Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja.
15:55
22.2.2025.
329 d
Celulit je jedan od najvećih neprijatelja svake žene, a uz pomoć ovih jednostavnih vežbi uspećete da ga pobedite za sva vremena.
9:11
20.2.2025.
331 d
Preskakanje vijače, u kojem smo svi uživali kao deca, odlična je telesna vežba – naravno, za sagorevanje kalorija i rad vaskularnog sistema, ali i za zdravlje žena u menopauzi.
8:57
16.2.2025.
335 d
Anđelija Radivojević je majka troje dece i ponosna baka. Osim toga, ona redovno trenira i bavi se fitnesom - pa kako joj to uspeva?
20:45
14.2.2025.
337 d
Novak Đoković se trenutno nalazi u Beogradu gde se sprema za naredni izazov, turnir u Dohi, potvrđeno je B92.sportu.
12:14
10.2.2025.
341 d
Kloi Kardašijan priznala je da je konačno spremna za intimne odnose nakon što se 2021. godine odlučila na celibat.
16:25
7.2.2025.
344 d
Brazilski napadač Nejmar raskinuo je ugovor sa saudijskim Al Hilalom vredan 100 miliona evra godišnje i potpisao za klub svoje mladosti Santos.
10:50
4.2.2025.
347 d
Iako je već duže od deceniju u penziji, čini se da Dejvid Bekam izgleda sve bolje s godinama i sigurno se zapitate kako postiže to savršeno telo Apolona.
20:39
3.2.2025.
348 d
Džesika Alba se može pohvaliti savršenom linijom na kojoj bi joj pozavidele znatno mlađe devojke.
20:18
31.1.2025.
351 d
Dok mirujete, sagorevate masti, ubrzavate varenje i zatežete butine - jedna poza zateže stomak dok mirno stojite svega jedan minut.
12:37
24.1.2025.
358 d
Ukoliko želite da pospešite svoje zdravlje i kondiciju, pritom i da poradite na svojoj figuri, a nemate previše vremena za to, ova vežba bi vam mogla zaista pomoći.
8:42
16.1.2025.
367 d
Ukoliko nemate vremena, a želite da imate ravan i zategnut stomak i budete spremni za leto, redovan trening i ove jednostavne vežbe mogu vam pomoći u tome.
15:16
11.1.2025.
371 d
Jelisaveta Orašanin je jedna od poznatijih domaćih glumica, ali i najzgodnijih.
17:20
23.12.2024.
390 d
Džema Etkinson našla se na meti hejtera nakon drugog porođaja i s time se teško nosila, ali je slušala sebe i svoje telo i danas izaziva divljenje svojim izgledom.
10:56
21.12.2024.
392 d
Kejt Bekinsejl je pokazala neverovatnu spremnost i elastičnost u jednom snimku koji je objavila na Instagramu.
16:54
18.12.2024.
395 d
Emina Jahović je jedna od najbolje obučenih pevačica na našoj javnoj sceni, ali i najzgodnijih.
20:35
17.12.2024.
396 d
"Wall pilates" je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
10:32
9.12.2024.
404 d
Eiza Gonzales još jednom je pokazala kako čuva titulu najlepša glumice – napornim radom u teretani.
16:36
6.12.2024.
407 d
Madona predstavlja živu legendu muzike, njeni performansi će se večno pamtiti, ali je i njen izgled svakako vredan pomena.
15:32
19.11.2024.
424 d
Ivanka Tramp je pokazala kojim treninzima postiže sjajnu figuru.
19:56
11.11.2024.
432 d
Selektor Nemačke Alfred Gislason je u završnici meča protiv Srbije na Evropskom prvenstvu napravio grešku o kojoj će se tek pričati i koja je možda i koštala "pancere".
22:16
17.1.2026.
10 h
Korisnici YouTube platforme poslednjih dana prijavljuju probleme koje servis sada pokušava da reši.
12:50
16.1.2026.
1 d
Jedan Finac imao je zanimljvu "avanturu" sa svojom Škodom, i odlučio je da to objavi na društvenim mrežama.
8:15
18.1.2026.
29 min
Drugi koncert hrvatskog pevača Marka Perkovića Tompsona u Splitu protekao je u istoj atmosferi kao i prvi dan ranije – u atmosferi otvorene ustaške nostalgije, pišu mediji.
8:41
18.1.2026.
3 min
U toku protekle noći u Beogradu su se dogodile dve saobraćajne nezgode, u kojima je jedna osoba lakše povređena, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
8:34
18.1.2026.
9 min
Rat u Ukrajini – 1.425. dan. Ruska protivvazdušna odbrana oborila je 63 ukrajinska drona tokom noći iznad 11 ruskih regiona i Azovskog mora, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
8:26
18.1.2026.
17 min
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić oštro je kritikovala institucije Evropske unije i političke grupe u Evropskom parlamentu zbog "višegodišnjeg ćutanja na otvoreno neonacističke manifestacije u Hrvatskoj", piše Politika.
8:24
18.1.2026.
19 min
Sirijske trupe, koje se bore protiv kurdskih snaga, zauzele su naftno polje Omar, najveće u Siriji, i gasno polje Konoko na istoku zemlje, rekla su danas tri bezbednosna izvora za Rojters.
8:21
18.1.2026.
22 min
Glumica Kijana Andervud, zvezda Nikelodeona, poginula je u saobraćajnoj nesreći.
8:31
18.1.2026.
12 min
Za nedelju dana održava se jedan od najbizarnijih bokserskih mečeva godine koji je privukao veliku pažnju američke javnosti.
7:59
18.1.2026.
45 min
Tom Brejdi je govorio o završnici svoje NFL karijere i priznao da mu poslednja sezona nije bila nimalo laka, jer ju je odigrao u periodu razvoda od Žizel Bundšen.
21:00
17.1.2026.
11 h
Ruskinja i blogerka, Ksenija Pavlova, jedna je od brojnih koja je pre tri godina, a usled teške političke situacije u Rusiji, preko noći morala da ostavi sve za sobom i odluči se za život u Srbiji.
16:23
17.1.2026.
16 h
Totalna euforija ove subote zavladaće u Grandovom studiju, a sve zbog kandidata koji su priredili atmosferu zbog koje žiri Zvezda Granda nije ni poželeo da sedne.
16:03
17.1.2026.
16 h
Američka glumica Gvinet Paltrou tvrdi da je izbačena iz filma nakon medijske pažnje oko njenog razvoda od frontmena grupe Coldplay, Krisa Martina.
14:47
17.1.2026.
17 h
