Zimsko čišćenje organizma

Mazanje kozze maslinovim uljem dva puta dnevno! Voleo bih da upoznam bar jednu osobu koja je ovo probala.

Hvala bogu da neko spomene negativan uticaj termički obradjene hrane na organizam. Ja se hranim isključivo presnom hranom, već sedam meseci nisam pojeo ništa termički obradjeno (naravno, ne jedem meso) i mogu da potvrdim da je to savršen vid ishrane za organizam. Svo ovo vreme sam besprekorno zdrav (ni prehlada ni karijes, kamoli nešto teže). Neverovatno kako presna hrana lako dobije protivnike. Korisnik "Posmatrac" je zamerio kritici termički obradjene hrane u ovom tekstu, iako je vrlo umerena i argumentovana. Kad bih ja počeo da unosim ove savete iz teksta u moju ishranu, time bih počeo da pravim kompromise ka nezdravoj ishrani :)

Savet za povremeno suzdržavanje od hrane posebno odobravam. Ja sam sa presnom ishranom počeo posle operacije tumora,i da bih izbegao hemoterapiju pribegao sam potpunoj detoksifikaciji gladovanjem na sveže cedjenim sokovima od povrća u trajanju od tri sedmice (21 dan). To je prošlo bez ikakvih tegoba i dalo je savršen rezultat. Zahvalan sam autoru teksta što je napravio makar mali iskorak ka gladovanju i presnoj hrani.

Za one koje zanima više preporučujem knjige od Ernsta Gintera i Rudolfa Brojsa (stara škola ali su prevodjeni kod nas) ili potražite na netu, ključne reči su: "raw food" i "juicefast".

Samo da spomenem inzenjeru Janjicu da sedenje "malo ukoso" ispred monitora nije bas zdravo. Mnogo je jednostavnije i zdravije kupiti TFT monitor i sedeti pravo ispred njega.

Fenomenalan clanak, u pogresnoj zemlji?!

Mislim da su svi ovi saveti za prociscavanje organizma ok, ali da nosite svoju hranu sa sobom?! ovo je, ipak, zemlja Srbija (znam da to nije opravdanje) ali bih se i ja osecala neprijatno kada bi mi dosao gost ponevsi sa sobom hranu za sebe - npr. parce svinjetine, pihtije i sl. posto toga kod mene ne bi bilo na trpezi. Ipak je, po meni, bolje resenje da pre nego odete kod nekog u goste, a sumnjate da ce za posluzenje biti vama odgovarajuca hrana, lepo kod kuce vecerate/rucate a za stolom razvlacite jeduci neku salatu i pijuckajuci vodu...

Ovo vec ozbiljno lici na fanatizam. Osim dobrih saveta o zdravoj ishrani, koriscenju voca i povrca, maslinovog ulja, raznih semenki itd., tekst ima i neverovatne bisere koje odisu ne samo totalnim laicizmom, nego i fanaticnoscu koja se granici sa sektama. Sedeti ukoso ispred monitora da bi se izbeglo "negativno zracenje"?! A, koje to zracenje, molicu lepo? Radioaktivno, elektromagnetsko, toplotno? Verovatno neko poznato samo autoru i natprirodno senzibilnim ljudima, jer instrumenti kojima moderna nauka raspolaze ne detektuju prakticno nikakvo zracenje na savremenim CRT monitorima koji zadovoljavaju TCO 99 standard. Ili ovo za leukocite, koji se okupljaju oko digestivnog trakta kad unesemo termicki obradjenu hranu... Znaci da ne jedemo krompir, hleb ili mahunarke (posto ne znam kako bih drugacije konzumirao te namirnice ako nisu prethodno termicki obradjene). Mislim, stvarno, lepo je kada ljudi vode racuna o svom zdravlju, ali ovo su nonsensi par ekselans.

Treba pomenuti nas post koji je idealan i jednostavan nacin da se zdravo hranimo, a pri tome svi vec unapred znaju koju hranu ukljucuje.

Mislim da je clanak skroz ok, i da je ciscenje organizma jako vazno. Kod nas se potcenjuje znacaj ciscenja organizma (kao i ciscenja uopste). Ja sam pocela da uvodim slican rezim ishrane, voce, tecnost ... (inace ranije nisam obracala paznju na to a imam problem sa varenjem..) i vec sam osetila kao se manje umaram, mnogo duze funkcionisem u toku dana. Posle posla koji traje 10 sati, imam snage da se posvetim sebi, prijateljima, kuci ili cak da ucim a to posle svega nedelju dana.

Vredi se iscimati zbog ovakvih efekata a mogu da zamislim kako ce to sve da izgleda posle duze prakse. Pa sta ako smo u zemlji Srbiji!

"... i sami cesto pocinju da lice na zivotinje koje jedu" :-)) .Bas sam se slatko nasmijao, a ovo je cesto tacno. Tekst mi se svidja, mnoge preporuke za zdraviju ishranu su veoma korisne, ali ne bi ih trebalo posmatrati kao da su Bogom dane za svakoga. Jednostavno, nismo svi isti... A oni savjeti za ishranu na nekim slavljima mi se nikako ne svidjaju. Ponijeti svoju cinijicu sa hranom je elementarna nekultura i bolje je onda i ne ici. Koji bi domacin, u bilo kom dijelu svijeta to dobro prihvatio? Ipak tacno je i to da su tolika prezderavanja samo odraz nekog nezadovoljstva ili loseg stanja i da su zaista nepotrebna, ali onda treba birati drustvo i to je to.

Samo oni koji su probali ili se hrane na ovaj nacin znaju za blagodeti takve ishrane. Sve ostalo je samo licni stav. Nije samo stvar u nacinu ishrane, vec u mentalno-duhovnom stavu prema zivotu. Predlazem da svako ko neveruje da proba bar 30 dana. Moja supruga i ja smo probali i evo 3 godine zivimo potpuno drugacije. Sve se promenilo. Ne cekajte da se razbolite.

Clanak je odlican, izuzetno informativan i koristan. Interesuje me vise o presnoj hrani, da li posetilac koji se potpisao kao "Rawfoodist" moze da preporuci vise literature ili ostavi svoj mail?
Ana

Odlican clanak .Negde sam pocitao da smo mi Srbi na drugom mestu posle Amera po gojaznosti.Preporucio bih nasim ljudima da se drze naseg posta i nece imati problema sa rezinom i zdravljem. Koliko primecujem i medicina se pridzava posta ali samo na drugi nacin. Nista zdravije za organizam i mozak kada se posti nedelju dana na vodi i posle toga se ispovedis i Pricestis.Dragan.

Korisnik Ana je tražila da ostavim više literature ili mail što sam i pokušao ali taj komentar nije objavljen iz nekog razloga. Osim gore pomenutog Ernsta Gintera ("Živeti bez bolesti", "Hrana kao lek"), takodje bih preporučio knjigu "Zdrav 100 godina" koju je napisao Radovan Ždrale. Nisam nailazio na više literature na srpskom jeziku ali pomenuću i neke od svetskih autoriteta koji se bave presnom hranom, čije knjige se mogu naći na ebay i sl. David Wolfe, Gabriel Cousens, Steve Meyerowitz... Ima zaista mnogo literature na engleskom jeziku.
http://www.living-foods.com

Moja e-mail adresa je:
beskintos@sezampro.yu

Topli pozdrav za Anu

Samo da spomenem inzenjeru Janjicu da sedenje "malo ukoso" ispred monitora nije bas zdravo. Mnogo je jednostavnije i zdravije kupiti TFT monitor i sedeti pravo ispred njega.

Fenomenalan clanak, u pogresnoj zemlji?!

Mislim da su svi ovi saveti za prociscavanje organizma ok, ali da nosite svoju hranu sa sobom?! ovo je, ipak, zemlja Srbija (znam da to nije opravdanje) ali bih se i ja osecala neprijatno kada bi mi dosao gost ponevsi sa sobom hranu za sebe - npr. parce svinjetine, pihtije i sl. posto toga kod mene ne bi bilo na trpezi. Ipak je, po meni, bolje resenje da pre nego odete kod nekog u goste, a sumnjate da ce za posluzenje biti vama odgovarajuca hrana, lepo kod kuce vecerate/rucate a za stolom razvlacite jeduci neku salatu i pijuckajuci vodu...

Ovo vec ozbiljno lici na fanatizam. Osim dobrih saveta o zdravoj ishrani, koriscenju voca i povrca, maslinovog ulja, raznih semenki itd., tekst ima i neverovatne bisere koje odisu ne samo totalnim laicizmom, nego i fanaticnoscu koja se granici sa sektama. Sedeti ukoso ispred monitora da bi se izbeglo "negativno zracenje"?! A, koje to zracenje, molicu lepo? Radioaktivno, elektromagnetsko, toplotno? Verovatno neko poznato samo autoru i natprirodno senzibilnim ljudima, jer instrumenti kojima moderna nauka raspolaze ne detektuju prakticno nikakvo zracenje na savremenim CRT monitorima koji zadovoljavaju TCO 99 standard. Ili ovo za leukocite, koji se okupljaju oko digestivnog trakta kad unesemo termicki obradjenu hranu... Znaci da ne jedemo krompir, hleb ili mahunarke (posto ne znam kako bih drugacije konzumirao te namirnice ako nisu prethodno termicki obradjene). Mislim, stvarno, lepo je kada ljudi vode racuna o svom zdravlju, ali ovo su nonsensi par ekselans.

Treba pomenuti nas post koji je idealan i jednostavan nacin da se zdravo hranimo, a pri tome svi vec unapred znaju koju hranu ukljucuje.

