Fred
pre 2 godine
@Vilma
Riba i ziva - jos jedan MIT. Vise zive ima u vodi koju pijete i povrcu koje je gajeno na ko zna kakvom zemljistu nego u ribi. Istina je da se ziva (kao i aluminijum i ostali teski metali) akumulira u organizmu i vremenom potencijalno dovodi do problema sa zdravljem ali da biste uneli rizicnu kolicinu zive bilo bi potrebno da dnevno pojedete 5 kg ribe i da zivite 150 godina da bi ta ziva eventualno pocela da Vam stvara probleme. Najmanji problem ribe je ziva. Inace, vitamin K iz grozdja je gotovo neupotrebljiv jer je u pitanju vitamin topiv u mastima a grozdje ima nedovoljno masti u sebi da bi se ovaj nutrijent u iole ozbiljnoj kolicini apsorbovao. Isto vazi i za spanac i ostali zelenis ali oni se ipak cesce jedu sa masnocama.
2 Komentari
Sortiraj po: