sanjuro
pre 2 godine
komedija. d3 se u astronomskim kolicinama dobija od sunca. sta onda? ne na sunce?
Ponedeljak, 19.04.2021.
13:02
Izvor: Tanjug
pre 2 godine
komedija. d3 se u astronomskim kolicinama dobija od sunca. sta onda? ne na sunce?
pre 2 godine
(NYC, 19. april 2021 17:44) Pretpostavljam da to znaci da su bezbedne ako su ih primili Amerikanci, najbolesnija nacija na planeti Zemlji?
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
(D, 19. april 2021 17:39)
Analiza košta 2000 dinara... malo nas može to da priušti.
pre 2 godine
Vitami D je jedan od najjacih otrova. Primena je na pacovima i ostalim stetocinama. OPREZNO SA VITAMINOM D.
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
(Stevica Kurcubic, 19. april 2021 16:58)
Samo u Americi 100 miliona ljudi vakcinisano.
Ali vazno je da si lupio.
pre 2 godine
magnezijum bisglicinat i vit d3
pre 2 godine
Stručnjaci upozoravaju na moguće posledice upotrebe eksperimentalnih lekova, tableta i vakcina tj. genskih terapija.
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
(Serviser, 19. april 2021 14:09)
Jos gore je, jer tacno znaju sta rade
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
pre 2 godine
Treba makar procitati uputstvo. Krajem marta i pocetkom aprila smo supruga i ja bili u karantinu zbog korone. Par dana pre sam kupio pakovanje D vitamina i procitao uputstvo. Pise 1-2 pilule dnevno. Odlucio sam se za jednu jer smo imali jako blage simptome (supruga 47 godina, ja 52) i temperaturu do 38 samo prva dva dana(za te dve nedelje karantina sam prekopao bastu). Cesto mi se desavalo i da zaboravim uzeti D vitamin. Mnogi ne veruju kada pomenem Zaper, a verovatno ga u zivotu nisu ni videli, ali verujem da je i njegovo koristenje pomoglo.
pre 2 godine
Moje skromno mišljenje je da je nivo svih minerala i vitamina u našim organizmima različit. Shodno tome, trebali bi da da se uzimaju samo kada su neophodni.
C vitamin kod prehlade i sličnih stanja (i kao vitamin koji vezuje pojedine minerale-gvožđe, cink, selen...), D vitamin samo doziranim sunčanjem, magnezijum kad osećamo umor ili za one koje imaju srčanih problema, cink i selen kod problema sa štitastom žlezdom, gvožđe kod problema sa anemijom.
Ljudi se kljukaju jer se plaše sopstvene senke, a kamo li bolesti, a neshvataju da im opterećenje u vezi sa tim, kao i možda preterane količine mogu naneti veće zlo. Veća šteta nego korist. I hipervitaminoza je loša kao i avitaminoza.
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
(more marš, 19. april 2021 14:22)
Moraš da shvatiš da farmaceutska industrija zarađuje kroz suplemente a ne kroz vakcine. I ti suplementi, to su ti kao bombone, od 95% suplemenata ti se zdravlje neće poboljšati, jedino subjektivno ukoliko deluju kao placebo. Vakcina s druge strane ima dokazanu medicinsku korist što svedoče brojni naučni radovi.
pre 2 godine
Prvo izmeriti nivo D(3)u krvi - 2 parametra (ima i treći - test na tiroidu zbog hipertiroidne produkcije vit.D, ali...). Nivo u krvi treba da bude 50-80 ng/ml. Ovo je moja preporuka, zvanična je verovatno duplo manja. Ako je tiroida zdrava, sve se svodi na raspodelu kalcijuma u organizmu, zato je neophodan K2 (hiperkalcifikacija, kamen u bubregu, bolovi u kostima...). I nešto magnezijuma. Dakle, D3 se može uzimati praktično u neograničenim količinama. Najveći deficit je od oktobra do aprila. Ko je u manjku može da uzima i 10.000 ij dnevno - da deset hiljada, 2 ili 4 000 nisu dovoljne. Za 15 min. leti na plaži organizam proizvede 20.000 ij. D3 je najvažniji vitamin za imunitet. Zato je i preventiva za koronu. Nizak nivo otvara vrata ne samo koronagripu, nego i ozbiljnim bolestima. Visoka koncentracija D3 i balans sa K2&M7 je fenomenalna stvar za svačiji imunitet.
pre 2 godine
to sto se prodaju ne znaci da se koriste previse
eno moja keva kad je pocela korona kupila 15 onih sumecih cuda i sad stoje za uspomenu i secanje dugooo
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
(Coolg, 19. april 2021 14:43)
nemojte zaboraviti obavezno uz k2 da pojete x2 , a u tom slucaju mora i h5 .
a za svaki slucaj uz sve to vz9 jel se mora y1 vezati za kosti , i crvena krvna zrnca .......
pozdrav
pre 2 godine
Bas u USA preporucuju svi doktori tamo enormne doze i da tek preko 20 000 moze doci da nekih manjih kontra efekata,inace D nije vitamin nego hormon
pre 2 godine
Zar se neko predozirao na suncu,pa da mu vitamin d škodi
pre 2 godine
Najidealnije bi bilo da se vitamin D uzima prirodnim putem preko sunceve svetlosti gde ga najvise i ima.Osim sto bi vodili racuna o UV zracima i sami kontrolisali vreme izlozenosti tim zracima sigurno je da tada ne bi razmisljali da li smo previse uneli vitamina D u organizam.Ali isto tako znamo da kod nas leto nije jedino godisnje doba i da taj vitamin moramo nekad uzimati kao suplemente,bar onda kad suncanih dana ima jako malo
pre 2 godine
I onako svi nasi suplementi ne podlezu odobrenju agencije za lekove i uglavnom su sarene laze. Cim vidite ko se bavi proizvodnjom suplemenata sve vam je jasno. Kontrola ne postoji, tako da unutra moze da bude samo secer a da vam se prodaje kao magnezijum recimo. I tako to.
pre 2 godine
Najbolja opcija je npr OLIGOVIT - strucno odmerena kombinacija i doza neophodnih 10 vitamina i 10 minerala. Ljudi ne mesajte se u struku. Ne treba da se po sopstvenom nahodjenju presuplementirate.
pre 2 godine
У зимским месецима, када нисмо изложени много сунцу, пожељно је узимати витамин D као суплемент. Скоро половина становника севернијих крајева нема га довољно у организму. Ово је један од најбезбеднијих витамина и потребно је унети енормне количине суплемента да би се неко њиме отровао. Унос 1000-2000 ИЈ дневно током зимских месеци сигурно не може никоме да штети. Корист од њега је огромна.
pre 2 godine
Neko pomenu Magnezijom Citrat . ijem ga iz drugih razloga i samo da znate da ima laksativno dejstvo. Obratite paznju.
pre 2 godine
Postoji test za merenje kolicine vitamina D u krvi, ovde u USA je skoro rutinski osim ako ti lekar nije nadobudni praznoglavac. Mozda jedan od sto ljudi ima dovoljnu kolicinu, jedinica je ustanovljena, sto blize gornjoj granici (100) ljudi su zdraviji.
Cak su i dokazali da svi koji obolevaju od cancera imaju vrlo nisku količinu vit D (manje od 30)
Izgleda da nekome sada ne odgovara sto ljudi pokusavaju da rese problem bez njihovog posredstva.
Samo vodite racuna da imate dovoljno vitamina K, (zeleno lisnato povrce ili suplement) da ga iz krvnih sudova odvede tamo gde treba.
pre 2 godine
Za sve sto preporucuju svetski strucnjaci i SZO- treba raditi suprotno !
pre 2 godine
Да ли ико нормалан мисли да је дужност доктора да лечи. У модерном друштву све се гледа кроз призму новца. Шта доноси више новца здравље или болест. Кад одговорите на ово питање све око болести и здравља постаје лакше разумљиво.
pre 2 godine
I onda upalis tv i krenu reklame.Tako isto i ovi sto ne veruju u koronu. Nisu oni to otkrili kod frizerke. Videli su strucnjake na TV-u, a frizerka im je samo potvrdila da je tacno. Ajde mediji malo da preuzmu odgovornost za trovanje mentalne higijene ovog sludjenog naroda.
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
pre 2 godine
Pa nebi valjda upozoravali na vakcine ili slicno ;-)
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
pre 2 godine
Svi pitaju od cega se prave vakcine,
niko ne pita od cega se prave vitamini vestacki...
Niko ne razmislja da nije slucajno alergican na neki od sastojaka,
te kako mu to moze praviti ogroman problem u zdravlju,
doci u sukob sa trenutnom terapijom,
dati lazno pozitivne/negativne rezultate drugih parametara na testovima krvi i slicno.
Lekovi - NI JEDAN, pa ni vitamini ne treba da idu na svoju ruku.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
pre 2 godine
Com uvidese da sjajno pomaze u borbi da ovim virusom, Evo stizu upozorenja. Vise no Sami me znaju sta bi da napisu I prestrave narod.
Ja Sam lagano prosao kroz virus upravo tom vitamins I ulju divljeg origana.
pre 2 godine
Da bi došlo do problema o kojima govore, potrebno je višestruko prekoračiti preporučene doze. Nije ništa dobro ako se preteruje, pa tako ni vitamini. Konkretno kod vitamina D se veoma dobro zna koliko bi trebalo uzimati dnevno, na par dana ili nedeljno, kako kome već odgovara pošto to nije od značaja za vitamin D koji se deponuje u organizmu, tako da se može uzimati npr. jednom nedeljno. Samo treba poštovati preporučene doze i problema sigurno neće biti.
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
pre 2 godine
Da bi došlo do problema o kojima govore, potrebno je višestruko prekoračiti preporučene doze. Nije ništa dobro ako se preteruje, pa tako ni vitamini. Konkretno kod vitamina D se veoma dobro zna koliko bi trebalo uzimati dnevno, na par dana ili nedeljno, kako kome već odgovara pošto to nije od značaja za vitamin D koji se deponuje u organizmu, tako da se može uzimati npr. jednom nedeljno. Samo treba poštovati preporučene doze i problema sigurno neće biti.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
pre 2 godine
I onda upalis tv i krenu reklame.Tako isto i ovi sto ne veruju u koronu. Nisu oni to otkrili kod frizerke. Videli su strucnjake na TV-u, a frizerka im je samo potvrdila da je tacno. Ajde mediji malo da preuzmu odgovornost za trovanje mentalne higijene ovog sludjenog naroda.
pre 2 godine
Com uvidese da sjajno pomaze u borbi da ovim virusom, Evo stizu upozorenja. Vise no Sami me znaju sta bi da napisu I prestrave narod.
Ja Sam lagano prosao kroz virus upravo tom vitamins I ulju divljeg origana.
pre 2 godine
Svi pitaju od cega se prave vakcine,
niko ne pita od cega se prave vitamini vestacki...
Niko ne razmislja da nije slucajno alergican na neki od sastojaka,
te kako mu to moze praviti ogroman problem u zdravlju,
doci u sukob sa trenutnom terapijom,
dati lazno pozitivne/negativne rezultate drugih parametara na testovima krvi i slicno.
Lekovi - NI JEDAN, pa ni vitamini ne treba da idu na svoju ruku.
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
pre 2 godine
Pa nebi valjda upozoravali na vakcine ili slicno ;-)
pre 2 godine
Prvo izmeriti nivo D(3)u krvi - 2 parametra (ima i treći - test na tiroidu zbog hipertiroidne produkcije vit.D, ali...). Nivo u krvi treba da bude 50-80 ng/ml. Ovo je moja preporuka, zvanična je verovatno duplo manja. Ako je tiroida zdrava, sve se svodi na raspodelu kalcijuma u organizmu, zato je neophodan K2 (hiperkalcifikacija, kamen u bubregu, bolovi u kostima...). I nešto magnezijuma. Dakle, D3 se može uzimati praktično u neograničenim količinama. Najveći deficit je od oktobra do aprila. Ko je u manjku može da uzima i 10.000 ij dnevno - da deset hiljada, 2 ili 4 000 nisu dovoljne. Za 15 min. leti na plaži organizam proizvede 20.000 ij. D3 je najvažniji vitamin za imunitet. Zato je i preventiva za koronu. Nizak nivo otvara vrata ne samo koronagripu, nego i ozbiljnim bolestima. Visoka koncentracija D3 i balans sa K2&M7 je fenomenalna stvar za svačiji imunitet.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
(Serviser, 19. april 2021 14:09)
Jos gore je, jer tacno znaju sta rade
pre 2 godine
Za sve sto preporucuju svetski strucnjaci i SZO- treba raditi suprotno !
pre 2 godine
У зимским месецима, када нисмо изложени много сунцу, пожељно је узимати витамин D као суплемент. Скоро половина становника севернијих крајева нема га довољно у организму. Ово је један од најбезбеднијих витамина и потребно је унети енормне количине суплемента да би се неко њиме отровао. Унос 1000-2000 ИЈ дневно током зимских месеци сигурно не може никоме да штети. Корист од њега је огромна.
pre 2 godine
to sto se prodaju ne znaci da se koriste previse
eno moja keva kad je pocela korona kupila 15 onih sumecih cuda i sad stoje za uspomenu i secanje dugooo
pre 2 godine
Zar se neko predozirao na suncu,pa da mu vitamin d škodi
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
(more marš, 19. april 2021 14:22)
Moraš da shvatiš da farmaceutska industrija zarađuje kroz suplemente a ne kroz vakcine. I ti suplementi, to su ti kao bombone, od 95% suplemenata ti se zdravlje neće poboljšati, jedino subjektivno ukoliko deluju kao placebo. Vakcina s druge strane ima dokazanu medicinsku korist što svedoče brojni naučni radovi.
pre 2 godine
Moje skromno mišljenje je da je nivo svih minerala i vitamina u našim organizmima različit. Shodno tome, trebali bi da da se uzimaju samo kada su neophodni.
C vitamin kod prehlade i sličnih stanja (i kao vitamin koji vezuje pojedine minerale-gvožđe, cink, selen...), D vitamin samo doziranim sunčanjem, magnezijum kad osećamo umor ili za one koje imaju srčanih problema, cink i selen kod problema sa štitastom žlezdom, gvožđe kod problema sa anemijom.
Ljudi se kljukaju jer se plaše sopstvene senke, a kamo li bolesti, a neshvataju da im opterećenje u vezi sa tim, kao i možda preterane količine mogu naneti veće zlo. Veća šteta nego korist. I hipervitaminoza je loša kao i avitaminoza.
pre 2 godine
Postoji test za merenje kolicine vitamina D u krvi, ovde u USA je skoro rutinski osim ako ti lekar nije nadobudni praznoglavac. Mozda jedan od sto ljudi ima dovoljnu kolicinu, jedinica je ustanovljena, sto blize gornjoj granici (100) ljudi su zdraviji.
Cak su i dokazali da svi koji obolevaju od cancera imaju vrlo nisku količinu vit D (manje od 30)
Izgleda da nekome sada ne odgovara sto ljudi pokusavaju da rese problem bez njihovog posredstva.
Samo vodite racuna da imate dovoljno vitamina K, (zeleno lisnato povrce ili suplement) da ga iz krvnih sudova odvede tamo gde treba.
pre 2 godine
Neko pomenu Magnezijom Citrat . ijem ga iz drugih razloga i samo da znate da ima laksativno dejstvo. Obratite paznju.
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
(Stevica Kurcubic, 19. april 2021 16:58)
Samo u Americi 100 miliona ljudi vakcinisano.
Ali vazno je da si lupio.
pre 2 godine
Najidealnije bi bilo da se vitamin D uzima prirodnim putem preko sunceve svetlosti gde ga najvise i ima.Osim sto bi vodili racuna o UV zracima i sami kontrolisali vreme izlozenosti tim zracima sigurno je da tada ne bi razmisljali da li smo previse uneli vitamina D u organizam.Ali isto tako znamo da kod nas leto nije jedino godisnje doba i da taj vitamin moramo nekad uzimati kao suplemente,bar onda kad suncanih dana ima jako malo
pre 2 godine
Bas u USA preporucuju svi doktori tamo enormne doze i da tek preko 20 000 moze doci da nekih manjih kontra efekata,inace D nije vitamin nego hormon
pre 2 godine
I onako svi nasi suplementi ne podlezu odobrenju agencije za lekove i uglavnom su sarene laze. Cim vidite ko se bavi proizvodnjom suplemenata sve vam je jasno. Kontrola ne postoji, tako da unutra moze da bude samo secer a da vam se prodaje kao magnezijum recimo. I tako to.
pre 2 godine
Да ли ико нормалан мисли да је дужност доктора да лечи. У модерном друштву све се гледа кроз призму новца. Шта доноси више новца здравље или болест. Кад одговорите на ово питање све око болести и здравља постаје лакше разумљиво.
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
(Coolg, 19. april 2021 14:43)
nemojte zaboraviti obavezno uz k2 da pojete x2 , a u tom slucaju mora i h5 .
a za svaki slucaj uz sve to vz9 jel se mora y1 vezati za kosti , i crvena krvna zrnca .......
pozdrav
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
(D, 19. april 2021 17:39)
Analiza košta 2000 dinara... malo nas može to da priušti.
pre 2 godine
Stručnjaci upozoravaju na moguće posledice upotrebe eksperimentalnih lekova, tableta i vakcina tj. genskih terapija.
pre 2 godine
Najbolja opcija je npr OLIGOVIT - strucno odmerena kombinacija i doza neophodnih 10 vitamina i 10 minerala. Ljudi ne mesajte se u struku. Ne treba da se po sopstvenom nahodjenju presuplementirate.
pre 2 godine
Treba makar procitati uputstvo. Krajem marta i pocetkom aprila smo supruga i ja bili u karantinu zbog korone. Par dana pre sam kupio pakovanje D vitamina i procitao uputstvo. Pise 1-2 pilule dnevno. Odlucio sam se za jednu jer smo imali jako blage simptome (supruga 47 godina, ja 52) i temperaturu do 38 samo prva dva dana(za te dve nedelje karantina sam prekopao bastu). Cesto mi se desavalo i da zaboravim uzeti D vitamin. Mnogi ne veruju kada pomenem Zaper, a verovatno ga u zivotu nisu ni videli, ali verujem da je i njegovo koristenje pomoglo.
pre 2 godine
magnezijum bisglicinat i vit d3
pre 2 godine
(NYC, 19. april 2021 17:44) Pretpostavljam da to znaci da su bezbedne ako su ih primili Amerikanci, najbolesnija nacija na planeti Zemlji?
pre 2 godine
komedija. d3 se u astronomskim kolicinama dobija od sunca. sta onda? ne na sunce?
pre 2 godine
Vitami D je jedan od najjacih otrova. Primena je na pacovima i ostalim stetocinama. OPREZNO SA VITAMINOM D.
pre 2 godine
Com uvidese da sjajno pomaze u borbi da ovim virusom, Evo stizu upozorenja. Vise no Sami me znaju sta bi da napisu I prestrave narod.
Ja Sam lagano prosao kroz virus upravo tom vitamins I ulju divljeg origana.
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
pre 2 godine
Pa nebi valjda upozoravali na vakcine ili slicno ;-)
pre 2 godine
Sedite u kući, ne izlazite na Sunce, ne uzimajte vitamin D, ali se obavezno vakcinišite!
(more marš, 19. april 2021 14:22)
Moraš da shvatiš da farmaceutska industrija zarađuje kroz suplemente a ne kroz vakcine. I ti suplementi, to su ti kao bombone, od 95% suplemenata ti se zdravlje neće poboljšati, jedino subjektivno ukoliko deluju kao placebo. Vakcina s druge strane ima dokazanu medicinsku korist što svedoče brojni naučni radovi.
pre 2 godine
Svi pitaju od cega se prave vakcine,
niko ne pita od cega se prave vitamini vestacki...
Niko ne razmislja da nije slucajno alergican na neki od sastojaka,
te kako mu to moze praviti ogroman problem u zdravlju,
doci u sukob sa trenutnom terapijom,
dati lazno pozitivne/negativne rezultate drugih parametara na testovima krvi i slicno.
Lekovi - NI JEDAN, pa ni vitamini ne treba da idu na svoju ruku.
pre 2 godine
Za sve sto preporucuju svetski strucnjaci i SZO- treba raditi suprotno !
