Zdravlje

Utorak, 28.07.2015.

11:50

Izbelite zube prirodnim namirnicama

Blistav osmeh ne mora mnogo da košta, dovoljno je da zaviriteu kuhinju, izaberete jednu od šest namirnica i budete uporni.

Izvor: 24sata.hr

Podrazumevana plava slika
Foto: Thinkstock

Ukloniti mrlje od hrane, pića i cigareta sa zuba moguće je efikasno uraditi i kod svoje kuće i to potpuno prirodnim namirnicama iz kuhinje. Važno je biti uporan pa rezultati neće izostati. Čak i neki vrlo bogati ljudi radije biraju prirodu nego skupe zahvate kod stomatologa.

1. Jagode

Izbeljivanje zuba jagodama popularna je metoda glumice Ketrin Zite Džouns. Jednostavno zgnječite četiri do pet jagoda i utrljajte ih na zube pa isperite. Kiselina iz voća ukloniće mrlje od hrane i pića.

2. Jabukovo sirće

Pranje zuba jabukovim sirćetom proverena je metoda izbjeljivanja, a rezultati se vide nakon mesec dana. Posebno je učinkovita kod mrlja od kafe i cigareta na zubima. Nakon primene sirćeta zube operite pastom ili dobro isperite vodom da bi uklonili kiselinu s gleđi.

3. Ulje kokosa

Stavite kašičicu kokosovog ulja u usta i promućkajte ili stavite nekoliko kapi na četkicu i istrljajte zube

4. Sir

Pomaže blistavijem osmehu, a sve što treba da uradite je da ga jedete što češće. Sir sadrži kazein, belančevinu iz mleka koja ima fosfornu kiselinu. Osim što će zubi biti lepši, biće i zdraviji.

5. Povrće i voće

Grickanje sirovog povrća i voća, na primer, šargarepe ili jabuke, pomaže. Ono je abrazivno pa uspešno uklanja mrlje sa zuba. Uz to, pomaže stvaranju pljuvačke, a ona isto čisti zube.

6. Soda bikarbona

Namočite četkicu za zube vodom pa na nju stavite soda bikarbonu. Istrljajte zube i isperite ih vodom.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare

2 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Pao dogovor: Kijev pristao

Mađarski premijer Peter Mađar saopštio je danas da je sa ukrajinskim vlastima postignut sveobuhvatni sporazum o proširenju prava Mađara u regionu Zakarpatja u zapadnoj Ukrajini.

22:19

3.6.2026.

17 h

Podeli: