Najčešće greške koje pravimo tokom doručka

Jesti bilo šta Slatko za doručak, je pogrešno, a šećer je kao droga, što se više jede, više nam i treba, tako da pokušajte da smanjite unos šećera, pa će vam i jedna kocka čokolade biti dovoljna da se zasladite....

A burek i jogurt? :D

Vec decenijama ne doruckujem, jer pre podne nisam gladan. Ogladnim izmedju 14-15 casova, jedem, i pri tome ne pravim nikakve greske, jer znam sta jedem i koliko jedem. To mi je prvi i obicno i poslednji obrok u toku dana. Ako uvece ogladnim (to je jako retko) pojedem jabuku ili neko drugo voce, popijem eventualno jogurt... to je to.

Sa slqninom ne možete preterati

3/8 i jogurt, nego ne znaju oni to u New York.

Ne doručkujem, ne grešim:)

A šta da jedem onda... ?

Vec decenijama ne doruckujem, jer pre podne nisam gladan. Ogladnim izmedju 14-15 casova, jedem, i pri tome ne pravim nikakve greske, jer znam sta jedem i koliko jedem. To mi je prvi i obicno i poslednji obrok u toku dana. Ako uvece ogladnim (to je jako retko) pojedem jabuku ili neko drugo voce, popijem eventualno jogurt... to je to.

A šta da jedem onda... ?

A burek i jogurt? :D

Ne doručkujem, ne grešim:)

3/8 i jogurt, nego ne znaju oni to u New York.

Sa slqninom ne možete preterati

Jesti bilo šta Slatko za doručak, je pogrešno, a šećer je kao droga, što se više jede, više nam i treba, tako da pokušajte da smanjite unos šećera, pa će vam i jedna kocka čokolade biti dovoljna da se zasladite....