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
(Coolg, 19. april 2021 14:43)
nemojte zaboraviti obavezno uz k2 da pojete x2 , a u tom slucaju mora i h5 .
a za svaki slucaj uz sve to vz9 jel se mora y1 vezati za kosti , i crvena krvna zrnca .......
pozdrav
pre 2 godine
Vitami D je jedan od najjacih otrova. Primena je na pacovima i ostalim stetocinama. OPREZNO SA VITAMINOM D.
pre 2 godine
I onda upalis tv i krenu reklame.Tako isto i ovi sto ne veruju u koronu. Nisu oni to otkrili kod frizerke. Videli su strucnjake na TV-u, a frizerka im je samo potvrdila da je tacno. Ajde mediji malo da preuzmu odgovornost za trovanje mentalne higijene ovog sludjenog naroda.
pre 2 godine
Zar se neko predozirao na suncu,pa da mu vitamin d škodi
pre 2 godine
Najbolja opcija je npr OLIGOVIT - strucno odmerena kombinacija i doza neophodnih 10 vitamina i 10 minerala. Ljudi ne mesajte se u struku. Ne treba da se po sopstvenom nahodjenju presuplementirate.
pre 2 godine
Jedino nema nikakvog upozorenja na koriscenje netestiranih vakcina.
(Stevica Kurcubic, 19. april 2021 16:58)
Samo u Americi 100 miliona ljudi vakcinisano.
Ali vazno je da si lupio.
pre 2 godine
Stručnjaci upozoravaju na moguće posledice upotrebe eksperimentalnih lekova, tableta i vakcina tj. genskih terapija.
pre 2 godine
Bitno je D3 vitamin uzimati zajedno sa K2 vitaminom, pogotovo ako se uzima u vecim kolicinama, zato sto ova dva vitamina deluju na sintezu tj. vezivanje kalciuma u kostima tj. krvnim sudovima...
Magnezijom Citrat je takodje pozeljan tokom suplementacije D3+K2 vitaminima...
pre 2 godine
Da bi došlo do problema o kojima govore, potrebno je višestruko prekoračiti preporučene doze. Nije ništa dobro ako se preteruje, pa tako ni vitamini. Konkretno kod vitamina D se veoma dobro zna koliko bi trebalo uzimati dnevno, na par dana ili nedeljno, kako kome već odgovara pošto to nije od značaja za vitamin D koji se deponuje u organizmu, tako da se može uzimati npr. jednom nedeljno. Samo treba poštovati preporučene doze i problema sigurno neće biti.
pre 2 godine
Znači - NEMAJU POJMA
(Serviser, 19. april 2021 14:09)
Jos gore je, jer tacno znaju sta rade
pre 2 godine
Moje skromno mišljenje je da je nivo svih minerala i vitamina u našim organizmima različit. Shodno tome, trebali bi da da se uzimaju samo kada su neophodni.
C vitamin kod prehlade i sličnih stanja (i kao vitamin koji vezuje pojedine minerale-gvožđe, cink, selen...), D vitamin samo doziranim sunčanjem, magnezijum kad osećamo umor ili za one koje imaju srčanih problema, cink i selen kod problema sa štitastom žlezdom, gvožđe kod problema sa anemijom.
Ljudi se kljukaju jer se plaše sopstvene senke, a kamo li bolesti, a neshvataju da im opterećenje u vezi sa tim, kao i možda preterane količine mogu naneti veće zlo. Veća šteta nego korist. I hipervitaminoza je loša kao i avitaminoza.
pre 2 godine
magnezijum bisglicinat i vit d3
pre 2 godine
Да ли ико нормалан мисли да је дужност доктора да лечи. У модерном друштву све се гледа кроз призму новца. Шта доноси више новца здравље или болест. Кад одговорите на ово питање све око болести и здравља постаје лакше разумљиво.
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
pre 2 godine
Bas u USA preporucuju svi doktori tamo enormne doze i da tek preko 20 000 moze doci da nekih manjih kontra efekata,inace D nije vitamin nego hormon
pre 2 godine
Prvo izmeriti nivo D(3)u krvi - 2 parametra (ima i treći - test na tiroidu zbog hipertiroidne produkcije vit.D, ali...). Nivo u krvi treba da bude 50-80 ng/ml. Ovo je moja preporuka, zvanična je verovatno duplo manja. Ako je tiroida zdrava, sve se svodi na raspodelu kalcijuma u organizmu, zato je neophodan K2 (hiperkalcifikacija, kamen u bubregu, bolovi u kostima...). I nešto magnezijuma. Dakle, D3 se može uzimati praktično u neograničenim količinama. Najveći deficit je od oktobra do aprila. Ko je u manjku može da uzima i 10.000 ij dnevno - da deset hiljada, 2 ili 4 000 nisu dovoljne. Za 15 min. leti na plaži organizam proizvede 20.000 ij. D3 je najvažniji vitamin za imunitet. Zato je i preventiva za koronu. Nizak nivo otvara vrata ne samo koronagripu, nego i ozbiljnim bolestima. Visoka koncentracija D3 i balans sa K2&M7 je fenomenalna stvar za svačiji imunitet.
pre 2 godine
I onako svi nasi suplementi ne podlezu odobrenju agencije za lekove i uglavnom su sarene laze. Cim vidite ko se bavi proizvodnjom suplemenata sve vam je jasno. Kontrola ne postoji, tako da unutra moze da bude samo secer a da vam se prodaje kao magnezijum recimo. I tako to.
pre 2 godine
to sto se prodaju ne znaci da se koriste previse
eno moja keva kad je pocela korona kupila 15 onih sumecih cuda i sad stoje za uspomenu i secanje dugooo
pre 2 godine
(NYC, 19. april 2021 17:44) Pretpostavljam da to znaci da su bezbedne ako su ih primili Amerikanci, najbolesnija nacija na planeti Zemlji?
pre 2 godine
У зимским месецима, када нисмо изложени много сунцу, пожељно је узимати витамин D као суплемент. Скоро половина становника севернијих крајева нема га довољно у организму. Ово је један од најбезбеднијих витамина и потребно је унети енормне количине суплемента да би се неко њиме отровао. Унос 1000-2000 ИЈ дневно током зимских месеци сигурно не може никоме да штети. Корист од њега је огромна.
pre 2 godine
Treba makar procitati uputstvo. Krajem marta i pocetkom aprila smo supruga i ja bili u karantinu zbog korone. Par dana pre sam kupio pakovanje D vitamina i procitao uputstvo. Pise 1-2 pilule dnevno. Odlucio sam se za jednu jer smo imali jako blage simptome (supruga 47 godina, ja 52) i temperaturu do 38 samo prva dva dana(za te dve nedelje karantina sam prekopao bastu). Cesto mi se desavalo i da zaboravim uzeti D vitamin. Mnogi ne veruju kada pomenem Zaper, a verovatno ga u zivotu nisu ni videli, ali verujem da je i njegovo koristenje pomoglo.
pre 2 godine
U cemu je drama? Odes u lab i izmeris vrednost vit D u krvi. I nakon toga se da preporucena doza za taj rezultat.
(D, 19. april 2021 17:39)
Analiza košta 2000 dinara... malo nas može to da priušti.
pre 2 godine
Najidealnije bi bilo da se vitamin D uzima prirodnim putem preko sunceve svetlosti gde ga najvise i ima.Osim sto bi vodili racuna o UV zracima i sami kontrolisali vreme izlozenosti tim zracima sigurno je da tada ne bi razmisljali da li smo previse uneli vitamina D u organizam.Ali isto tako znamo da kod nas leto nije jedino godisnje doba i da taj vitamin moramo nekad uzimati kao suplemente,bar onda kad suncanih dana ima jako malo
pre 2 godine
Postoji test za merenje kolicine vitamina D u krvi, ovde u USA je skoro rutinski osim ako ti lekar nije nadobudni praznoglavac. Mozda jedan od sto ljudi ima dovoljnu kolicinu, jedinica je ustanovljena, sto blize gornjoj granici (100) ljudi su zdraviji.
Cak su i dokazali da svi koji obolevaju od cancera imaju vrlo nisku količinu vit D (manje od 30)
Izgleda da nekome sada ne odgovara sto ljudi pokusavaju da rese problem bez njihovog posredstva.
Samo vodite racuna da imate dovoljno vitamina K, (zeleno lisnato povrce ili suplement) da ga iz krvnih sudova odvede tamo gde treba.
pre 2 godine
komedija. d3 se u astronomskim kolicinama dobija od sunca. sta onda? ne na sunce?
pre 2 godine
Neko pomenu Magnezijom Citrat . ijem ga iz drugih razloga i samo da znate da ima laksativno dejstvo. Obratite paznju.
34 Komentari
Sortiraj po: