Crveno meso je neophodno u ishrani, pazite se mnogo soli VIDEO

NEOPHODNO? Ljudi, ja prvi volim meso i ne bih ga se odricao ali da je neophodno, nije. Pa dajte malo uključite mozak, koliko ima ljudi u Indiji i šta jedu?

Ja mogu da zaključim samo jedno - veganstvo ne pospešuje rast kose.

Bože me sačuvaj koja smo mi banana. American Academy of Nutrition and Dietetics kaže da su vegetarijanska i veganska ishrana adekvatne za sva životna doba (detinjstvo, trudnoću, tinejdžere, adolescente, starce). Mislim da ću pre da poslušam najveće telo stručno za nutricionizam na planeti, a neku našu opskurnu dijetetičarku iz doba komunizma, hvala lepo!

Kad lepo okrenem prasence na raznju i boju mu promenim. Ne bude to vise crveno meso nego onako lepo pobeli a ko¿icu premazujem pivom pa i ona promeni boju u hrskavu zlatno žutu. Svaka cast veganima i vegetarijancima ali jednog dana svi putujemo na isto mesto, neko pre neko kasnije. Sudbina je tako htela da umrem od dobrog jela.

Ne jedem meso 22 godine, osim gripa ne znam sta je bolest. Jedan klinac 13 jak ko stena za svoje godine, trenira nindjicu ima i polaganja. Drugi 11 godina veliki klikeras, veoma inteligentno dete, mnogi matori da se postide. Zena takodje ne jede. Jeo sam meso nekad i stalno bio bolestan i ja i zena. Toliko od mene i zdravlju jedenja leseva.

Dr Jorga sluša samo sebe, a savete deli samo kada je u afektu, a i odatle se ne možemo mnogo okoristiti!!!

Nije neophodno.

Preporuke od 700 gr se odnose na meso zivotinja koje su gajene i tovljene na farmama ciji je prvenstveni cilj hiperprodukcija i brza zarada. Znamo da je puno kojecega za sta nas organizam nije najspremniji. Isto kao i voce i povrce tretirano herbicidima, insekticidima, fungicidima... Dakle, umereno ih koristiti, jer osim dobrih s njima nuzno unosimo i lose sastojke u nase telo. Meso goveda, koza i ovaca koje pasu travu na pasnjacima i slobodno se setaju pod nebeskim svodom se moze jesti i u 3-4 puta vecim kolicinamama. Cak je i preporucljivo zbog gomile hranjljivih sastojaka (full aminokiselinski profil, vitamini, minerali, zdrave masti, npr. omega 3 itd.).

Gospodjo Jorga menjajte vi zanimanje.
JA sam 40 god. vegetarijanac. Nikada u zivotu nisam uzimao bilo kakve saplemente (dodatke); nikada u zivotu ozbiljno bolestan. Rezultati ko u mladica, a nisam bas u godinama omladinca. Pustite se praznih prica i mesa. Jasno je da ce mesna indistrija da stiti trzista. Nece valjda reci da je stetno.
Svako dobro.

P.S da ne pricamo da B12 bije vitamin vec bakterija koja zivi u zemlji...tanko je vase znanje..

A jel vi vegani preživate ko biljojedi?

Dosta više solenja pameti drugima šta da jedu, brate ako ti se jede trava jedi, al' ne soli pamet drugom.

Milanu Nikolicu nutricionisti i sirovom veganu ni njegova slika ne valja a pogotovo krvna slika. Koja glupost da profesionalni sportisti sve vise postaju vegani.

znanjem protiv gugla, ovom veganu se vijuge izbrisale od rotkvica, bezobrazno nije ispuštao telefon i čitao glupe statistike bez znanja o bilo čemu

Mislim, svako ima pravo da jede sto hoce ali burgeri? Sto ih tako zovu? Mozda u dubini duse zele meso:-))

Zbog ovakvih kao Gospodja Jagoda i meni dodje da prestanem da jedem meso.

E ako nam je ova Jorga stručnjak za ishranu, onda šta pametno reći. Osim da dotična lupeta za medalju. Sva se zajapurila. Čoveče koliko neznanja...

Adventisti su generacijama svi vegani ili vegetarijanci od rođenja. I šta ćemo sad?

ja imam prijatelja u americi koji ima rak i njegov onkolog mu kaze da ne jede crveno meso, secer, mlijecne proizvode... cuj dnevno 100g mesa da se jede i to je kao zdravo??? svakavi dobiju rijec danas da mlate praznu slamu i indoktriniraju narod...

@Pantelija
Iz tvog komentara se da zakljuciti da jedenje mesa ne pospesuje rast mozga

ssasa

Koju pamet? Kod tebe je nema puno čim ne razlikuješ biljojede od preživara i travu od voća, povrća, hleba i pasulja.

Neophodno ili ne, najviše volim meso.

Nemam problem sa ljudima koji jedu meso. Licni izbor. Da vam treba , ne treba vam. Da je hranljivo u sadasnje vreme , pa nije. Opet vas izbor. Navika , zavisnost ...sta god. Ali da se hvalite kako ste ubili , ispekli i skroz ponosni pojeli jedno bice koje oseca i pati to ne mogiu da razumem . Mislim razumem ali to je onda nedostatak empatije, osecanja koji bi svaki covek trebao da ima. Ja razumem da neko jos nije dostigao svest da to parce mesa misli i pati ko i on ali likovanje nad tim cinom mi je i vise nego bolesno. Za ovog sto okrece prase zamisli vanzemaljca da okrece tvoje dete. Kad podjete od toga da sve sto je lose moze da se dogodi vama ili vasim najvoljenijima sve pocne da izgleda drugacije. Empatija.

ne jedem meso, nikakvo 50 godina od svoje 16...supet mi je

Gospodjo Jorga menjajte vi zanimanje. 
JA sam 40 god. vegetarijanac. Nikada u zivotu nisam uzimao bilo kakve saplemente (dodatke); nikada u zivotu ozbiljno bolestan. Rezultati ko u mladica, a nisam bas u godinama omladinca. Pustite se praznih prica i mesa. Jasno je da ce mesna indistrija da stiti trzista. Nece valjda reci da je stetno. 
Svako dobro. 

P.S da ne pricamo da B12 bije vitamin vec bakterija koja zivi u zemlji...tanko je vase znanje..
(Marko, 29. januar 2019 17:44)

Krenem da citam sta si nalupetao i jos da ti poverujem kad te dokusuri ovaj P.S. gde covek vidi kakva ti je struktura mozda (a i to je mozda posledica nedostatka "bakterije iz zemlje")...

Iz komentara vegana i vegeterijanaca zaključujem da su vrlo nervozni i isključivi u svojim stavovima, kao da ih neko napada.
Ovaj što navodi Indiju i njihovu brojnost preskočio je Kinu, a Kinezi jedu sve živo i neživo, pa ih ima još više.

'oće to kad se ne jede meso.

Ishrana bez mesa (vegetarijanska) svakako nije optimalna ali može biti relativno zdrava i dugoročno održiva. Ishrana bez hrane životinjskog porekla (veganska) je izuzetno nezdrava i na duži vremenski period neodrživa iz prostog razloga što u biljkama nema dragocenih sastojaka neophodnih za održavanje dobrog zdravlja, naročito mentalnog, kao što su vitamin B12, omega 3 masne kiseline EPA i DHA, vitamin D3... Sama činjenica da smo tokom evolucije razvili potrebu za sastojcima kojih u biljkama jednostavno nema nedvosmisleno ukazuje na to da nismo biljojedi.

Ishrana bez mesa (vegetarijanska) svakako nije optimalna ali može biti relativno zdrava i dugoročno održiva. Ishrana bez hrane životinjskog porekla (veganska) je izuzetno nezdrava i na duži vremenski period neodrživa iz prostog razloga što u biljkama nema dragocenih sastojaka neophodnih za održavanje dobrog zdravlja, naročito mentalnog, kao što su vitamin B12, omega 3 masne kiseline EPA i DHA, vitamin D3... Sama činjenica da smo tokom evolucije razvili potrebu za sastojcima kojih u biljkama jednostavno nema nedvosmisleno ukazuje na to da nismo biljojedi.

Kakve stvarno posledice ostavlja veganska ishrana - https://www.youtube.com/watch?v=PFnkWjmvMOA
Ko može da izdrži neka pogleda i prva tri klipa, mučno je ali poučno.

@ana

Sta cemo sad? Pa lepo cemo ukinuti sve sekte i religije, da se mozgovi ljudi na planeti oporave od gluposti.

Haha, vidi veganskih botova sto lupaju minuse na normalne komentare. Postadose angazovaniji od SNS botina, s tim da ovi potonji ipak jedu daleko ukusnije sendvice pa ih donekle i razumem ?

Pa Čolo, šta da vam kažem, u pravu ste potpuno, botići rade bar na sendvičiće a ovi vegančići pišu besmislice i lupkaju minuse iz uverenja. A sad da ih čovek pita što lupkaju minuse siguran sam da ne bi uspeli da objasne. Pazite, čovek koji je postavio ove video klipove, inače bivši vegan, samo je prikazao ove vegi gurue, blogere, influensere ili kako se to već sve sad zove onakvima kakvi jesu. Nije ništa krivotvorio, jednostavno prikupio ne jednom mestu materijale koje ovi vegi gurui sami objavljuju (i nije ih sramota zbog toga) i to je to. Pazite, na jednom mestu nekoliko desetina vegi gurua. Zar ne bi trebali da lupkaju pluseve što se neko potrudio da sve te njihove idole skupi u nekoliko video klipova? Ili možda lupkaju minuse što su ovi njihovi promoteri neuhranjeni, krezubi, što teško govore i imaju problem sa koncentracijom, što izgledaju izbezumljeno, što su svi redom, ali svi redom mentalno bolesni? Ali onda se postavlja logično pitanje zašto su pre svega na takvoj ishrani ako im se već ne sviđa kako izgledaju i kako se ponašaju oni koji promovišu takav način ishrane. Imaju Anglosaksonci jednu lepu izreku - možete da ignorišete realnost ali ne možete da ignorišete posledice ignorisanja realnosti. Bojim se da to do ovih neuhranjenih veganskih mozgova ne može da dopre. Ali nadam se da bar može do onih koji se premišljaju da se upuste u ovaj suludi veganski eksperiment.

Hrom pikolinat 600mikrograna
B3 (proizvoljna suplimentacija)
Lizin, 3 gr

Uz ovaj kombo nema opasnosti od TMAO!

Sto se tice mesa samo piletina i neki put riba

Ne jedem meso 22 godine, osim gripa ne znam sta je bolest. Jedan klinac 13 jak ko stena za svoje godine, trenira nindjicu ima i polaganja. Drugi 11 godina veliki klikeras, veoma inteligentno dete, mnogi matori da se postide. Zena takodje ne jede. Jeo sam meso nekad i stalno bio bolestan i ja i zena. Toliko od mene i zdravlju jedenja leseva.

Gospodjo Jorga menjajte vi zanimanje.
JA sam 40 god. vegetarijanac. Nikada u zivotu nisam uzimao bilo kakve saplemente (dodatke); nikada u zivotu ozbiljno bolestan. Rezultati ko u mladica, a nisam bas u godinama omladinca. Pustite se praznih prica i mesa. Jasno je da ce mesna indistrija da stiti trzista. Nece valjda reci da je stetno.
Svako dobro.

P.S da ne pricamo da B12 bije vitamin vec bakterija koja zivi u zemlji...tanko je vase znanje..

Bože me sačuvaj koja smo mi banana. American Academy of Nutrition and Dietetics kaže da su vegetarijanska i veganska ishrana adekvatne za sva životna doba (detinjstvo, trudnoću, tinejdžere, adolescente, starce). Mislim da ću pre da poslušam najveće telo stručno za nutricionizam na planeti, a neku našu opskurnu dijetetičarku iz doba komunizma, hvala lepo!

Milanu Nikolicu nutricionisti i sirovom veganu ni njegova slika ne valja a pogotovo krvna slika. Koja glupost da profesionalni sportisti sve vise postaju vegani.

znanjem protiv gugla, ovom veganu se vijuge izbrisale od rotkvica, bezobrazno nije ispuštao telefon i čitao glupe statistike bez znanja o bilo čemu

NEOPHODNO? Ljudi, ja prvi volim meso i ne bih ga se odricao ali da je neophodno, nije. Pa dajte malo uključite mozak, koliko ima ljudi u Indiji i šta jedu?

Kad lepo okrenem prasence na raznju i boju mu promenim. Ne bude to vise crveno meso nego onako lepo pobeli a ko¿icu premazujem pivom pa i ona promeni boju u hrskavu zlatno žutu. Svaka cast veganima i vegetarijancima ali jednog dana svi putujemo na isto mesto, neko pre neko kasnije. Sudbina je tako htela da umrem od dobrog jela.

Preporuke od 700 gr se odnose na meso zivotinja koje su gajene i tovljene na farmama ciji je prvenstveni cilj hiperprodukcija i brza zarada. Znamo da je puno kojecega za sta nas organizam nije najspremniji. Isto kao i voce i povrce tretirano herbicidima, insekticidima, fungicidima... Dakle, umereno ih koristiti, jer osim dobrih s njima nuzno unosimo i lose sastojke u nase telo. Meso goveda, koza i ovaca koje pasu travu na pasnjacima i slobodno se setaju pod nebeskim svodom se moze jesti i u 3-4 puta vecim kolicinamama. Cak je i preporucljivo zbog gomile hranjljivih sastojaka (full aminokiselinski profil, vitamini, minerali, zdrave masti, npr. omega 3 itd.).

A jel vi vegani preživate ko biljojedi?

Dosta više solenja pameti drugima šta da jedu, brate ako ti se jede trava jedi, al' ne soli pamet drugom.

Ja mogu da zaključim samo jedno - veganstvo ne pospešuje rast kose.

Neophodno ili ne, najviše volim meso.

Mislim, svako ima pravo da jede sto hoce ali burgeri? Sto ih tako zovu? Mozda u dubini duse zele meso:-))

Nemam problem sa ljudima koji jedu meso. Licni izbor. Da vam treba , ne treba vam. Da je hranljivo u sadasnje vreme , pa nije. Opet vas izbor. Navika , zavisnost ...sta god. Ali da se hvalite kako ste ubili , ispekli i skroz ponosni pojeli jedno bice koje oseca i pati to ne mogiu da razumem . Mislim razumem ali to je onda nedostatak empatije, osecanja koji bi svaki covek trebao da ima. Ja razumem da neko jos nije dostigao svest da to parce mesa misli i pati ko i on ali likovanje nad tim cinom mi je i vise nego bolesno. Za ovog sto okrece prase zamisli vanzemaljca da okrece tvoje dete. Kad podjete od toga da sve sto je lose moze da se dogodi vama ili vasim najvoljenijima sve pocne da izgleda drugacije. Empatija.

Gospodjo Jorga menjajte vi zanimanje. 
JA sam 40 god. vegetarijanac. Nikada u zivotu nisam uzimao bilo kakve saplemente (dodatke); nikada u zivotu ozbiljno bolestan. Rezultati ko u mladica, a nisam bas u godinama omladinca. Pustite se praznih prica i mesa. Jasno je da ce mesna indistrija da stiti trzista. Nece valjda reci da je stetno. 
Svako dobro. 

P.S da ne pricamo da B12 bije vitamin vec bakterija koja zivi u zemlji...tanko je vase znanje..
(Marko, 29. januar 2019 17:44)

Krenem da citam sta si nalupetao i jos da ti poverujem kad te dokusuri ovaj P.S. gde covek vidi kakva ti je struktura mozda (a i to je mozda posledica nedostatka "bakterije iz zemlje")...

Iz komentara vegana i vegeterijanaca zaključujem da su vrlo nervozni i isključivi u svojim stavovima, kao da ih neko napada.
Ovaj što navodi Indiju i njihovu brojnost preskočio je Kinu, a Kinezi jedu sve živo i neživo, pa ih ima još više.

'oće to kad se ne jede meso.

ja imam prijatelja u americi koji ima rak i njegov onkolog mu kaze da ne jede crveno meso, secer, mlijecne proizvode... cuj dnevno 100g mesa da se jede i to je kao zdravo??? svakavi dobiju rijec danas da mlate praznu slamu i indoktriniraju narod...

Ishrana bez mesa (vegetarijanska) svakako nije optimalna ali može biti relativno zdrava i dugoročno održiva. Ishrana bez hrane životinjskog porekla (veganska) je izuzetno nezdrava i na duži vremenski period neodrživa iz prostog razloga što u biljkama nema dragocenih sastojaka neophodnih za održavanje dobrog zdravlja, naročito mentalnog, kao što su vitamin B12, omega 3 masne kiseline EPA i DHA, vitamin D3... Sama činjenica da smo tokom evolucije razvili potrebu za sastojcima kojih u biljkama jednostavno nema nedvosmisleno ukazuje na to da nismo biljojedi.

Ishrana bez mesa (vegetarijanska) svakako nije optimalna ali može biti relativno zdrava i dugoročno održiva. Ishrana bez hrane životinjskog porekla (veganska) je izuzetno nezdrava i na duži vremenski period neodrživa iz prostog razloga što u biljkama nema dragocenih sastojaka neophodnih za održavanje dobrog zdravlja, naročito mentalnog, kao što su vitamin B12, omega 3 masne kiseline EPA i DHA, vitamin D3... Sama činjenica da smo tokom evolucije razvili potrebu za sastojcima kojih u biljkama jednostavno nema nedvosmisleno ukazuje na to da nismo biljojedi.

Zbog ovakvih kao Gospodja Jagoda i meni dodje da prestanem da jedem meso.

Hrom pikolinat 600mikrograna
B3 (proizvoljna suplimentacija)
Lizin, 3 gr

Uz ovaj kombo nema opasnosti od TMAO!

Nije neophodno.

Dr Jorga sluša samo sebe, a savete deli samo kada je u afektu, a i odatle se ne možemo mnogo okoristiti!!!

E ako nam je ova Jorga stručnjak za ishranu, onda šta pametno reći. Osim da dotična lupeta za medalju. Sva se zajapurila. Čoveče koliko neznanja...

@ana

Sta cemo sad? Pa lepo cemo ukinuti sve sekte i religije, da se mozgovi ljudi na planeti oporave od gluposti.

@Pantelija
Iz tvog komentara se da zakljuciti da jedenje mesa ne pospesuje rast mozga

Adventisti su generacijama svi vegani ili vegetarijanci od rođenja. I šta ćemo sad?

Kakve stvarno posledice ostavlja veganska ishrana - https://www.youtube.com/watch?v=PFnkWjmvMOA
Ko može da izdrži neka pogleda i prva tri klipa, mučno je ali poučno.

Pa Čolo, šta da vam kažem, u pravu ste potpuno, botići rade bar na sendvičiće a ovi vegančići pišu besmislice i lupkaju minuse iz uverenja. A sad da ih čovek pita što lupkaju minuse siguran sam da ne bi uspeli da objasne. Pazite, čovek koji je postavio ove video klipove, inače bivši vegan, samo je prikazao ove vegi gurue, blogere, influensere ili kako se to već sve sad zove onakvima kakvi jesu. Nije ništa krivotvorio, jednostavno prikupio ne jednom mestu materijale koje ovi vegi gurui sami objavljuju (i nije ih sramota zbog toga) i to je to. Pazite, na jednom mestu nekoliko desetina vegi gurua. Zar ne bi trebali da lupkaju pluseve što se neko potrudio da sve te njihove idole skupi u nekoliko video klipova? Ili možda lupkaju minuse što su ovi njihovi promoteri neuhranjeni, krezubi, što teško govore i imaju problem sa koncentracijom, što izgledaju izbezumljeno, što su svi redom, ali svi redom mentalno bolesni? Ali onda se postavlja logično pitanje zašto su pre svega na takvoj ishrani ako im se već ne sviđa kako izgledaju i kako se ponašaju oni koji promovišu takav način ishrane. Imaju Anglosaksonci jednu lepu izreku - možete da ignorišete realnost ali ne možete da ignorišete posledice ignorisanja realnosti. Bojim se da to do ovih neuhranjenih veganskih mozgova ne može da dopre. Ali nadam se da bar može do onih koji se premišljaju da se upuste u ovaj suludi veganski eksperiment.

ne jedem meso, nikakvo 50 godina od svoje 16...supet mi je

Haha, vidi veganskih botova sto lupaju minuse na normalne komentare. Postadose angazovaniji od SNS botina, s tim da ovi potonji ipak jedu daleko ukusnije sendvice pa ih donekle i razumem ?

ssasa

Koju pamet? Kod tebe je nema puno čim ne razlikuješ biljojede od preživara i travu od voća, povrća, hleba i pasulja.

Sto se tice mesa samo piletina i neki put riba