Stiglo novo upozorenje milionima ljudi: "Ovo sezonsko voće nikako ne jedite ako..." FOTO

Grejpfrut je zdrava užina puna hranljivih materija - ali nije dobra ideja jesti ga ako uzimate antidepresive.

U stvari, postoji nekoliko lekova koji se ne slažu dobro sa njim, pa su mnogi zdravstveni stručnjaci pozvali milione ljudi da obrate pažnju na to pre nego što pojedu ovo citrusno voće.

Mnogi od nas nisu svesni kako ovo sveže voće može da utiče na nas ako dođe do reakcije sa lekovima na recept, ali trebalo bi da budemo.

Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) savetuje ljudima koji uzimaju antidepresiv sertralin da ne jedu grejpfrut i ne piju njegov sok, kao i da izbegavaju alkohol, jer "može da spreči pravilno dejstvo leka".

YARUNIV Studio/Shutterstock

Antidepresivi, koji leče depresiju, opsesivno-kompulzivni poremećaj, panični poremećaj, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i anksioznost, deluje tako što povećavaju nivo serotonina - hemikalije u mozgu koja kontroliše raspoloženje.

• Uz koju tečnost pijete lekove? Farmaceut upozorava na opasnost ukoliko pogrešno kombinujete VIDEO
• Ljudi sa ovim zdravstvenim problemima ne bi smeli da jedu grejpfrut

Grejpfrut ometa vaše telo u razgradnji lekova poput ovog - ali kako?

Prema Američkoj agenciji za hranu i lekove (FDA), postoje razni lekovi koji se hemijski "sukobljavaju" sa komponentama grejpfruta.

To uključuje neke statine, lekove koji leče visok krvni pritisak, lekove za odbacivanje transplantiranih organa, lekove protiv anksioznosti, kortikosteroide i antihistaminike, između ostalog.

Upozoravaju da konzumiranje grejpfruta (svejedno da li u obliku voća ili soka) može da utiče na "način na koji vaši lekovi deluju".

"Veličina problema zavisi od osobe, leka i količine soka od grejpfruta koju pijete", dodali su.

FDA je navela da nakon što konzumirate tablete, kakve god da su, one se razlažu "enzimima i/ili apsorbuju pomoću transportera u ćelijama koje se nalaze u tankom crevu".

Međutim, grejpfrut može da izazove probleme sa ovim procesom metabolizma, što rezultira sa previše ili premalo leka u vašem telu.

Takođe, može da blokira vitalni enzim poznat kao CYP3A4 da razgradi lek ili zaustaviti delovanje transportera, što znači da utiče na to koliko leka vaše telo apsorbuje.

"Sok omogućava da više leka uđe u krv", rekao je dr Šiev Mei Huang iz FDA. "Kada ima previše leka u krvi, možete imati više neželjenih efekata".

Količina enzima CYP3A4 koju imate varira od osobe do osobe, tako da grejpfrut može imati različit efekat na različite ljude kada uzimaju isti lek.

Ako se lek nije pravilno razgradio, povećava se rizik od oštećenja jetre i mišića, kao i otkazivanja bubrega.

S druge strane, ako grejpfrut utiče na transportere, manje leka će ući u vaš krvotok i verovatno neće obaviti posao koji bi trebalo.

Drugi citrusi - poput pomorandži i limete - mogu imati sličan uticaj, zato se obavezno konsultujte sa svojim lekarom o ishrani pre nego što počnete da uzimate nešto novo.

Harvard Helt takođe upozorava da rezultat kombinovanja grejpfruta i nekih lekova može biti "opasno".

"Kada sok od grejpfruta blokira enzim, leku je lakše da pređe iz creva u krvotok. Nivo u krvi će rasti brže i više nego normalno, a u nekim slučajevima abnormalno visoki nivoi mogu biti opasni", upozorio je, a preneo LadBible.