Koje vrste riba bi trebalo dva puta nedeljno da konzumirate?

Sva sreća pa većinu ovih riba ljudi inače već imaju u dvorištu. Smuđa je malo teže naći, ali zato lososi plivaju po asfaltu čim padne jači pljusak...

Dobro, i koje vrste riba treba jesti dva puta nedeljno?

Niko ne priča o tome koliko su ribe pune žive i ostalih teških metala. Riba je dobra, ali samo 2 puta mesečno ako je nepoznatog porekla.

Naravno treba izbegavati gajeni ribu jer ne sadrži iste hranljive materije u istim vrednostima. Takodje je puna nitrata i raznog đubreta zbog načina gajenja.
Isto tako bakalar, haringa i ostale morske ribe treba izbegavati ako potiču iz Pacifika i Atlantika iz okoline Severne Amerike jer su zagađeni plastikom.
Sva riba a pogotovo rečna može biti zagađuje a teškim metalima a pogotovo živom jer riba nema mehanizam za izbacivanje ovih materija iz tela. Ove materije nisu škodljive za ribu ali za ljude jesu.
Eto sad znamo sve. I jednu i drugu stranu pa može čovek sam da odluči.

Losos sa farmi treba izbegavati jer pliva u otpadu i još se veštački uzgaja. I ostala riba iz ribnjaka je prepuna toksina i teških hemikalija...Koliko ljudi zna da su pastemka i losos obojeni veštačkim bojama...Atlantski losos koji je 100% legit je izumreo a sad jedeš losos koji nema veze sa zdravljem.

Jasno je da je sardina tj. srdela najsigurniji i najkvalitetniji izbor. Savršena hrana, a pri tom mala i rel. kratkog veka tako da i ne stiže da se intoksicira teškim metalima i plastikom..

Jedite ribe koje su pri dnu lanca ishrane npr. girice, sardine one imaju najmanje žive, dok ajkule, sabljarke, tune mogu da se klasifikuju u hemijsko oružje

Koliko ljudi zna da su pastemka i losos obojeni veštačkim bojama...Atlantski losos koji je 100% legit je izumreo a sad jedeš losos koji nema veze sa zdravljem.
(mare, 08. oktobar 2021 09:51)

Pa, recimo da neko zna, E-161J.

Uz to je i karetenoid (tetrapenoid) i po molekularnoj strukturi je identičan Antaksantinu proizvedenom mikroalgom Haematococcus pluvialis.

Sad, genije, jedno pitanje za tebe:
Imaš pencilinbproizveden gljivicama, prirodan, no neefikasnost u širokom spektru.

Da li misliš da bi da nije nauke i stvaranja sintetičkih antibiotika opstali na planeti?

Antivakser ili samo dežurni smarač?
Šta su još doktorirao sem Lososa? :/
Stavljanje pastrmke i lososa u jednu rečenicu? :/

Naravno treba izbegavati gajeni ribu jer ne sadrži iste hranljive materije u istim vrednostima. Takodje je puna nitrata i raznog đubreta zbog načina gajenja.
Isto tako bakalar, haringa i ostale morske ribe treba izbegavati ako potiču iz Pacifika i Atlantika iz okoline Severne Amerike jer su zagađeni plastikom.
Sva riba a pogotovo rečna može biti zagađuje a teškim metalima a pogotovo živom jer riba nema mehanizam za izbacivanje ovih materija iz tela. Ove materije nisu škodljive za ribu ali za ljude jesu.
Eto sad znamo sve. I jednu i drugu stranu pa može čovek sam da odluči.
(Radoje, 08. oktobar 2021 10:05)

I koju onda ribu da jedemo brate?

Sveza srdela, kraljica trpeze.

A gmo losos kojeg su ameri istresli na tone ? Sad se oni mesaju sa obicnim lososima, to sigurno ne moze da bude dobro.
Koliko su sebi dozvolili da unistavaju prirodu, bolesnici.

Imam utisak da za neke dijete i rezime ishrane treba puno $$$.
A ovo sto mi imamo na selu, ne odgovara ni jednom rezimu ishrane interneta, tv-a...

Razmisljam vec neko vreme da li da i dalje odrzavam svoju bastu, i gajim svoje zivotinje... imam utisak da se nepravilno hranim :-/

Niko ne priča o tome koliko su ribe pune žive i ostalih teških metala. Riba je dobra, ali samo 2 puta mesečno ako je nepoznatog porekla.

Losos sa farmi treba izbegavati jer pliva u otpadu i još se veštački uzgaja. I ostala riba iz ribnjaka je prepuna toksina i teških hemikalija...Koliko ljudi zna da su pastemka i losos obojeni veštačkim bojama...Atlantski losos koji je 100% legit je izumreo a sad jedeš losos koji nema veze sa zdravljem.

Sva sreća pa većinu ovih riba ljudi inače već imaju u dvorištu. Smuđa je malo teže naći, ali zato lososi plivaju po asfaltu čim padne jači pljusak...

Koliko ljudi zna da su pastemka i losos obojeni veštačkim bojama...Atlantski losos koji je 100% legit je izumreo a sad jedeš losos koji nema veze sa zdravljem.
(mare, 08. oktobar 2021 09:51)

Pa, recimo da neko zna, E-161J.

Uz to je i karetenoid (tetrapenoid) i po molekularnoj strukturi je identičan Antaksantinu proizvedenom mikroalgom Haematococcus pluvialis.

Sad, genije, jedno pitanje za tebe:
Imaš pencilinbproizveden gljivicama, prirodan, no neefikasnost u širokom spektru.

Da li misliš da bi da nije nauke i stvaranja sintetičkih antibiotika opstali na planeti?

Antivakser ili samo dežurni smarač?
Šta su još doktorirao sem Lososa? :/
Stavljanje pastrmke i lososa u jednu rečenicu? :/

Naravno treba izbegavati gajeni ribu jer ne sadrži iste hranljive materije u istim vrednostima. Takodje je puna nitrata i raznog đubreta zbog načina gajenja.
Isto tako bakalar, haringa i ostale morske ribe treba izbegavati ako potiču iz Pacifika i Atlantika iz okoline Severne Amerike jer su zagađeni plastikom.
Sva riba a pogotovo rečna može biti zagađuje a teškim metalima a pogotovo živom jer riba nema mehanizam za izbacivanje ovih materija iz tela. Ove materije nisu škodljive za ribu ali za ljude jesu.
Eto sad znamo sve. I jednu i drugu stranu pa može čovek sam da odluči.

Dobro, i koje vrste riba treba jesti dva puta nedeljno?

Jedite ribe koje su pri dnu lanca ishrane npr. girice, sardine one imaju najmanje žive, dok ajkule, sabljarke, tune mogu da se klasifikuju u hemijsko oružje

Jasno je da je sardina tj. srdela najsigurniji i najkvalitetniji izbor. Savršena hrana, a pri tom mala i rel. kratkog veka tako da i ne stiže da se intoksicira teškim metalima i plastikom..

Imam utisak da za neke dijete i rezime ishrane treba puno $$$.
A ovo sto mi imamo na selu, ne odgovara ni jednom rezimu ishrane interneta, tv-a...

Razmisljam vec neko vreme da li da i dalje odrzavam svoju bastu, i gajim svoje zivotinje... imam utisak da se nepravilno hranim :-/

A gmo losos kojeg su ameri istresli na tone ? Sad se oni mesaju sa obicnim lososima, to sigurno ne moze da bude dobro.
Koliko su sebi dozvolili da unistavaju prirodu, bolesnici.

Sveza srdela, kraljica trpeze.

Naravno treba izbegavati gajeni ribu jer ne sadrži iste hranljive materije u istim vrednostima. Takodje je puna nitrata i raznog đubreta zbog načina gajenja.
Isto tako bakalar, haringa i ostale morske ribe treba izbegavati ako potiču iz Pacifika i Atlantika iz okoline Severne Amerike jer su zagađeni plastikom.
Sva riba a pogotovo rečna može biti zagađuje a teškim metalima a pogotovo živom jer riba nema mehanizam za izbacivanje ovih materija iz tela. Ove materije nisu škodljive za ribu ali za ljude jesu.
Eto sad znamo sve. I jednu i drugu stranu pa može čovek sam da odluči.
(Radoje, 08. oktobar 2021 10:05)

I koju onda ribu da jedemo brate?