Stalno odlažete planove? Nije problem lenjost – mnogo je ozbiljnije

Mišljenja sam da su ljudi koji su skloni nekoj vrsti anksioznosti i "poludepresiji" zapravo veoma inteligentni. Takvima je mnogo teže naročito u današnjem vremenu. Vrlo često traže smisao i nažalost nailaze u svojim razmišljanjima svugde na negativan odgovor.
Nekom glupanu koji živi recimo za nova kola je mnogo lakše, bavi se površnostima ali je zadovoljan sobom jer prosto "ne dobacuje" dokle ovaj s početka pasusa. Ne zna ništa ni o čemu i ni sâm ne zna koliko ne zna, ali je zadovoljan u sopstvenoj koži.

Depresija i anksioznost prije svega.

Prokastrinacija nije gubljenje vremena, covek vise tada razmislja nego kad je nonstop u gasu

"Prokastrinacija nije gubljenje vremena, covek vise tada razmislja nego kad je nonstop u gasu."
Tako je! Tada razmišljam kako da sve što sam odložio za sutra, odložim za preksutra!

Kod mene se to uglavnom ne manifestuje time da me mrzi da nešto uradim, već više da mi je sve drugo zanimljivije u tom trenutku.

Kada sam spremao neki ispit, zanimljivije mi je bilo čak da čitam za sledeći ispit nego da učim ono što sam započeo.

Meni cete dati od svega po malo

Manjak motivacije ima veze sa hormonom motivacije, dopaminom.
Danas nam je sve pri ruci i živimo u izobilju a nikad više depresije, anksioznosti.... odlična knjiga od DR Ane Lambke ,, Dopamin Nation,,

Planirao sam do procitam ovaj tekst, ali sam zbog odlaganja citanja naslova za sutra, odlozio i citanje teksta za sledeci cetvrtak. Racunam, smislicu do tad kad bi bilo najbolje.

Odugovlacim kad mi se moze, kad mi se ne moze onda ne odugovlacim. Uglavnom mi se moze i onda se nakupe stvari pa radis mozda vise nego sto treba i moze da bude naporno. Ali zato si odmorio ko covek.

Ovde dam sebe prepoznao

Po ovom pitanju može se primeniti teorija istorijskog materijalizma. Ne može se gledati na odugovlačenje kao osobinu isto u Nemačkoj ili Srbiji, to jest razvijenoj i nerazvijenoj zemlji. U Nemačkoj odlaganje odluke jeste prouzrokovabi, da se ne lažemo, lenjoscu. Imaju jaku ekonomiju i nemaju čega da se plaše, pogotovo ne posledica date odluke. Ovde je već druga priča jer ti nisi siguran da li će neka odluka da ti ugrozi egzistenciju.

znači moje stanje je poznato doktorima (

Мислио сам да је то једноставно живот

Koliko lekara, terapija i medikamenata preporucujete?

nista,kod osihiatra,pa tabletke

Postoji nesto sto se zove naucena bespomocnost. Najbolji primer su zivotinje u kavezima po vise godina. Kad im otvorite kavez ni ne pokusavaju da izadju.
Otisla sam na zapad iz Srbije sa trideset godina, gde sam naucena da vredan rad I pamet nisu dovoljni. Da se problemi ne resavaju tako, vec vezama. Naucena sam da koliko god se trudila, nista ne vredi.
Trebalo mi je vise od 5 godina da se otresem tih misli I pocnem da "grizem".

U srzi odlaganja nije lenjost nego strah i nezadovoljstvo

kad covek izgubi veru u sebe on izgubi i volju.
kad izgubi volju, nista mu vise nije ni ostalo.

Kako resiti problem 1 zaposlen, plate 400e ,2 dece ?
Racuni,hrana i ostalo sta treba jos pored toga...

Kad me nesto mrzi da citam na netu a zanima me, iako znam da ga necu citati, snimim u viber notes i nikad ga ne procitam. Ali to i dalje radim, jace je od mene.

ono što se uvek zanemaruje- introvertnost.

Ko je ipak ustao iz kreveta i otišao kod doktora da mu ovo ispriča?

Postavite sebi ciljeve
Proverite svoje ciljeve
Proverite da li vase ponasanje zadovoljava ostvarenje vasih ciljeva

@(Just do it! Tomorrow, 7. februar 2023 23:00)

То ти је прокрастринација. Добродошао у клуб.

zamaglim' nered i samo neophodno radim. U zadnje vrijeme uspjevam na preveru. npr. natjeram se da ruke perem u kuhinji i usput dohvatim koji tanjir. Dakle sam sebe moram varati za tajming, mora biti 2 u 1 inače teško..

Samo Flunisan, od 20mg pa na gore.

Tačno tako ... samo kasno !

Dje me nadje

ako je psihološkinja rekla ja naravno verujem

Dobri za izbegavanje.

Po ovom pitanju može se primeniti teorija istorijskog materijalizma. Ne može se gledati na odugovlačenje kao osobinu isto u Nemačkoj ili Srbiji, to jest razvijenoj i nerazvijenoj zemlji. U Nemačkoj odlaganje odluke jeste prouzrokovabi, da se ne lažemo, lenjoscu. Imaju jaku ekonomiju i nemaju čega da se plaše, pogotovo ne posledica date odluke. Ovde je već druga priča jer ti nisi siguran da li će neka odluka da ti ugrozi egzistenciju.

nista,kod osihiatra,pa tabletke

Prokastrinacija nije gubljenje vremena, covek vise tada razmislja nego kad je nonstop u gasu

Odugovlacim kad mi se moze, kad mi se ne moze onda ne odugovlacim. Uglavnom mi se moze i onda se nakupe stvari pa radis mozda vise nego sto treba i moze da bude naporno. Ali zato si odmorio ko covek.

Koliko lekara, terapija i medikamenata preporucujete?

Planirao sam do procitam ovaj tekst, ali sam zbog odlaganja citanja naslova za sutra, odlozio i citanje teksta za sledeci cetvrtak. Racunam, smislicu do tad kad bi bilo najbolje.

Mišljenja sam da su ljudi koji su skloni nekoj vrsti anksioznosti i "poludepresiji" zapravo veoma inteligentni. Takvima je mnogo teže naročito u današnjem vremenu. Vrlo često traže smisao i nažalost nailaze u svojim razmišljanjima svugde na negativan odgovor.
Nekom glupanu koji živi recimo za nova kola je mnogo lakše, bavi se površnostima ali je zadovoljan sobom jer prosto "ne dobacuje" dokle ovaj s početka pasusa. Ne zna ništa ni o čemu i ni sâm ne zna koliko ne zna, ali je zadovoljan u sopstvenoj koži.

Manjak motivacije ima veze sa hormonom motivacije, dopaminom.
Danas nam je sve pri ruci i živimo u izobilju a nikad više depresije, anksioznosti.... odlična knjiga od DR Ane Lambke ,, Dopamin Nation,,

Мислио сам да је то једноставно живот

Ovde dam sebe prepoznao

Kod mene se to uglavnom ne manifestuje time da me mrzi da nešto uradim, već više da mi je sve drugo zanimljivije u tom trenutku.

Kada sam spremao neki ispit, zanimljivije mi je bilo čak da čitam za sledeći ispit nego da učim ono što sam započeo.

Dobri za izbegavanje.

ako je psihološkinja rekla ja naravno verujem

"Prokastrinacija nije gubljenje vremena, covek vise tada razmislja nego kad je nonstop u gasu."
Tako je! Tada razmišljam kako da sve što sam odložio za sutra, odložim za preksutra!

Depresija i anksioznost prije svega.

Meni cete dati od svega po malo

znači moje stanje je poznato doktorima (

Samo Flunisan, od 20mg pa na gore.

Kad me nesto mrzi da citam na netu a zanima me, iako znam da ga necu citati, snimim u viber notes i nikad ga ne procitam. Ali to i dalje radim, jace je od mene.

ono što se uvek zanemaruje- introvertnost.

zamaglim' nered i samo neophodno radim. U zadnje vrijeme uspjevam na preveru. npr. natjeram se da ruke perem u kuhinji i usput dohvatim koji tanjir. Dakle sam sebe moram varati za tajming, mora biti 2 u 1 inače teško..

Kako resiti problem 1 zaposlen, plate 400e ,2 dece ?
Racuni,hrana i ostalo sta treba jos pored toga...

Dje me nadje

Ko je ipak ustao iz kreveta i otišao kod doktora da mu ovo ispriča?

Postoji nesto sto se zove naucena bespomocnost. Najbolji primer su zivotinje u kavezima po vise godina. Kad im otvorite kavez ni ne pokusavaju da izadju.
Otisla sam na zapad iz Srbije sa trideset godina, gde sam naucena da vredan rad I pamet nisu dovoljni. Da se problemi ne resavaju tako, vec vezama. Naucena sam da koliko god se trudila, nista ne vredi.
Trebalo mi je vise od 5 godina da se otresem tih misli I pocnem da "grizem".

Postavite sebi ciljeve
Proverite svoje ciljeve
Proverite da li vase ponasanje zadovoljava ostvarenje vasih ciljeva

kad covek izgubi veru u sebe on izgubi i volju.
kad izgubi volju, nista mu vise nije ni ostalo.

Tačno tako ... samo kasno !

@(Just do it! Tomorrow, 7. februar 2023 23:00)

То ти је прокрастринација. Добродошао у клуб.

U srzi odlaganja nije lenjost nego strah i nezadovoljstvo