Sve vreme smo zeleni čaj pili na pogrešan način?

Nema najvažnijeg uputstva. Zeleni čaj pravi se sa vodom zagrejanoj na 80°, a ne ključalom vodom.

baš me briga za nutritivnu vrednost meda koja se izgubi u čaju. Ne stavljam med zbog nutritivne vrednosti već da bih zasladio čaj
(Šomi, 27. mart 2021 08:42)
Stavi onda šećer tučko. Što bi stavljao za zaslađivanje med od 800din/kg

Ako vodite računa o zubima i imate zdrave i bele zube, nemojte piti zeleni čaj jer će od njega požuteti.

baš me briga za nutritivnu vrednost meda koja se izgubi u čaju. Ne stavljam med zbog nutritivne vrednosti već da bih zasladio čaj

od zelenog čaja možete smršati samo ako ga lično budete brali i sušili

Zeleni čaj - opasniji od radže ljute...

-Ne pijte čaj posle obroka.
-Ne pijte čaj na prazan stomak.
???

Već ko zna po koji put nailazim na informaciju u vezi zelenog čaja "pijte dve do tri šoljice dnevno".
Sta je to šoljica? Misli li se na šoljicu od kafe ili je to neka veća šoljica? Koja je to zapremina?

Pili smo ga na usta, a trebali smo na nos?

Ne pije se zimi. Znaju kinezi.

Најважније код зеленог чаја је температура на којој се припрема (не више од 80c), и време у којој чај стоји у води (не дуже од 3 минута) све остало што се навели су периферне и не важне ствари.

Ako vodite računa o zubima i imate zdrave i bele zube, nemojte piti zeleni čaj jer će od njega požuteti.


Nisam primetio,a pijem ga redovno.Pre bi rekao da je to mit i predrasuda.

@(Djoksa, 27. mart 2021 08:24)

O bože... Pijem zeleni čaj (i crni, oolong..) dvadeset godina. I to ne ovo smeće iz kesica i zdrave hrane kod nas već kvalitetne, skupe čajeve iz Kine, Tajvana, Japana, Sri Lanke... Zubi su mi iste boje kao i pre. Promena boje zuba je ravna nuli.

Zeleni caj se kuva u zagrejanoj a ne provreloj vodi, i zato nikad i ne moze da bude vruc.

Ako mozete, kupite Matcha caj.On je u prahu sto znaci da je napravljen od celog lista.Ima 70 puta vise antioksidanta od obicnog zelenog caja.A kako se priprema pogledajte na yt.U inostranstvu kosta oko 30 eura za limenkicu od 30 gr.Ne znam za koliko se ovde prodaje.1gr je dovoljan za jednu soljicu.Ziveli!

Što volem ovako stručno napisano.....

Eto ti sad...

Ko bre pije zeleni čaj!?

Niste glavnu stvar napisali - pripremu zelenog čaja.
Čaj ne sme da se preliva ključalom vodom, več vrućom, pre nego što voda počne da vri. Mora se procediti nakon dva minuta najviše, i popiti u roku od 20 minuta. Suprotno ovome, čaj postaje toksičan.

Od kako sam se vakcinisao poceo sam da pijem caj sa mlekom.

@ Dedi
Bravo za komentar, baš sam i ja imala namjeru da to napišem.

Još bih dodala da nikako ne treba u zeleni čaj stavljati ni mleko, niti ikakve zaslađivače, kako prirodne tako veštačke, ništa što ima potencijal da hemijski reaguje sa komponentama čaja.
Stoga se savetuje i da se izbegava čaj u filter kesicama (osim toga filter kesice sadrže mikroplastične čestice koje se oslobađaju u vodi i štete organizmu budući da se teško evakuišu)

Dobro ste se sjetili da za po nešto i priznate da ste sve vrijeme radili pogrešno.
Kad bih vam ja listu toga sastavio ostali bi ste zaprepašteni, nego srbi sve najbolje znaju pa me mrzi da počnem jer ne volim da se raspravljam u prazno za naučno dokazane ili dokazive stvari. Vama je bitno da do Grčke možete, a meni da ne lupetate preda mnom.

baš me briga za nutritivnu vrednost meda koja se izgubi u čaju. Ne stavljam med zbog nutritivne vrednosti već da bih zasladio čaj

Ako vodite računa o zubima i imate zdrave i bele zube, nemojte piti zeleni čaj jer će od njega požuteti.

Ko bre pije zeleni čaj!?

Niste glavnu stvar napisali - pripremu zelenog čaja.
Čaj ne sme da se preliva ključalom vodom, več vrućom, pre nego što voda počne da vri. Mora se procediti nakon dva minuta najviše, i popiti u roku od 20 minuta. Suprotno ovome, čaj postaje toksičan.

Zeleni čaj - opasniji od radže ljute...

baš me briga za nutritivnu vrednost meda koja se izgubi u čaju. Ne stavljam med zbog nutritivne vrednosti već da bih zasladio čaj
(Šomi, 27. mart 2021 08:42)
Stavi onda šećer tučko. Što bi stavljao za zaslađivanje med od 800din/kg

@ Dedi
Bravo za komentar, baš sam i ja imala namjeru da to napišem.

Još bih dodala da nikako ne treba u zeleni čaj stavljati ni mleko, niti ikakve zaslađivače, kako prirodne tako veštačke, ništa što ima potencijal da hemijski reaguje sa komponentama čaja.
Stoga se savetuje i da se izbegava čaj u filter kesicama (osim toga filter kesice sadrže mikroplastične čestice koje se oslobađaju u vodi i štete organizmu budući da se teško evakuišu)

Ne pije se zimi. Znaju kinezi.

@(Djoksa, 27. mart 2021 08:24)

O bože... Pijem zeleni čaj (i crni, oolong..) dvadeset godina. I to ne ovo smeće iz kesica i zdrave hrane kod nas već kvalitetne, skupe čajeve iz Kine, Tajvana, Japana, Sri Lanke... Zubi su mi iste boje kao i pre. Promena boje zuba je ravna nuli.

Od kako sam se vakcinisao poceo sam da pijem caj sa mlekom.

Најважније код зеленог чаја је температура на којој се припрема (не више од 80c), и време у којој чај стоји у води (не дуже од 3 минута) све остало што се навели су периферне и не важне ствари.

-Ne pijte čaj posle obroka.
-Ne pijte čaj na prazan stomak.
???

Pili smo ga na usta, a trebali smo na nos?

Što volem ovako stručno napisano.....

Ako vodite računa o zubima i imate zdrave i bele zube, nemojte piti zeleni čaj jer će od njega požuteti.


Nisam primetio,a pijem ga redovno.Pre bi rekao da je to mit i predrasuda.

Dobro ste se sjetili da za po nešto i priznate da ste sve vrijeme radili pogrešno.
Kad bih vam ja listu toga sastavio ostali bi ste zaprepašteni, nego srbi sve najbolje znaju pa me mrzi da počnem jer ne volim da se raspravljam u prazno za naučno dokazane ili dokazive stvari. Vama je bitno da do Grčke možete, a meni da ne lupetate preda mnom.

Eto ti sad...

Nema najvažnijeg uputstva. Zeleni čaj pravi se sa vodom zagrejanoj na 80°, a ne ključalom vodom.

od zelenog čaja možete smršati samo ako ga lično budete brali i sušili

Već ko zna po koji put nailazim na informaciju u vezi zelenog čaja "pijte dve do tri šoljice dnevno".
Sta je to šoljica? Misli li se na šoljicu od kafe ili je to neka veća šoljica? Koja je to zapremina?

Ako mozete, kupite Matcha caj.On je u prahu sto znaci da je napravljen od celog lista.Ima 70 puta vise antioksidanta od obicnog zelenog caja.A kako se priprema pogledajte na yt.U inostranstvu kosta oko 30 eura za limenkicu od 30 gr.Ne znam za koliko se ovde prodaje.1gr je dovoljan za jednu soljicu.Ziveli!

Zeleni caj se kuva u zagrejanoj a ne provreloj vodi, i zato nikad i ne moze da bude vruc.