Kao neko ko ima problema sa tiroidiom, sto za sobom povlaci probleme sa metabolizmom, probavom... mogu da kazem da su me chia bobice spasile. Zitarice ne jedem, sto mi je dodatno poboljsalo probavu, a od psilijuma me je boleo stomak. Kasicica ujutru, a ponekad i uvece i nikakvih problema vise nemam.
Jašta.Uz to čaj od Marakuje obavezno.Još ako ste zrnojed nikakvih problema nema.
Pustite ove prostake koji koriste šljivu (i to ne afričku,nego ovu domaću) krušku i oatalo voće koje nije fensi.
Takvi sigurno jedu pasulj,grašak i paprikaš...Užas koliko smo zaostali.
Kakvu sliku šaljemo u svet...
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
(Rubribreza, 09. jun 2018 20:49)
Ako se pročita tekst, neki fakultet je ispitivao značaj manga (i samo manga) na ishranu ljudi sa dugotrajnim zatvorom na velikom uzorku 36 ispitanika. Značaj drugih voćki nije negiran.
Takodje pomaze zrela banana (sto zrelija, mekana puna fleka) ili kasicica meda i casa tople vode na prazan stomak.
(Babina apoteka, 09. jun 2018 21:44)
Kako na prazan ako imas zatvor... Onda si pun sebe tako da nisam razumeo ovo :-)
jel mozete da verujete da ja zavidim vama što imate zatvor jer ja naprotiv imam skoro redovno - proliv! pogotovo cim pojedem nešto masno i/ili sirovo odmah me protera.
urme reše ko od šale, naravno treba par dana da prorade. Uz mekinje, ovas, jogurt se uzmu dve urme i nema problema. Uz taj režim manje hleba, više povrća i čaša vode na sat vremena. Sad ima i breskva i biće i šljiva. Ako hrana stvarno ne pomaže, onda laksativ iz apoteke, ali isključivo vikendom i pred spavanje. Da ne bude kuku usred šljake ili ne daj bože bioskopa.
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
"Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek."
posto ja nemam toliko para za sva ta voca sto si nabrojao, ja moram to nekako da ukradem i onda opet imam problem sa zatvorom, meni to ne pomaze ;-)
Kupite sveze iranske urme u onom kartonskom pakovanju od 600 grama i svaki dan po 3-5 komada pojedete. Odlicne su za creva, resite se secerne krize, pune su zdravih sastojaka a i mnogo jeftinije od manga.
Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek.
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek.
"Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek."
posto ja nemam toliko para za sva ta voca sto si nabrojao, ja moram to nekako da ukradem i onda opet imam problem sa zatvorom, meni to ne pomaze ;-)
urme reše ko od šale, naravno treba par dana da prorade. Uz mekinje, ovas, jogurt se uzmu dve urme i nema problema. Uz taj režim manje hleba, više povrća i čaša vode na sat vremena. Sad ima i breskva i biće i šljiva. Ako hrana stvarno ne pomaže, onda laksativ iz apoteke, ali isključivo vikendom i pred spavanje. Da ne bude kuku usred šljake ili ne daj bože bioskopa.
Kupite sveze iranske urme u onom kartonskom pakovanju od 600 grama i svaki dan po 3-5 komada pojedete. Odlicne su za creva, resite se secerne krize, pune su zdravih sastojaka a i mnogo jeftinije od manga.
Jašta.Uz to čaj od Marakuje obavezno.Još ako ste zrnojed nikakvih problema nema.
Pustite ove prostake koji koriste šljivu (i to ne afričku,nego ovu domaću) krušku i oatalo voće koje nije fensi.
Takvi sigurno jedu pasulj,grašak i paprikaš...Užas koliko smo zaostali.
Kakvu sliku šaljemo u svet...
jel mozete da verujete da ja zavidim vama što imate zatvor jer ja naprotiv imam skoro redovno - proliv! pogotovo cim pojedem nešto masno i/ili sirovo odmah me protera.
Takodje pomaze zrela banana (sto zrelija, mekana puna fleka) ili kasicica meda i casa tople vode na prazan stomak.
