Namirnice koje ozbiljno narušavaju zdravlje usne duplje - lekari savetuju da ih izbegavamo
Često ne razmišljamo preterano kako određena hrana koju konzumiramo utiče na zdravlje naših zuba.
Često ne razmišljamo preterano kako određena hrana koju konzumiramo utiče na zdravlje naših zuba.
Hrana koju jedemo igra važnu ulogu u funkcionisanju mozga i izbor namirnica može da bude dobra osnova u brizi o mentalnom zdravlju.
Sadrži rastvorljiva vlakna, koja pomažu u smanjenju nivoa holesterola.
Zdravo i bez odricanja.
Duže će vas držati sitim.
Čia semenke imaju blagi orašasti ukus i lako se mogu dodati cele u većinu jela kao ukras.
Piletina je jedna od najčešće korišćenih vrsta mesa.
Supernamirnica koju ćete obožavati.
Upotreba zove je poznata od davnina i višestruka je