mislim da je ovo malo naduvana prica.Slazem se da ne treba preterivati,ali je normalno i prirodno da ljudi provode vreme na suncu...Svakako treba voditi racuna i ne preterivati
Ne postoji uživanje u sunčanju. Uživanje u sunčanju je kao uživanje u pušenju - baš ničemu ne služi, a šteti. Sunčanje je ČETIRI puta štetnije od pušenja. Toliko puta više ljudi umire od posledica sunčanja, nego od posledica pušenja.
Koža stari, odumire, UVA i UVB zraci razaraju površinske slojeve kože, pojavljuju se bore, koža gubi elastičnost, gubi sjaj, a na žalost, dosta ljudi dobija rak kože.
Zabluda je da je sunčanje korisno. Za ono malo provitamina što će naše telo preraditi u vitamine - dovoljno je izložiti samo ruke i lice desetak minuta dnevno.
Trenutno je UV indeks zračenja između 8 i 9 što znači da se čovek sme izložiti Suncu najviše 15 minuta DNEVNO. Ozračenost je kumulativna, to ne znači da možete biti 15 minuta na suncu pa sat vremena u hladu, pa ponovo 15 minuta na Suncu. Ne, 15 minuta ukupno dnevno.
Ostalo u hladu i to u šumi. Ispod suncobrana nikako jer se zraci odbijaju od peska i šljunka. Na samoj površini vode je najjače zračenje.
Mazanje kremama sa što većim faktorom, 50 ako ga nađete, je obavezno. I ne zaboravite da namažete vrhove ušiju - deo tela koji dobije najviše zraka.
Ukucajte u Google "štetnost UV zračenja" pa ćete naći više. Imate i besplatne knjige o tome. Nije reč o zaveri i glupostima. Stvar je jako ozbiljna.
UV zrake ne vidite i ne osetite. Oni ne greju. Tako ćete i zimi na snegu izgoreti i više nego na moru jer se od snega savršeno odbijaju.
Svaki roditelj želi svom detetu sve najbolje. Zato je neshvatljivo zašto roditelji vode decu na letovanje pa ga stave na Sunce ceo dan. To će kasnije imati velike posledice.
Naši stari su nosili duge rukave i šešire, dame duge rukave, šešire, rukavice i suncobrane. Nisu oni bili blesavi. Mi smo.
I nejasno mi je zašto su sve do jedne naše TV/radio/Internet stanice prestale da objavljuju UV indeks zračenja. To je važnije od temperature. Temperaturu osetimo, pa se prilagođavamo. UV zračenje ne osetimo.
Pušenje ili sunčanje? Bolje počnite da pušite. Ovog momenta.
Ne postoji uživanje u sunčanju. Uživanje u sunčanju je kao uživanje u pušenju - baš ničemu ne služi, a šteti. Sunčanje je ČETIRI puta štetnije od pušenja. Toliko puta više ljudi umire od posledica sunčanja, nego od posledica pušenja.
Koža stari, odumire, UVA i UVB zraci razaraju površinske slojeve kože, pojavljuju se bore, koža gubi elastičnost, gubi sjaj, a na žalost, dosta ljudi dobija rak kože.
Zabluda je da je sunčanje korisno. Za ono malo provitamina što će naše telo preraditi u vitamine - dovoljno je izložiti samo ruke i lice desetak minuta dnevno.
Trenutno je UV indeks zračenja između 8 i 9 što znači da se čovek sme izložiti Suncu najviše 15 minuta DNEVNO. Ozračenost je kumulativna, to ne znači da možete biti 15 minuta na suncu pa sat vremena u hladu, pa ponovo 15 minuta na Suncu. Ne, 15 minuta ukupno dnevno.
Ostalo u hladu i to u šumi. Ispod suncobrana nikako jer se zraci odbijaju od peska i šljunka. Na samoj površini vode je najjače zračenje.
Mazanje kremama sa što većim faktorom, 50 ako ga nađete, je obavezno. I ne zaboravite da namažete vrhove ušiju - deo tela koji dobije najviše zraka.
Ukucajte u Google "štetnost UV zračenja" pa ćete naći više. Imate i besplatne knjige o tome. Nije reč o zaveri i glupostima. Stvar je jako ozbiljna.
UV zrake ne vidite i ne osetite. Oni ne greju. Tako ćete i zimi na snegu izgoreti i više nego na moru jer se od snega savršeno odbijaju.
Svaki roditelj želi svom detetu sve najbolje. Zato je neshvatljivo zašto roditelji vode decu na letovanje pa ga stave na Sunce ceo dan. To će kasnije imati velike posledice.
Naši stari su nosili duge rukave i šešire, dame duge rukave, šešire, rukavice i suncobrane. Nisu oni bili blesavi. Mi smo.
I nejasno mi je zašto su sve do jedne naše TV/radio/Internet stanice prestale da objavljuju UV indeks zračenja. To je važnije od temperature. Temperaturu osetimo, pa se prilagođavamo. UV zračenje ne osetimo.
Pušenje ili sunčanje? Bolje počnite da pušite. Ovog momenta.
mislim da je ovo malo naduvana prica.Slazem se da ne treba preterivati,ali je normalno i prirodno da ljudi provode vreme na suncu...Svakako treba voditi racuna i ne preterivati
mislim da je ovo malo naduvana prica.Slazem se da ne treba preterivati,ali je normalno i prirodno da ljudi provode vreme na suncu...Svakako treba voditi racuna i ne preterivati
Ne postoji uživanje u sunčanju. Uživanje u sunčanju je kao uživanje u pušenju - baš ničemu ne služi, a šteti. Sunčanje je ČETIRI puta štetnije od pušenja. Toliko puta više ljudi umire od posledica sunčanja, nego od posledica pušenja.
Koža stari, odumire, UVA i UVB zraci razaraju površinske slojeve kože, pojavljuju se bore, koža gubi elastičnost, gubi sjaj, a na žalost, dosta ljudi dobija rak kože.
Zabluda je da je sunčanje korisno. Za ono malo provitamina što će naše telo preraditi u vitamine - dovoljno je izložiti samo ruke i lice desetak minuta dnevno.
Trenutno je UV indeks zračenja između 8 i 9 što znači da se čovek sme izložiti Suncu najviše 15 minuta DNEVNO. Ozračenost je kumulativna, to ne znači da možete biti 15 minuta na suncu pa sat vremena u hladu, pa ponovo 15 minuta na Suncu. Ne, 15 minuta ukupno dnevno.
Ostalo u hladu i to u šumi. Ispod suncobrana nikako jer se zraci odbijaju od peska i šljunka. Na samoj površini vode je najjače zračenje.
Mazanje kremama sa što većim faktorom, 50 ako ga nađete, je obavezno. I ne zaboravite da namažete vrhove ušiju - deo tela koji dobije najviše zraka.
Ukucajte u Google "štetnost UV zračenja" pa ćete naći više. Imate i besplatne knjige o tome. Nije reč o zaveri i glupostima. Stvar je jako ozbiljna.
UV zrake ne vidite i ne osetite. Oni ne greju. Tako ćete i zimi na snegu izgoreti i više nego na moru jer se od snega savršeno odbijaju.
Svaki roditelj želi svom detetu sve najbolje. Zato je neshvatljivo zašto roditelji vode decu na letovanje pa ga stave na Sunce ceo dan. To će kasnije imati velike posledice.
Naši stari su nosili duge rukave i šešire, dame duge rukave, šešire, rukavice i suncobrane. Nisu oni bili blesavi. Mi smo.
I nejasno mi je zašto su sve do jedne naše TV/radio/Internet stanice prestale da objavljuju UV indeks zračenja. To je važnije od temperature. Temperaturu osetimo, pa se prilagođavamo. UV zračenje ne osetimo.
Pušenje ili sunčanje? Bolje počnite da pušite. Ovog momenta.
IMAGE SOURCE
2 Komentari
Sortiraj po: