11.03.2026.
7:50
Kako se pripremiti za sezonu alergija?
Proleće nam stiže, a stručnjaci iz Mahnomen Helth-a savetuju kako se pripremiti za sezonu alergija i smanjiti kijanje, svrab očiju i začepljen nos pomoću lekova, prirodnih tretmana i jednostavnih navika u domu i na otvorenom.
Dok priroda polako izlazi iz zimskog sna i prve pupoljke tek počinju pokazivati drveće i cveće, mnogi ljudi već osećaju naznake nadolazeće sezone alergija.
Iako proleće kalendarski još nije počelo, stručnjaci u Mahnomen Helth-u podsećaju da je pravo vreme da se pripremite kako biste uživali u lepoti nadolazećih dana uz minimalnu nelagodnost, posebno kada je u pitanju alergija na polen.
Razumevanje sezonskih alergija
Alergije se javljaju kada naš imunološki sistem reaguje na strane čestice poput polena, plesni i grinje. Ovaj imunološki odgovor može izazvati niz simptoma koji utiču na svakodnevni život.
Možda vas zanima
Ima li spasa od alergija: Može li kvantna medicina da pomogne? VIDEO
S prvim zracima proleća stižu u problemi s alergijama. Za mnoge ovaj deo godine znači i početak borbe koja traje sve do jeseni.
10:50
5.3.2026.
6 d
Simptomi su slični: Evo kako da razlikujete prehladu od alergije
Proleće, osim što je period intenzivnog cvetanja i prijatnih vremenskih uslova, predstavlja i sezonu povećane koncentracije alergena, posebno polena.
17:19
6.5.2025.
308 d
Uobičajeni simptomi sezonskih alergija uključuju kijanje, curenje iz nosa, svrab očiju i začepljen nos. Ovi simptomi mogu značajno smanjiti kvalitet života, poremetiti san i otežati obavljanje dnevnih aktivnosti.
Kako se pripremiti za sezonu alergija
Započnite sezonu razgovorom o svojim simptomima sa lekarom. Personalizovani plan lečenja i testiranje na alergije mogu biti prvi korak ka olakšanju.
Smanjite izloženost polenu tako što ćete držati prozore zatvorenim tokom dana kada je koncentracija polena visoka i koristiti prečišćivače vazduha u svom domu.
Jednostavne navike poput pranja ruku i presvlačenja nakon aktivnosti na otvorenom mogu značajno smanjiti širenje polena u kući. Takođe, lekovi bez recepta i prirodni tretmani mogu biti efikasni.
Možda vas zanima
Nije ono što ste misili: Zbog ovoga se Srbi guše i kijaju
Alergije trenutno muče veliki broj ljudi jer je velika koncentracija polena drveća u vazduhu, te neki danima kijaju i guše se.
11:27
23.4.2025.
322 d
Šta jesti a šta ne ukoliko vas muče prolećne alergije?
Ako patite od alergije na polen trava i drveća, bilo bi dobro da utvrdite koji tip polena pokreće vašu reakciju kako biste izbegli moguće unakrsne reakcije ili tzv. oralni alergijski sindrom.
8:02
12.4.2025.
333 d
Napredne mere opreza
Za osobe sa teškim alergijama, redovni pregledi omogućavaju personalizovane prilagodbe i kreiranje optimalnog plana lečenja.
Budite informisani o dnevnoj količini polena i kvalitetu vazduha u svom području. Neke aplikacije omogućavaju praćenje u realnom vremenu i pomažu da se smanji izloženost kada su nivoi polena visoki.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar