Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
(idiocrasy, 26. septembar 2020 09:47)
Za posao je previše i tih 20 posto. Život je za uživanje, ne za rmbačenje. Većina nas nažalost nema drugog izbora nego da potroši telo na puko preživljavanje. Srbija...
Jednom prilikom sam spavao 24 časa. Slučajno je bilo 24, ceo dan, ništa tempirano. Nisam bio ni bolestan, jedino izuzetno premoren, nekoliko dana pre toga jedva da sam dremnuo. Bilo mi neobično, očekivao sam da ću spavati duže, ali ni pomišljao da ću toliko. Već sledeči dan sam ušao u svoj normalan ritam, zato i mislim da nije bila nikakva bolest u pitanju, niti tablete ili nekakva povreda. Nikada posle mi se to nije ponovilo, ali nisu se ponovile ni slične okolnosti.
To mi je rekord, baš me zanima da li neko ima slično iskustvo? Zanima me onako, kao fenomen.
Ne razumem kako iko može da spava previše? Jedino medikamentima, ali to ionako nije spavanje nego onesveščivanje, hemijski ekvivalent toga da te neko zvizne u glavu. Stim što u hemijskom slučaju čvoruga raste unutra, a ne spolja.
Nemam pjma koliko spavam, spavam i budim se kad mi mozak to naloži. Ako on ne zna koliko mu treba, kako da ja znam? Nadam se da je ispravan, a i ako nije drugi nemam. 😀
Током радних дана 22:30 је време када заспим, будим се у 6:00. Време сна је 7 и по сати, што ми доноси довољну енергију преко дана у обављању активности. Најбоља ствар је да у 6 ујутру имам свој ритуал, спремам се за радни дан у миру, јер је то време када је све тихо, сунце излази, најлепши део дана.Не разумем људе који остају до касно па онда следећег јутра не могу да се пробуде, шта људи могу раде после 23h, а тп не стигну да ураде раније? Част изузецима који раде другу смену па касније долазе кући .
Ako imate stres tipa loša finansijska situacija otkaz na poslu , razvod prekid neke veze ili nedaj bože smrtni slučaj sve su to životni dogadjaji koji mogu da izazovu nesanicu koja dalje vodi ka depresiji .E sad Srbija je zemlja koja vam daje veliku mogućnost da fasujete ovo prvo (POSAO) .....Sve je ovde nenormalno moj zaključak komentara
Pokusavao sam raznim trikovima metodama da ze naviknem na 6h sna jer smatram da gubim vreme spavajuci 8h..ali jednostavno telu treba i uvek sam ili mrtav bio ceo dan ili se razbileo ili morao da dremam... 8-9h telo se samo budi..
Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
Kada budem riknuo imacu na raspolaganju citavu vecnost za glupavo spavanje i zmurenje u plafon. To tada sto manje spavanja...
(Zurkolomac, 25. septembar 2020 21:22)
I opet si na istom. Manje spavaš, brze rikneš...
Ja spavam premalo. I sve ovo sto pise je tacno. Spavanje vrlo vazno. Uglavnom, kod mene se radi i manjkundiscioline da kegnem na vrijeme inizgasim televizor.
Ja spavam premalo. I sve ovo sto pise je tacno. Spavanje vrlo vazno. Uglavnom, kod mene se radi i manjkundiscioline da kegnem na vrijeme inizgasim televizor.
Pokusavao sam raznim trikovima metodama da ze naviknem na 6h sna jer smatram da gubim vreme spavajuci 8h..ali jednostavno telu treba i uvek sam ili mrtav bio ceo dan ili se razbileo ili morao da dremam... 8-9h telo se samo budi..
Kada budem riknuo imacu na raspolaganju citavu vecnost za glupavo spavanje i zmurenje u plafon. To tada sto manje spavanja...
(Zurkolomac, 25. septembar 2020 21:22)
I opet si na istom. Manje spavaš, brze rikneš...
Ako imate stres tipa loša finansijska situacija otkaz na poslu , razvod prekid neke veze ili nedaj bože smrtni slučaj sve su to životni dogadjaji koji mogu da izazovu nesanicu koja dalje vodi ka depresiji .E sad Srbija je zemlja koja vam daje veliku mogućnost da fasujete ovo prvo (POSAO) .....Sve je ovde nenormalno moj zaključak komentara
Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
Ne razumem kako iko može da spava previše? Jedino medikamentima, ali to ionako nije spavanje nego onesveščivanje, hemijski ekvivalent toga da te neko zvizne u glavu. Stim što u hemijskom slučaju čvoruga raste unutra, a ne spolja.