Mislim da je clanak skroz ok, i da je ciscenje organizma jako vazno. Kod nas se potcenjuje znacaj ciscenja organizma (kao i ciscenja uopste). Ja sam pocela da uvodim slican rezim ishrane, voce, tecnost ... (inace ranije nisam obracala paznju na to a imam problem sa varenjem..) i vec sam osetila kao se manje umaram, mnogo duze funkcionisem u toku dana. Posle posla koji traje 10 sati, imam snage da se posvetim sebi, prijateljima, kuci ili cak da ucim a to posle svega nedelju dana.

Vredi se iscimati zbog ovakvih efekata a mogu da zamislim kako ce to sve da izgleda posle duze prakse. Pa sta ako smo u zemlji Srbiji!

Mazanje kozze maslinovim uljem dva puta dnevno! Voleo bih da upoznam bar jednu osobu koja je ovo probala.

Hvala bogu da neko spomene negativan uticaj termički obradjene hrane na organizam. Ja se hranim isključivo presnom hranom, već sedam meseci nisam pojeo ništa termički obradjeno (naravno, ne jedem meso) i mogu da potvrdim da je to savršen vid ishrane za organizam. Svo ovo vreme sam besprekorno zdrav (ni prehlada ni karijes, kamoli nešto teže). Neverovatno kako presna hrana lako dobije protivnike. Korisnik "Posmatrac" je zamerio kritici termički obradjene hrane u ovom tekstu, iako je vrlo umerena i argumentovana. Kad bih ja počeo da unosim ove savete iz teksta u moju ishranu, time bih počeo da pravim kompromise ka nezdravoj ishrani :)

Savet za povremeno suzdržavanje od hrane posebno odobravam. Ja sam sa presnom ishranom počeo posle operacije tumora,i da bih izbegao hemoterapiju pribegao sam potpunoj detoksifikaciji gladovanjem na sveže cedjenim sokovima od povrća u trajanju od tri sedmice (21 dan). To je prošlo bez ikakvih tegoba i dalo je savršen rezultat. Zahvalan sam autoru teksta što je napravio makar mali iskorak ka gladovanju i presnoj hrani.

Za one koje zanima više preporučujem knjige od Ernsta Gintera i Rudolfa Brojsa (stara škola ali su prevodjeni kod nas) ili potražite na netu, ključne reči su: "raw food" i "juicefast".

"... i sami cesto pocinju da lice na zivotinje koje jedu" :-)) .Bas sam se slatko nasmijao, a ovo je cesto tacno. Tekst mi se svidja, mnoge preporuke za zdraviju ishranu su veoma korisne, ali ne bi ih trebalo posmatrati kao da su Bogom dane za svakoga. Jednostavno, nismo svi isti... A oni savjeti za ishranu na nekim slavljima mi se nikako ne svidjaju. Ponijeti svoju cinijicu sa hranom je elementarna nekultura i bolje je onda i ne ici. Koji bi domacin, u bilo kom dijelu svijeta to dobro prihvatio? Ipak tacno je i to da su tolika prezderavanja samo odraz nekog nezadovoljstva ili loseg stanja i da su zaista nepotrebna, ali onda treba birati drustvo i to je to.

Samo oni koji su probali ili se hrane na ovaj nacin znaju za blagodeti takve ishrane. Sve ostalo je samo licni stav. Nije samo stvar u nacinu ishrane, vec u mentalno-duhovnom stavu prema zivotu. Predlazem da svako ko neveruje da proba bar 30 dana. Moja supruga i ja smo probali i evo 3 godine zivimo potpuno drugacije. Sve se promenilo. Ne cekajte da se razbolite.

Clanak je odlican, izuzetno informativan i koristan. Interesuje me vise o presnoj hrani, da li posetilac koji se potpisao kao "Rawfoodist" moze da preporuci vise literature ili ostavi svoj mail?
Ana

Odlican clanak .Negde sam pocitao da smo mi Srbi na drugom mestu posle Amera po gojaznosti.Preporucio bih nasim ljudima da se drze naseg posta i nece imati problema sa rezinom i zdravljem. Koliko primecujem i medicina se pridzava posta ali samo na drugi nacin. Nista zdravije za organizam i mozak kada se posti nedelju dana na vodi i posle toga se ispovedis i Pricestis.Dragan.

Korisnik Ana je tražila da ostavim više literature ili mail što sam i pokušao ali taj komentar nije objavljen iz nekog razloga. Osim gore pomenutog Ernsta Gintera ("Živeti bez bolesti", "Hrana kao lek"), takodje bih preporučio knjigu "Zdrav 100 godina" koju je napisao Radovan Ždrale. Nisam nailazio na više literature na srpskom jeziku ali pomenuću i neke od svetskih autoriteta koji se bave presnom hranom, čije knjige se mogu naći na ebay i sl. David Wolfe, Gabriel Cousens, Steve Meyerowitz... Ima zaista mnogo literature na engleskom jeziku.
http://www.living-foods.com

Moja e-mail adresa je:
beskintos@sezampro.yu

Topli pozdrav za Anu