Katarina
pre 7 godina
Moja instruktorka joge kaze: "radite do granice bola, nikad preko". Kada se tako radi, nema problema.
pre 7 godina
Moja instruktorka joge kaze: "radite do granice bola, nikad preko". Kada se tako radi, nema problema.
pre 7 godina
Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.
Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.
Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.
pre 7 godina
samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.
joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)
Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.
pre 7 godina
cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.
pre 7 godina
Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
pre 7 godina
Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)
Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.
pre 7 godina
cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.
pre 7 godina
Moja instruktorka joge kaze: "radite do granice bola, nikad preko". Kada se tako radi, nema problema.
pre 7 godina
Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.
Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.
Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.
pre 7 godina
samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.
joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!
pre 7 godina
cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.
pre 7 godina
Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
pre 7 godina
Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)
Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.
pre 7 godina
samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.
joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!
pre 7 godina
Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.
Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.
Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.
pre 7 godina
Moja instruktorka joge kaze: "radite do granice bola, nikad preko". Kada se tako radi, nema problema.
7 Komentari
Sortiraj po: