Ove namirnice su masnije čak i od maslaca
Ovih pet namirnica imaju više masti od zloglasnog maslaca.
Ishrana
Ova začinska biljka ublažava zubobolju, astmu i bronhitis
Osim što daje veoma prijatan ukus kompotima i kuvanom vinu, koje narod smatra "lekom protiv prehlade", delotvoran je i kod drugih bolesti.
Dokazano: Ova namirnica sagoreva kalorije dok spavate
Želite da se oslobodite masnoće u telu? Možda bi trebalo u svoju ishranu da uključite ovu namirnicu, a za najbolje rezultate trebalo bi da je jedete pre odlaska na spavanje.
Ovaj napitak pomoći će vam da telesne mirise vratite u normalu
Ukoliko primetite neuobičajene mirise vašeg tela, moguće je da je zbog hrane koju unosite. Ovaj napitak će vam pomoći da eliminišete "neočekivane note".
Šta je najbolje da jedete kada ste prehlađeni?
Šta jesti kada ste prehlađeni, imate virus ili grip? Uz već doboro poznati limun, od pomoći mogu da budu i neke ne tako izvikane namirnice...
Naučnici tvrde: Sa hranom jedemo i plastiku
Austrijski naučnici po prvi put su pronašli tragove mikroplastike u uzorcima ljudskog izmeta, što ukazuje da postoji mogućnost da je ona naširoko rasprostranjena u ljudskom lancu ishrane, navodi Si-En-En.
Ove navike usporavaju gubljenje kilograma
Ljudi se često toliko fokusiraju na gubljenje kalorija da zaboravljaju koliko je ljudsko telo u stvari sposobno da samo sagoreva kalorije. Što je metabolizam brži, sagorevamo više kalorija. Upravo zbog toga je potrebno izbegavati navike koje usporavaju metabolizam, piše "Brajt sajd" (Bright Side).
Koje voće i povrće sadrže najviše pesticida?
Jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi jedu organske proizvode je taj što žele da izbegnu štetne hemikalije koje se upotrebljavaju u masovnoj proizvodnji.
Izbacite ove namirnice iz ishrane i kilogrami će početi da se tope
Mnoge namirnice koje svakodnevno koristimo su veoma kisele za naš organizam, poput mesa, kofeina, alkohola i prerađene hrane.