Potvrdila i nauka: Ovo je najbolji lek za svaku prehladu

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Čače Norise, ti li si?

A gde mogu da kupim taj “San”, u mom zivotu je hronicna nestasica...?

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Margaret Tačer i Ronald Regan su se isto tako hvalili, oboje su umrli od Alchajmerove bolesti. Potraži na netu, skoro je otkriveno da se tokom sna vrši temeljno čišćenje nervnih ćelija od proteinskog smeća koje se nakuplja dok smo budni, zato ne zezaj se i spavaj 8h minimum.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Prijatelju, izuzeci uvek postoje. Studije ovog tipa dokazuju pravilnost oboljevanja usled malo sna, kod većine ljudi. Tebi svaka čast, ja toliko malo da spavam, već bih odavno bio u ilovači.

Izuzetno dobro i kompletno urađena studija, koja daje nedvosmislene rezultate.

Pazi kad se vođa nemačkog medicinskog istraživačkog centre zove Stojan, a preziva Dimitrov, hahahaha, ne verujem, pa još kažu "nemački naučnici", ccc

Protiv prehlade je najbolji seks, iks puta probao :)

Кад си прехлађен углавном си малаксао и спава ти се, орагизнам ти сам каже шта треба да радиш, али ми смо се удаљили од ослушкивања природе и народне медецине.

Nije ovo nista novo. San je najbitnija stvar koja podize imunitet. Nisu u pitanju samo prehlade vec pomaze u prevenciji i lecenju svega i svacega.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Zaboravih samo da dodam, da vikendom, ako ne planiram da idem medju ljude, praktikujem ciscenje organizma belim lukom i cveklom (moze i ona iz tegle), mada je bolja sveza, ali nema je preko cele godine. I jedno i drugo pomazu jetri da se ocisti, da "proradi", da izbacuje toksine iz organizma. Zdrava jetra je garant dobrog zdravlja.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji.

Čim se prehladim samo mi se spava, zato odspavam 12-24h ili koliko treba i odmah se osetim dosta bolje. Kod mene san radi u slučaju prehlade!

Mislim da je san veoma bitan, ali kako tacno funkcionise nas organizam nece biti jasno jos neko vreme. Citao sam o ljudima koji dnevno spavaju po 3 sata vise tura po pola sata. Iskustva im pokazuju da posle teskog prelaznog perioda od 2-3 nedelje funkcionisu sasvim normalno. Caka je da uvek dremaju po pola sata kad im se bas spava i da od toga naprave pravilne rutine.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji.
(Harry, 17. februar 2019 09:53) # Link komentara
Vau, tvoj primer je oborio celu studiju, a i nauku, ceka se odbor da ti uruci nobelovu nagradu...

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Margaret Tačer i Ronald Regan su se isto tako hvalili, oboje su umrli od Alchajmerove bolesti. Potraži na netu, skoro je otkriveno da se tokom sna vrši temeljno čišćenje nervnih ćelija od proteinskog smeća koje se nakuplja dok smo budni, zato ne zezaj se i spavaj 8h minimum.
(ko ne plati na mostu..., 17. februar 2019 11:20)

Margaret Tačer je zivela 88 god. a Regan 93, pa zato ne razumen ovaj vas komentar?!

samo beli luk....i prestanite lupati

Gledajte Joe Rogan podcast s
na youtube-u sa Matt Walker-om, svetskim strucnjakom za san. Otkriva veoma zanimljive stvari koje su veoma bitne za shvatanje koliko je san bitan

Nije svaki organizam isti, ljudi nisu mašine. Ali nekih 8 sati sna je u proseku najzdravije, jer se tada luče određeni hormoni. Najidealnije bi bilo dva puta po četiri sata ali to je zbog tempa svakodnevice nemoguće

San i dobro raspolozenje.
E,sad ko je stalno tmuran i mraci utice i na druge da se osecaju lose.
Samo sto je ovde nemoguce dici ogradu i ne nervirati se.A,kod nerviranja se slabije i spava.Sve je povezano.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji.

Pazi kad se vođa nemačkog medicinskog istraživačkog centre zove Stojan, a preziva Dimitrov, hahahaha, ne verujem, pa još kažu "nemački naučnici", ccc

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Zaboravih samo da dodam, da vikendom, ako ne planiram da idem medju ljude, praktikujem ciscenje organizma belim lukom i cveklom (moze i ona iz tegle), mada je bolja sveza, ali nema je preko cele godine. I jedno i drugo pomazu jetri da se ocisti, da "proradi", da izbacuje toksine iz organizma. Zdrava jetra je garant dobrog zdravlja.

Protiv prehlade je najbolji seks, iks puta probao :)

Mislim da je san veoma bitan, ali kako tacno funkcionise nas organizam nece biti jasno jos neko vreme. Citao sam o ljudima koji dnevno spavaju po 3 sata vise tura po pola sata. Iskustva im pokazuju da posle teskog prelaznog perioda od 2-3 nedelje funkcionisu sasvim normalno. Caka je da uvek dremaju po pola sata kad im se bas spava i da od toga naprave pravilne rutine.

samo beli luk....i prestanite lupati

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Margaret Tačer i Ronald Regan su se isto tako hvalili, oboje su umrli od Alchajmerove bolesti. Potraži na netu, skoro je otkriveno da se tokom sna vrši temeljno čišćenje nervnih ćelija od proteinskog smeća koje se nakuplja dok smo budni, zato ne zezaj se i spavaj 8h minimum.

Nije svaki organizam isti, ljudi nisu mašine. Ali nekih 8 sati sna je u proseku najzdravije, jer se tada luče određeni hormoni. Najidealnije bi bilo dva puta po četiri sata ali to je zbog tempa svakodnevice nemoguće

A gde mogu da kupim taj “San”, u mom zivotu je hronicna nestasica...?

Izuzetno dobro i kompletno urađena studija, koja daje nedvosmislene rezultate.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Čače Norise, ti li si?

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Margaret Tačer i Ronald Regan su se isto tako hvalili, oboje su umrli od Alchajmerove bolesti. Potraži na netu, skoro je otkriveno da se tokom sna vrši temeljno čišćenje nervnih ćelija od proteinskog smeća koje se nakuplja dok smo budni, zato ne zezaj se i spavaj 8h minimum.
(ko ne plati na mostu..., 17. februar 2019 11:20)

Margaret Tačer je zivela 88 god. a Regan 93, pa zato ne razumen ovaj vas komentar?!

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji. (Harry, 17. februar 2019 09:53)

Prijatelju, izuzeci uvek postoje. Studije ovog tipa dokazuju pravilnost oboljevanja usled malo sna, kod većine ljudi. Tebi svaka čast, ja toliko malo da spavam, već bih odavno bio u ilovači.

Кад си прехлађен углавном си малаксао и спава ти се, орагизнам ти сам каже шта треба да радиш, али ми смо се удаљили од ослушкивања природе и народне медецине.

Ja u proseku vec godinama spavam 3-4 sata. Brzo zaspim, ali se "jos brze" probudim. Da noc prespavam do 5 sati, kada ustajem za posao, mogu samo ako kasno legnem...oko ponoci, ili jos kasnije. Ako legnem ranije, budim se izmedju 2 i 3 sata, i vise ne mogu da zaspim. Prehlada sta je, to ne znam vec odavno. Zdrav sam ko dren. Na poslu svi zaredom, jedan za drugim, odose na bolovanje (zbog prehlada, gripa), jedino ja ostadoh zdrav. Toliko o ovoj studiji.
(Harry, 17. februar 2019 09:53) # Link komentara
Vau, tvoj primer je oborio celu studiju, a i nauku, ceka se odbor da ti uruci nobelovu nagradu...

Čim se prehladim samo mi se spava, zato odspavam 12-24h ili koliko treba i odmah se osetim dosta bolje. Kod mene san radi u slučaju prehlade!

Nije ovo nista novo. San je najbitnija stvar koja podize imunitet. Nisu u pitanju samo prehlade vec pomaze u prevenciji i lecenju svega i svacega.

Gledajte Joe Rogan podcast s
na youtube-u sa Matt Walker-om, svetskim strucnjakom za san. Otkriva veoma zanimljive stvari koje su veoma bitne za shvatanje koliko je san bitan

San i dobro raspolozenje.
E,sad ko je stalno tmuran i mraci utice i na druge da se osecaju lose.
Samo sto je ovde nemoguce dici ogradu i ne nervirati se.A,kod nerviranja se slabije i spava.Sve je povezano.