Evo koliko vode treba svakodnevno da unosite u organizam

svakodmevne gluposti. teraju narod da.na silu pije vodu.

1.5 L

Pisali ste o ljudima koji treniraju jakim intenzitetom na jakoj temperaturi. Kuvari u kuhinji hotela često popiju više ili neki radnik na specifičnoj mašini. Bolesni ljudi , pogotovo dijabetes skloni su popiti više od sportista, a "normalan" čovek ili osoba unosi tečnosti koliko mu je potrebno. Molim razne sportske "radnike" da ne trabunjaju.

pijem vodu kad sam zedan, eventualno povecam unos ako primetim da mi je urin malo koncentrovaniji. Nikad ne pijem vodu na silu jer to neko savetuje na internetu.

Moja majka je pila čašu vode dnevno, živela je 80 godina. I? Svako po svojim potrebama, nije svaki organizam isti.
Pijem koliko mi se pije.

Niko ne može da natera narod na nešto ako oni to neće. Lepo je objašnjeno u tekstu koliki je značaj vode a ti druže pij šta ti je volja (kafa, gazirani sokovi, alkohol itd...). Ko živi zdravo i bavi se nekom aktivnošću zna da se bez vode ne može.

Svaki organizam je jedinstven i potrebna mu je razlicita kolicina vode, dakle, od osobe do osobe se razlikuje. Ovo zsvisi takodje i od klime regiona u kojem se zivi i od nacina ishrane i zivotnog stila. Ne treba konzumirati preterano hladnu vodu, posebno onu iz frizdera, posle trening jer moze da dovede do suzavanja trbusne aorte. Najbolja je voda dnevne ili sobne temperature.

Pijenje flasirane vode iz pvc plastike koja je obradjivana ftalatima, da li ista gore mozes da ucinis svom telu

Ne misli se da cevcite vodu 2,5l dnevno. Misli se na unos tecnosti u 1danu. Bukvalisti ce izazvati naelektrisanje organizma. Sve oko ishrane treba plasticno objasniti.

Onoliko koliko se meni pije

Kako se olako generalizuju stvari i daju saveti to je cudo jedno.

Samo pivo:)

Kome treba voda, to prodaš ako ti se pruži prilika...

5-7l

svakodmevne gluposti. teraju narod da.na silu pije vodu.

1.5 L

Pijenje flasirane vode iz pvc plastike koja je obradjivana ftalatima, da li ista gore mozes da ucinis svom telu

pijem vodu kad sam zedan, eventualno povecam unos ako primetim da mi je urin malo koncentrovaniji. Nikad ne pijem vodu na silu jer to neko savetuje na internetu.

Kako se olako generalizuju stvari i daju saveti to je cudo jedno.

Moja majka je pila čašu vode dnevno, živela je 80 godina. I? Svako po svojim potrebama, nije svaki organizam isti.
Pijem koliko mi se pije.

Onoliko koliko se meni pije

Svaki organizam je jedinstven i potrebna mu je razlicita kolicina vode, dakle, od osobe do osobe se razlikuje. Ovo zsvisi takodje i od klime regiona u kojem se zivi i od nacina ishrane i zivotnog stila. Ne treba konzumirati preterano hladnu vodu, posebno onu iz frizdera, posle trening jer moze da dovede do suzavanja trbusne aorte. Najbolja je voda dnevne ili sobne temperature.

5-7l

Pisali ste o ljudima koji treniraju jakim intenzitetom na jakoj temperaturi. Kuvari u kuhinji hotela često popiju više ili neki radnik na specifičnoj mašini. Bolesni ljudi , pogotovo dijabetes skloni su popiti više od sportista, a "normalan" čovek ili osoba unosi tečnosti koliko mu je potrebno. Molim razne sportske "radnike" da ne trabunjaju.

Samo pivo:)

Niko ne može da natera narod na nešto ako oni to neće. Lepo je objašnjeno u tekstu koliki je značaj vode a ti druže pij šta ti je volja (kafa, gazirani sokovi, alkohol itd...). Ko živi zdravo i bavi se nekom aktivnošću zna da se bez vode ne može.

Kome treba voda, to prodaš ako ti se pruži prilika...

Ne misli se da cevcite vodu 2,5l dnevno. Misli se na unos tecnosti u 1danu. Bukvalisti ce izazvati naelektrisanje organizma. Sve oko ishrane treba plasticno objasniti.