Nemam pjma koliko spavam, spavam i budim se kad mi mozak to naloži. Ako on ne zna koliko mu treba, kako da ja znam? Nadam se da je ispravan, a i ako nije drugi nemam. 😀
Током радних дана 22:30 је време када заспим, будим се у 6:00. Време сна је 7 и по сати, што ми доноси довољну енергију преко дана у обављању активности. Најбоља ствар је да у 6 ујутру имам свој ритуал, спремам се за радни дан у миру, јер је то време када је све тихо, сунце излази, најлепши део дана.Не разумем људе који остају до касно па онда следећег јутра не могу да се пробуде, шта људи могу раде после 23h, а тп не стигну да ураде раније? Част изузецима који раде другу смену па касније долазе кући .
Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
(idiocrasy, 26. septembar 2020 09:47)
Za posao je previše i tih 20 posto. Život je za uživanje, ne za rmbačenje. Većina nas nažalost nema drugog izbora nego da potroši telo na puko preživljavanje. Srbija...
Jednom prilikom sam spavao 24 časa. Slučajno je bilo 24, ceo dan, ništa tempirano. Nisam bio ni bolestan, jedino izuzetno premoren, nekoliko dana pre toga jedva da sam dremnuo. Bilo mi neobično, očekivao sam da ću spavati duže, ali ni pomišljao da ću toliko. Već sledeči dan sam ušao u svoj normalan ritam, zato i mislim da nije bila nikakva bolest u pitanju, niti tablete ili nekakva povreda. Nikada posle mi se to nije ponovilo, ali nisu se ponovile ni slične okolnosti.
To mi je rekord, baš me zanima da li neko ima slično iskustvo? Zanima me onako, kao fenomen.
Током радних дана 22:30 је време када заспим, будим се у 6:00. Време сна је 7 и по сати, што ми доноси довољну енергију преко дана у обављању активности. Најбоља ствар је да у 6 ујутру имам свој ритуал, спремам се за радни дан у миру, јер је то време када је све тихо, сунце излази, најлепши део дана.Не разумем људе који остају до касно па онда следећег јутра не могу да се пробуде, шта људи могу раде после 23h, а тп не стигну да ураде раније? Част изузецима који раде другу смену па касније долазе кући .
Ja spavam premalo. I sve ovo sto pise je tacno. Spavanje vrlo vazno. Uglavnom, kod mene se radi i manjkundiscioline da kegnem na vrijeme inizgasim televizor.
Ne razumem kako iko može da spava previše? Jedino medikamentima, ali to ionako nije spavanje nego onesveščivanje, hemijski ekvivalent toga da te neko zvizne u glavu. Stim što u hemijskom slučaju čvoruga raste unutra, a ne spolja.
Nemam pjma koliko spavam, spavam i budim se kad mi mozak to naloži. Ako on ne zna koliko mu treba, kako da ja znam? Nadam se da je ispravan, a i ako nije drugi nemam. 😀
Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
Kada budem riknuo imacu na raspolaganju citavu vecnost za glupavo spavanje i zmurenje u plafon. To tada sto manje spavanja...
(Zurkolomac, 25. septembar 2020 21:22)
I opet si na istom. Manje spavaš, brze rikneš...
Pokusavao sam raznim trikovima metodama da ze naviknem na 6h sna jer smatram da gubim vreme spavajuci 8h..ali jednostavno telu treba i uvek sam ili mrtav bio ceo dan ili se razbileo ili morao da dremam... 8-9h telo se samo budi..
Ako imate stres tipa loša finansijska situacija otkaz na poslu , razvod prekid neke veze ili nedaj bože smrtni slučaj sve su to životni dogadjaji koji mogu da izazovu nesanicu koja dalje vodi ka depresiji .E sad Srbija je zemlja koja vam daje veliku mogućnost da fasujete ovo prvo (POSAO) .....Sve je ovde nenormalno moj zaključak komentara
Dosta ljudi tvrdi da im je dovoljno 5 sati sna. Ja duboko verujem da su ti ljudi površni i da ih nije briga što im se spava ceo dan i vrti u glavi i da smatraju da je to normalno funkcionisanje kad daju 20% sebe za posao i sve ostalo.
(idiocrasy, 26. septembar 2020 09:47)
Za posao je previše i tih 20 posto. Život je za uživanje, ne za rmbačenje. Većina nas nažalost nema drugog izbora nego da potroši telo na puko preživljavanje. Srbija...
Jednom prilikom sam spavao 24 časa. Slučajno je bilo 24, ceo dan, ništa tempirano. Nisam bio ni bolestan, jedino izuzetno premoren, nekoliko dana pre toga jedva da sam dremnuo. Bilo mi neobično, očekivao sam da ću spavati duže, ali ni pomišljao da ću toliko. Već sledeči dan sam ušao u svoj normalan ritam, zato i mislim da nije bila nikakva bolest u pitanju, niti tablete ili nekakva povreda. Nikada posle mi se to nije ponovilo, ali nisu se ponovile ni slične okolnosti.
To mi je rekord, baš me zanima da li neko ima slično iskustvo? Zanima me onako, kao fenomen.
IMAGE SOURCE
19 Komentari
Sortiraj po: