Koliko srcu i plućima treba vremena za oporavak od pušenja?

ostavljanje cigareta dozivljavam kao jedan od najvecih uspeha u zivotu. ne trosim vise pare na duvan, ne robujem mu trazeci mesto i vreme da zapalim cigaretu i telo mi se polagano, ali sigurno oporavlja od tog otrova.
zivi bili!

prestala pre 14 i po godina.
još malo, pa kao nova !! :)

infarkt - jedini lek protiv raka

Moram, znači, čekati još 9 godina. Tad ću imati 54 godine. P.S. Ne pijem ni kafu već 6 godina.

Sad niko nece hteti da ceka 15god...

Super clanak, fino ste dali ljudi do znanja da realno nema poente. Mislim 15 godina eee.

A sledeca studija, koja ce pobiti rezultate svih dosadasnjih, pa i ove, je da je potrebno tacno sto cetiri godine da bi se kardiovaskularni sistem potpuno oporavio.

"Ono što je važno da zapamtite je da se rizik od srčanog udara i drugih oblika kardiovaskularnih bolesti svakako smanjuje posle prestanka pušenja i to je glavno otkriće ove studije."

Epohalno otkrice. Svako dete im je to moglo reci i bez studije ali dobro verovatno se fino zaradilo na njoj.

Batalio cigare pre 15 godina:).
p.s.
Jedna od retkih, a mudrih, odluka
koje sam u zivotu doneo.

Istraživanja o 15 godina su prilično stara ali i realna, postoji još jedan bitan parametar. Mora se prestati pre 40. godine da bi bilo samo 15 godina dovoljnih za reset.

Ostavio tj. bacio cigarete pre 8 godina i siguran sam da ih vise u zivotu necu konzumirati!
Promene su ogromne: mogu da preronim bazen, da se popnem uz stepenice (bez muke), pozitivne promene na kozi, kosi i noktima, zapravo osecam mirise...

Petnaest godina posle smrti bicete k'o novi.

necu ni da prestanem taman dok ih ocistim cu da umrem ne isplati se

Decenije??? Smešno, govorim samo o pušenju. Treba nedelju danaa, nego problem je stres a i druge stvari, alkhohol, ishrana....

Batalio i duvan i kafu, ima već 7 godina, u četrdesetim sam sada. Kad me pitaju ironično koliko sam ušedeo otkako ne kupujem kafu i cigare, rekoh uštedeo sam dosta na nerviranju čime ću platiti račune, da li ću imati da pojedem šniclu, kolač, voće kad poželim, da nekome kupim poklon, nekoga iznenadim izlaskom i sl. O zdravlju, čistom vazduhu, belim zidovima, zavesama, mirisnoj garderobi da i ne govorim...

A to sto udisemo spaljena fosilna goriva?

Super clanak, fino ste dali ljudi do znanja da realno nema poente. Mislim 15 godina eee.

A sledeca studija, koja ce pobiti rezultate svih dosadasnjih, pa i ove, je da je potrebno tacno sto cetiri godine da bi se kardiovaskularni sistem potpuno oporavio.

"Ono što je važno da zapamtite je da se rizik od srčanog udara i drugih oblika kardiovaskularnih bolesti svakako smanjuje posle prestanka pušenja i to je glavno otkriće ove studije."

Epohalno otkrice. Svako dete im je to moglo reci i bez studije ali dobro verovatno se fino zaradilo na njoj.

necu ni da prestanem taman dok ih ocistim cu da umrem ne isplati se

Decenije??? Smešno, govorim samo o pušenju. Treba nedelju danaa, nego problem je stres a i druge stvari, alkhohol, ishrana....

infarkt - jedini lek protiv raka

Sad niko nece hteti da ceka 15god...

Petnaest godina posle smrti bicete k'o novi.

ostavljanje cigareta dozivljavam kao jedan od najvecih uspeha u zivotu. ne trosim vise pare na duvan, ne robujem mu trazeci mesto i vreme da zapalim cigaretu i telo mi se polagano, ali sigurno oporavlja od tog otrova.
zivi bili!

prestala pre 14 i po godina.
još malo, pa kao nova !! :)

Moram, znači, čekati još 9 godina. Tad ću imati 54 godine. P.S. Ne pijem ni kafu već 6 godina.

Batalio cigare pre 15 godina:).
p.s.
Jedna od retkih, a mudrih, odluka
koje sam u zivotu doneo.

Istraživanja o 15 godina su prilično stara ali i realna, postoji još jedan bitan parametar. Mora se prestati pre 40. godine da bi bilo samo 15 godina dovoljnih za reset.

Ostavio tj. bacio cigarete pre 8 godina i siguran sam da ih vise u zivotu necu konzumirati!
Promene su ogromne: mogu da preronim bazen, da se popnem uz stepenice (bez muke), pozitivne promene na kozi, kosi i noktima, zapravo osecam mirise...

A to sto udisemo spaljena fosilna goriva?

Batalio i duvan i kafu, ima već 7 godina, u četrdesetim sam sada. Kad me pitaju ironično koliko sam ušedeo otkako ne kupujem kafu i cigare, rekoh uštedeo sam dosta na nerviranju čime ću platiti račune, da li ću imati da pojedem šniclu, kolač, voće kad poželim, da nekome kupim poklon, nekoga iznenadim izlaskom i sl. O zdravlju, čistom vazduhu, belim zidovima, zavesama, mirisnoj garderobi da i ne govorim...