Nikako slatko (niti voće) kao prvi obrok. Pumpa kortizol, koji je inače ujutru intenzivniji, on zatim dodatno podiže insulin. Kuvana jaja, parče mesa, sezonsko povrće, e to je doručak. Protein i masti.
Od kako znam za sebe imam problema sa viškom kilograma. Trenutno imam 17 kilograma viška. Isprobao sam gotovo sve moguće dijete koje su dostupne na internetu. Pre pola godine u apoteci su mi preporučili preparate na biljnoj bazi za mršavljenje, meni nisu pomogli, na kraju sam od tih preparata dobio dijareju i hemoroide u debelom crevu. Mada nisam siguran da li sam hemoroide dobio od debljine ili sam ih dobio od preparata za mršavljenje.
Trenutno sam na liposukcija dijeta i čekam rezultati.
Nikako slatko (niti voće) kao prvi obrok. Pumpa kortizol, koji je inače ujutru intenzivniji, on zatim dodatno podiže insulin. Kuvana jaja, parče mesa, sezonsko povrće, e to je doručak. Protein i masti.
Od kako znam za sebe imam problema sa viškom kilograma. Trenutno imam 17 kilograma viška. Isprobao sam gotovo sve moguće dijete koje su dostupne na internetu. Pre pola godine u apoteci su mi preporučili preparate na biljnoj bazi za mršavljenje, meni nisu pomogli, na kraju sam od tih preparata dobio dijareju i hemoroide u debelom crevu. Mada nisam siguran da li sam hemoroide dobio od debljine ili sam ih dobio od preparata za mršavljenje.
Trenutno sam na liposukcija dijeta i čekam rezultati.
Od kako znam za sebe imam problema sa viškom kilograma. Trenutno imam 17 kilograma viška. Isprobao sam gotovo sve moguće dijete koje su dostupne na internetu. Pre pola godine u apoteci su mi preporučili preparate na biljnoj bazi za mršavljenje, meni nisu pomogli, na kraju sam od tih preparata dobio dijareju i hemoroide u debelom crevu. Mada nisam siguran da li sam hemoroide dobio od debljine ili sam ih dobio od preparata za mršavljenje.
Trenutno sam na liposukcija dijeta i čekam rezultati.
Nikako slatko (niti voće) kao prvi obrok. Pumpa kortizol, koji je inače ujutru intenzivniji, on zatim dodatno podiže insulin. Kuvana jaja, parče mesa, sezonsko povrće, e to je doručak. Protein i masti.
IMAGE SOURCE
5 Komentari
Sortiraj po: