Petak, 17.09.2021.

09:41

Hrana koju jedete pred spavanje određuje da li ćete imati dobar san

Izvor: klix.ba

Hrana koju jedete pred spavanje odreðuje da li æete imati dobar san IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

3 Komentari

Sortiraj po:

Рашо

pre 2 godine

Пре спавања се не једе, упамтите, не једе! Можда ће вам неке намирнице правити мање проблема али то не значи да их не стварају и да треба јести. Природа нам је дала све одговоре: ми ноћу не видимо - дакле тада се спава и не ради ништа. Да би се организам одмарао морамо га растеретити а не оптеретити. Варење хране док спавамо је оптерећење. "Закон" је не јести мимо дневне светлости и ако то поштујете нећете имати баш никаквих проблема са сном!

Рашо

pre 2 godine

Пре спавања се не једе, упамтите, не једе! Можда ће вам неке намирнице правити мање проблема али то не значи да их не стварају и да треба јести. Природа нам је дала све одговоре: ми ноћу не видимо - дакле тада се спава и не ради ништа. Да би се организам одмарао морамо га растеретити а не оптеретити. Варење хране док спавамо је оптерећење. "Закон" је не јести мимо дневне светлости и ако то поштујете нећете имати баш никаквих проблема са сном!

Рашо

pre 2 godine

Пре спавања се не једе, упамтите, не једе! Можда ће вам неке намирнице правити мање проблема али то не значи да их не стварају и да треба јести. Природа нам је дала све одговоре: ми ноћу не видимо - дакле тада се спава и не ради ништа. Да би се организам одмарао морамо га растеретити а не оптеретити. Варење хране док спавамо је оптерећење. "Закон" је не јести мимо дневне светлости и ако то поштујете нећете имати баш никаквих проблема са сном!