(Babina apoteka, 09. jun 2018 21:44)
Kako na prazan ako imas zatvor... Onda si pun sebe tako da nisam razumeo ovo :-)
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
(Rubribreza, 09. jun 2018 20:49)
Ako se pročita tekst, neki fakultet je ispitivao značaj manga (i samo manga) na ishranu ljudi sa dugotrajnim zatvorom na velikom uzorku 36 ispitanika. Značaj drugih voćki nije negiran.
Kao neko ko ima problema sa tiroidiom, sto za sobom povlaci probleme sa metabolizmom, probavom... mogu da kazem da su me chia bobice spasile. Zitarice ne jedem, sto mi je dodatno poboljsalo probavu, a od psilijuma me je boleo stomak. Kasicica ujutru, a ponekad i uvece i nikakvih problema vise nemam.
Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek.
Takodje pomaze zrela banana (sto zrelija, mekana puna fleka) ili kasicica meda i casa tople vode na prazan stomak.
(Babina apoteka, 09. jun 2018 21:44)
Kako na prazan ako imas zatvor... Onda si pun sebe tako da nisam razumeo ovo :-)
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
(Rubribreza, 09. jun 2018 20:49)
Ako se pročita tekst, neki fakultet je ispitivao značaj manga (i samo manga) na ishranu ljudi sa dugotrajnim zatvorom na velikom uzorku 36 ispitanika. Značaj drugih voćki nije negiran.
Jašta.Uz to čaj od Marakuje obavezno.Još ako ste zrnojed nikakvih problema nema.
Pustite ove prostake koji koriste šljivu (i to ne afričku,nego ovu domaću) krušku i oatalo voće koje nije fensi.
Takvi sigurno jedu pasulj,grašak i paprikaš...Užas koliko smo zaostali.
Kakvu sliku šaljemo u svet...
Kupite sveze iranske urme u onom kartonskom pakovanju od 600 grama i svaki dan po 3-5 komada pojedete. Odlicne su za creva, resite se secerne krize, pune su zdravih sastojaka a i mnogo jeftinije od manga.
"Smuckate bananu jabuku i malinu-borovnicu-bilo koje drugo sumsko voce u blenderu i napravite smuti i sa zatvorom nema problema. Otkad mi je to dorucak mnogo se bolje osecam nego kad sam jeo veliki obrok cim ustanem. Mada razni ljudi imaju razlicite ukuse ali za zatvor pomaze uvek."
posto ja nemam toliko para za sva ta voca sto si nabrojao, ja moram to nekako da ukradem i onda opet imam problem sa zatvorom, meni to ne pomaze ;-)
urme reše ko od šale, naravno treba par dana da prorade. Uz mekinje, ovas, jogurt se uzmu dve urme i nema problema. Uz taj režim manje hleba, više povrća i čaša vode na sat vremena. Sad ima i breskva i biće i šljiva. Ako hrana stvarno ne pomaže, onda laksativ iz apoteke, ali isključivo vikendom i pred spavanje. Da ne bude kuku usred šljake ili ne daj bože bioskopa.
Mango lobi naručio istraživanje. :)
U Srbiji da ljudi kupuju i redovno jedu mango, a na dohvat ruke im laneno seme i suve šljive?
Pretpostavljam da mango najbolje ide uz kurkumu, čia semenke, durijan, liči i čips od papaje?
jel mozete da verujete da ja zavidim vama što imate zatvor jer ja naprotiv imam skoro redovno - proliv! pogotovo cim pojedem nešto masno i/ili sirovo odmah me protera.
Kao neko ko ima problema sa tiroidiom, sto za sobom povlaci probleme sa metabolizmom, probavom... mogu da kazem da su me chia bobice spasile. Zitarice ne jedem, sto mi je dodatno poboljsalo probavu, a od psilijuma me je boleo stomak. Kasicica ujutru, a ponekad i uvece i nikakvih problema vise nemam.
IMAGE SOURCE
53 Komentari
Sortiraj po: