max
pre 5 godina
Verovali ili ne, samo izbacite sve grickalice tipa cips, smoki, grizine, kikiriki... i osvezavajuce napitke tipa koka-kola, fanta, pepsi... i smrsacete najmanje 5 kg mesecno. Apsolutno nema potrebe za time, imate dorucak, rucak i veceru sa nekim vocem izmedju obroka i to je to. U ostalo vreme radite, setajte, druzite se... cemu kesica cipsa i limenka koka-kole, em je nezdravo, em vas nije zasitilo, em je kalorijska superbomba usled koje mozete nabaciti neprimetno 100 grama dnevno tj 3 kg mesecno.
1 Komentari
Sortiraj po: