Bezglutenska ishrana: Potreba ili praznoverje

Nista lepse nego kad cepim jednu komplet lepinju i kiselo mleko...

Za one koji pate od celijakije, potreba. Za sve ostale, pomodarstvo (da ne kažem pre*eravanje).

Hleb i brasno pšenenica realno najveca prevara covecanstva...

Da bi stavio to u usta moras prvo ubrati krutu suvu biljku koju potom moras kamenom i mlinom usitniti da bu uopste mogao da pomislis xa je uneses u telo, zatim moras je daviti vodom, pa nekim kvascem (bakterijama gljivama) smekšati da bi bila jestiva, mesiti kao rob satima (ok ima mašina sad), pa onda so staviti da bi ikakav ukus imao u ustima, pa onda u neku pećnicu na preko 2 stotine stepeni kojih opet nidje u prirodi nike bilo kad smo evoliirali, pa drzati tu nekoliko sati da se prži.. Sve to da bi uopste covek mogao da tu biljku stavi u usta i svari nekako...

Pa zar ne deluhe skroz neprirodno unositi pšenicu kao čovek ako moras svim ovim da je tučeš i tretiras??

Stara je svega 5000 god a ljudski dnk je identican u 99% preko 100,000 godina

dobar tekst

Za 3 meseca ja sam smrsao 8kg, stomak mi se izduvao narodski receno zalepio se za kicmu.
Preksrim ponekad naravno ali sutradan se opet vratim rezimu bez glutena.
Nije tesko probaj te.

Najveća glupost je primenjivati keto dijetu ukoliko ste debeli i hoćete da smršate. Keto dijeta je poslednji "alat" koji primenjuju profesionalni sportisti uglavnom bodybuilderi čiji je nivo masti u organizmu oko 10% ili manje, što je jako malo. Tada su skoro uvek iscrpljeni svi "alati" pa preostaje samo keto koji je ekstreman. Keto tada ima svrhu da skine još par procenata masti da bi se pojedinac spremio za takmičenje, ili u žargonu rečeno "isekao". Keto ne bi trebalo da traje duže od 2-3 nedelje jer je naporan i opasan po organizam.
Za debele koji bi da skinu par kila ili 10-20 kila sala, a obično imaju i preko 30% procenata masti, dovoljna je i obična rotacija ugljenih hidrata u kombinaciji sa vežbanjem.
Druga stvar je što je keto dijeta postala in pa svi govore da su na ketu a realno nisu jer bi popadali u nesvest da jesu.

Pomodarska zvečka za hipsteraj i ostale pop budale. Protein k'o protein. Jako mali broj ljudi je neotporan na gluten.

@(fenomen, 9. jun 2020 16:05)

U svemu ga ima! Bukvalno! U coca coli (boja sadrzi gluten), u kesici zamrznutog povrca koju kupis u marketu, neverovatno gde ga sve ima. Supruga ima celijakiju i mogu samo da kazem - ne daj Boze nikome.

pa zato sto novak djokovic jede bez glutensku hranu i igra dobro tenis osto zato mnogi nece dase vakcinisu jer pomenuti "gospodin" reko da nece dase vakcinise neznam kada bi on jeo g.... dali bi i oni isto to radili.

U kojim sve namirnicama ima glutena osim eto hleba, brasna? Imam i tv i internet i nikad nisam cuo za tu low corb dijetu.

Ishrana bez glutena je ključna i u lečenju Duringove bolesti-autoimune bolesti gde dolazi do oštećenja sluznice tankog creva, što opet može prouzrokovati lifome, tumore,...

Dobar tekst, novinarka je top 😁

Otkad sam izbacila gluten iz ishrane preporodila sam se...
Nemam više glavobolje, artritis iz ruku se povukao.....

U kojim sve namirnicama ima glutena osim eto hleba, brasna? Imam i tv i internet i nikad nisam cuo za tu low corb dijetu.

pa zato sto novak djokovic jede bez glutensku hranu i igra dobro tenis osto zato mnogi nece dase vakcinisu jer pomenuti "gospodin" reko da nece dase vakcinise neznam kada bi on jeo g.... dali bi i oni isto to radili.

Pomodarska zvečka za hipsteraj i ostale pop budale. Protein k'o protein. Jako mali broj ljudi je neotporan na gluten.

Nista lepse nego kad cepim jednu komplet lepinju i kiselo mleko...

Za one koji pate od celijakije, potreba. Za sve ostale, pomodarstvo (da ne kažem pre*eravanje).

Hleb i brasno pšenenica realno najveca prevara covecanstva...

Da bi stavio to u usta moras prvo ubrati krutu suvu biljku koju potom moras kamenom i mlinom usitniti da bu uopste mogao da pomislis xa je uneses u telo, zatim moras je daviti vodom, pa nekim kvascem (bakterijama gljivama) smekšati da bi bila jestiva, mesiti kao rob satima (ok ima mašina sad), pa onda so staviti da bi ikakav ukus imao u ustima, pa onda u neku pećnicu na preko 2 stotine stepeni kojih opet nidje u prirodi nike bilo kad smo evoliirali, pa drzati tu nekoliko sati da se prži.. Sve to da bi uopste covek mogao da tu biljku stavi u usta i svari nekako...

Pa zar ne deluhe skroz neprirodno unositi pšenicu kao čovek ako moras svim ovim da je tučeš i tretiras??

Stara je svega 5000 god a ljudski dnk je identican u 99% preko 100,000 godina

Najveća glupost je primenjivati keto dijetu ukoliko ste debeli i hoćete da smršate. Keto dijeta je poslednji "alat" koji primenjuju profesionalni sportisti uglavnom bodybuilderi čiji je nivo masti u organizmu oko 10% ili manje, što je jako malo. Tada su skoro uvek iscrpljeni svi "alati" pa preostaje samo keto koji je ekstreman. Keto tada ima svrhu da skine još par procenata masti da bi se pojedinac spremio za takmičenje, ili u žargonu rečeno "isekao". Keto ne bi trebalo da traje duže od 2-3 nedelje jer je naporan i opasan po organizam.
Za debele koji bi da skinu par kila ili 10-20 kila sala, a obično imaju i preko 30% procenata masti, dovoljna je i obična rotacija ugljenih hidrata u kombinaciji sa vežbanjem.
Druga stvar je što je keto dijeta postala in pa svi govore da su na ketu a realno nisu jer bi popadali u nesvest da jesu.

Za 3 meseca ja sam smrsao 8kg, stomak mi se izduvao narodski receno zalepio se za kicmu.
Preksrim ponekad naravno ali sutradan se opet vratim rezimu bez glutena.
Nije tesko probaj te.

dobar tekst

Ishrana bez glutena je ključna i u lečenju Duringove bolesti-autoimune bolesti gde dolazi do oštećenja sluznice tankog creva, što opet može prouzrokovati lifome, tumore,...

Dobar tekst, novinarka je top 😁

@(fenomen, 9. jun 2020 16:05)

U svemu ga ima! Bukvalno! U coca coli (boja sadrzi gluten), u kesici zamrznutog povrca koju kupis u marketu, neverovatno gde ga sve ima. Supruga ima celijakiju i mogu samo da kazem - ne daj Boze nikome.

Otkad sam izbacila gluten iz ishrane preporodila sam se...
Nemam više glavobolje, artritis iz ruku se povukao.....