Све своје лоше навике у исхрани исправљам тако што постим, како пише у календару, што је мало више од 150 дана годишње. Тако сам регулисао и тежину, а некако ми кликне у глави да тад не једем ни брашно ни шећер и придржавам се тога. Кад не постим тад дам себи одушка, једем слатко, али се трудим да то буду слаткиши из кућне радионости где колико толико буду здравије спремљени. На овај начин сам регулисао повишене ензиме у јетри, тешке ноге, као и проблем са тежином и још неке здравствене проблеме што ми је и докторка рекла да је директна последица промене исхране. Претходне две године неколико медицинских часописа из Холандије и Немачке су писали о бенефитима ранохришћанског поста.
Све своје лоше навике у исхрани исправљам тако што постим, како пише у календару, што је мало више од 150 дана годишње. Тако сам регулисао и тежину, а некако ми кликне у глави да тад не једем ни брашно ни шећер и придржавам се тога. Кад не постим тад дам себи одушка, једем слатко, али се трудим да то буду слаткиши из кућне радионости где колико толико буду здравије спремљени. На овај начин сам регулисао повишене ензиме у јетри, тешке ноге, као и проблем са тежином и још неке здравствене проблеме што ми је и докторка рекла да је директна последица промене исхране. Претходне две године неколико медицинских часописа из Холандије и Немачке су писали о бенефитима ранохришћанског поста.
Све своје лоше навике у исхрани исправљам тако што постим, како пише у календару, што је мало више од 150 дана годишње. Тако сам регулисао и тежину, а некако ми кликне у глави да тад не једем ни брашно ни шећер и придржавам се тога. Кад не постим тад дам себи одушка, једем слатко, али се трудим да то буду слаткиши из кућне радионости где колико толико буду здравије спремљени. На овај начин сам регулисао повишене ензиме у јетри, тешке ноге, као и проблем са тежином и још неке здравствене проблеме што ми је и докторка рекла да је директна последица промене исхране. Претходне две године неколико медицинских часописа из Холандије и Немачке су писали о бенефитима ранохришћанског поста.
IMAGE SOURCE
4 Komentari
Sortiraj po: