeca, soja narušava hormonalni balans kao malo koja namirnica.

Kupovne žitarice?!? Pa šta treba da radim, da ih uzgajam? Ovo je potpuna glupost.
(fc, 24. decembar 2021 17:19)

Verovatno se misli na raznorazne pahuljice tipa fitness, granole itd. One jesu pune šećera. Rolovane ovsene pahuljice su zakon stvarno. Ja jedem već godinu i po doručak na bazi toga. U dodatke nekog voća svežeg i kostunjavog, mleko ili yogurt nekad dodam i whey protein. Komoleksni hidrati te drže pola dana.

A kurkuma? Vrlo sam zabrinut sad....

Ja još nisam upoznao nekoga ko jede suši.

Bravo! Lepo je kad istina zablista u punom sjaju, koliko god se nekome činila preteranom jer mu se ne dopada.

Ceo ovaj tekst se svodi samo na jedno: ugljeni hidrati (tj. šećeri) su glavni problem u ishrani. Nema goreg načina početi dan nego popiti ceđeni sok: osim vitamina C (koji je rastvoran u vodi) svi ostali vitamini kao i vlakna ostanu u onome što bacimo posle ceđenja. U soku imamo samo šećer i NIŠTA više :(
Pozdrav svima!

Ovsena kaša je puna šećera, ali soja u Srbiji nije GMO porekla, jer je takva proizvodnja strogo zabranjena, kao i njen uvoz.

Kuvana jaja, i belance i žumance, pasulj (da kažemo za sada...), meso (naročito goveđa jetra), riba, mlečni proizvodi i voće - baza zdravlja.
Zatim, treba se sunčati. Celo telo i testise i perineum. Provoditi što više vremena u fizičkoj aktivnosti, napolju i na suncu. Bez tzv. zaštite od sunca tj. raznih losiona i sl. otrova. A opet izbegavati stres tj. ne vežbati i ne biti fizički aktivan ako vam nije do toga - ako se telo ne raduje toj aktivnosti.
Onda, Izbaciti iz ishrane suncokretovo ulje, sirće, soju, alkohol, kofein, gazirane sokove, većinu slatkiša i slaniša i slične otrove. Muškarci naročito. Jesti slatko ali umereno, najbolje tamnu čokoladu. Jesti polako i ne piti ništa tokom obroka već 20 min. - pola sata nakon. Voće jesti pre glavnog obroka.
Duvan je štetan, ali nikotin (bez drugih hemikalija iz cigareta) je veoma pouzdan pojačivač spoznajnih sposobnosti I može da ima korisno dejstvo za mozak. Samo je pitanje kako ga uzimati.

Koja glupost! Japanci prosecno zive 84.5 godina - ubi ih susi.

U sustini ako preradite bilo sta prirodno, da li nakon pripreme ili pre (soja) onda gubite prirodna svojstva. Vau nauke.

Al gde da bas udarite na cedjene sokove, pa masa ljudi se danas lozi da ih pije po kaficima, jer to je sada in.

Čudo šta sve ljudi su spremni da kaŸu za pare.

Sve je tačno i još je i gore: 1.uglavnom sve žitarice, integralne ili ne, su mikrobiološki neispravne zbog neadekvatnog skladištenja; 2.riba stiže iz pesticidima&antibioticima zatrovanih ribnjaka ili iz morskih zagađenih sredina puna žive&aluminijuma i ostalih teških metala - što veća riba to gore; 3.sokovi su bezvredne "šećerne table"; 4.soja osim navedenog kod muškaraca potiskuje testosteron, minira prostatu, uništava libido (muškost). Zlo i naopako. Ali to ne znači da su cigare bolje, biološki otpad umočen u hemikaliju nema veze sa duvanom...

Ceo ovaj tekst se svodi samo na jedno: ugljeni hidrati (tj. šećeri) su glavni problem u ishrani. Nema goreg načina početi dan nego popiti ceđeni sok: osim vitamina C (koji je rastvoran u vodi) svi ostali vitamini kao i vlakna ostanu u onome što bacimo posle ceđenja. U soku imamo samo šećer i NIŠTA više :(
Pozdrav svima!
(Tatko, 24. decembar 2021 10:36)
Ja predstavu nemam kako vi cedite sokove kad vam "sve ostane u onome što bacite". Ja lično bacim semenke i grubu kožicu, ostalo je sve u soku. Bez obzira da li cedim citruse ili grožđe ili bilo koje voće. A ako stvarno ljudi piju samo bistru vodicu a ostalo pandrknu u smeće, onda nije reč samo o nutritvnim već i o moralnim vrednostima a tu saveti ovakvog tipa ne pomažu.

Kupovne žitarice?!? Pa šta treba da radim, da ih uzgajam? Ovo je potpuna glupost.

Izgleda kako "stručnjaci" pišu da nam preostaje da jedemo samo na plejbek. To jest da otvaramo i zatvaramo usta na prazno.

Jel jedes susi?

Jok, susta!

Ok, znači šećer.
(Macko, 24. decembar 2021 15:36)

vidim da se ovaj rat protiv secera bas zahuktao i odlucio sam da odaberem drugu stranu tj da izbacim sasvim proteine iz ishrane pa kom opanci kom obojci.

Gore od cigareta? Jedino ako je ovo pisao duvanski lobi. A on je već jednom kažnjen 1999. g zbog obmanjivanja prethodnih 40 godina.

zaista ne moze da se uporede sveze cedjeni sokovi i gazirana pica. koliko god da voce sadrzi secer to nije beli rafinisani najnezdraviji secer. ipak svakako je bolje pojesti celu pomorandzu, grejpfrut ili jabuku nego samo popiti njihov sok

Idem ja na soja dijetu

Ja obično sušim na balkonu, pa bolje komšiji da kapa nego meni!!!

KAKVO LUPETANJE. DANAS TI JE NAUKA KAO SLON U STAKLENOJ RADNJI. A TEK NASI BUDUCI NAUCNICI STO JE IH NE UNISTILA "Bolonja". Ovo su najvece gluposti. Oa naravno da sadrze secere zbog arome, ali ako je metabolizam tolikp spor da ne moze da sagori sve te kalorije ti ces se ugojiti. Jer jada ti se metabolizam usporava oboljevas tada i onda si zaista bolestan covek. Pa ja svako jutro jedem te zitarice i nisam se ugojio ni miligram. Metabolizam radi kao SUPERSONICNA RAKETA.

slanina je zdravija od cigareta i ceđenih sočića

Potpuno tačno, za promenu od raznih gluposti koje se mogu pročitati, ne trošim samo integralna peciva i cerealiie, jer je ljubav prema dobroj francuskoj bageti, pa sa nekim nepasterizovanim, razume se, drugi se tako i ne.mogu nazvati, :) kamamberom ili nečim sličnim i vinom stara i velika, :) ali gledam da preovlađuju, đubre zvano soja uopšte ne.unosim u sebe, kao ni suši (ima mnogo ukusnijih načina da se u sebe unese sirova riba, recimo, seviche), a mnogo više volim sveže voće od ceđenih sokova, radije ću uvek popiti šolju čaja ili vodu.

" Većina soje je genetski modifikovana, što znači da je teško da ćete dobiti bilo koji od obećanih hranjivih sastojaka iz njih."

Hajde, objasnite kako je genetski modifikovana soja drugacija u kolicini "obecnanih" hranjivih sastojaka?
Kakva nasumice napisana recenica, a pri tom autor vjerovatno ne zna ni sta je to genetska modifikacija niti kako je soja genetski modifikovana.

ništa onda, da zapalimo po jednu...

Če' onda izbegavamo da motamo i pušimo soju i suši... sosujuši!

Sushi je "hranjiv" a sve ostalo je "hranljivo".

Kupovne žitarice?!? Pa šta treba da radim, da ih uzgajam? Ovo je potpuna glupost.
(fc, 24. decembar 2021 17:19)

Verovatno se misli na raznorazne pahuljice tipa fitness, granole itd. One jesu pune šećera. Rolovane ovsene pahuljice su zakon stvarno. Ja jedem već godinu i po doručak na bazi toga. U dodatke nekog voća svežeg i kostunjavog, mleko ili yogurt nekad dodam i whey protein. Komoleksni hidrati te drže pola dana.

Pa i vodu ako preterujes mozes se udaviti.

Prvo sam izbacio pecivo, sad vidim da cu morati i overenu kasu.
A sta da jedem za dorucak?!
(Sava, 24. decembar 2021 16:08)

dorucak nije zdrav kao ni rucak ni vecera, najbolje je sve to potpuno izbaciti. Vidis po komentarima pojedes meso ojade te antibiotici, sam uzgojis tele ali ne lezi vraze to tele se nadisalo otrovnog vazduha i sta god da je jelo puno je kisjeline iz akumulatora, uzmes ugljeni hidrat dobijes mozdani od secera istog trenutka. Jos samo cijanid niko ne pominje.

Muškarci bi trebalo da bježe od soje a pogotovo muška djeca, soja narušava hormonalni balans kao malo koja namirnica.

Idem da udahnem malo svezeg dima napolje.

Ovo je za Beogradjane

Здрава храна је она коју је човек могао да конзумира и пре 150 година и пре 500 година. Све што је из кесице и индустријско није здраво. Пример:"Сланина је здрава, али барена сланина није. Јер од килограма обичне сланине, добија се 2,2кг барене. Кромпир је здрав, али индустријски чипс није. Јабука је здрава, али индустријски сок од јабуке није."

A kurkuma? Vrlo sam zabrinut sad....

Hoćeš sveže ceđen sok? Ma jok, dalje bolje cigaru :D

Kakve su ovo gluposti? Sveže ceđeni sokovi nemaju vlakna koje voće ima - ali proglasiti ih gorim od pušenja? Da li ste normalni? Pola Azije se hrani sojom. Japanci su dugovečni i zdravi.

Prvo o cigaretama. Ako dišete vazduh od preko 100ppm to je kao da ste propustili 40 cigareta ne morate ništa da jedete.
Sto se tice ceralija misle da ne kupujete gotove ceralije u kutijama nego kupiš ovas na merenje i nema sta da brineš ubaciš mlevene orahe, bademe, psilijum, lešnik i bananu i ne treba ti nikakav šećer ako voliš slatko ubaciš pastu od urmi.
Sto se tice susija 100% su u pravu, najbolje je samo sa lososom avokado i crvenim kavijarom. I jesti samo sveže napravljene istog dana ili praviti sam kuci. Najbolje od divljeg lososa.
Soja u Srbiji je GMO bez blama a gura se u sve od pljeskavica, cevapa, (zato su onako žuti umesto braon) do pašteta salama i drugih mesnih preradjevina. Ako ste muško i rastu vam sise onda znate od čega je to. (Ne mislim na pektoralise :)
Može čovek i go**o da pojede ponekad i neće da umre problem je kad jede svaki dan.

Prvo sam izbacio pecivo, sad vidim da cu morati i overenu kasu.
A sta da jedem za dorucak?!

Па да смањим суши онда

Soja kao biljka u sebi sadrži supstance koje deluju isto kao ženski polni hormoni (slični su po strukturi sa ovim hormonima) i belci nemaju enzim koji može da ih razloži, tako da se u našem organizmu ispoljavaju njihova dejstva ako često jedemo soju. Azijati ovaj problem nemaju jer poseduju dati enzim koji se razvio kao posledica toga što su njihovi preci stotinama godina unazad jeli soju i njima je ona svojstvena. Tako da pažljivo sa sojom, ne mnogo. Važi i za muškarce i za žene.

Umaci ne povecavaju hranljivu vec samo kalorijsku vrednost.

Ok, znači šećer.

"Ovsena kaša je puna šećera, ali soja u Srbiji nije GMO porekla, jer je takva proizvodnja strogo zabranjena, kao i njen uvoz.
(kognitivna disonanca, 24. decembar 2021 14:45)"
- @ To ti misliš. GMO soja se gaji po Vojvodini, a uvoz je zabranjen samo za proizvode pravljene većinski od gmo soje, što znači da proizvođač nema obavezu da naznači posebno gmo soju ako je ona manjinski deo proizvoda odnosno učestvuje u nekom procentu, a to je najčešći slučaj - teško ćeš naći bilo šta što ne sadrži soju, tako da je konzumiraš gotovo svakodnevno. U tom grmu leži zec.

Koji to suši sadrži majonez i krem sir??

Zdrava namirnica koja steti organizmu.
Sta li rade onda ove nezdrave.. 😣

ma da kako da ne. kako ste samo glupi

1 rolnica susija ima dovoljnu kaloriju za ceo dan? Mozda, ako ima precnik od pola metra.

Po vašim tekstovima u zadnjih par meseci, jedino na infuziju da se hranim.