Djoksa
pre 3 godine
(JaSam, 04. april 2021 09:09)
I zdrava hrana goji! "Čokolada ne goji"..? Mi smo toliko bombardovani industrijski obrađenom hranom da kad pređemo na na prirodnu ishranu budemo toliko oduševljeni da joj pripisujemo i svojstva koja ona nema. Princip za gojenje je toliko jednostavan da ne može biti jednostavniji. Ako unesete jednu kaloriju više od onoga kolike su dnevne potrebe vašeg organizma ta kalorija mora negde da ode, neće se dezintegrisati. Pretvoriće se u masnu ćeliju! APSOLUTNO JE NEBITNO kakvo joj je poreklo, zakoni termodinamike se ne mogu menjati od slučaja do slučaja. Višak se pretvara u mast! I još nešto, nije gojaznost kao gojaznost problem, gojaznost je samo posledica. Ono što narušava naše zdravlje je FIZIČKA NEAKTIVNOST! Posledica fizičke neaktivnosti je gojaznost. Kada bi se više kretali mi bismo lako potrošili te viške kalorija, krv bi nam brže cirkulisala kroz organizam, ubrzao bi se proces donošenja hranljivih materija i odnošenja otpadnih. Na kraju, mi čokoladu jedemo zato što nam pruža zadovoljstvo a ne zato što nam daje x,y,z zdravstvene benefite. A kad u nečemu uživamo minimum 75% ljudi ne može da se zaustavi i pretera i onda se opet vraćamo na zakon termodinamike koji je u svim slučajevima isti.
35 Komentari
Sortiraj po: