Stopala koja otiču mogu upozoravati na bolest jetre ili krvne ugruške

Međutim, ako otok potraje, to može biti upozorenje na ozbiljniji problem koji ne treba ignorisati, prenosi Express.co.

Lekari sa Medicinskog fakulteta Harvard upozoravaju da trajna oteklina stopala, poznata i kao edem, može biti rani znak zatajenja srca, bolesti bubrega, jetre ili čak krvnih ugrušaka.

"Ako oticanje ne prolazi, važno je otkriti uzrok jer može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema", poručuju stručnjaci.

Duboka venska tromboza (DVT) nastaje kada se krvni ugrušak formira u veni, najčešće u nozi. To može ometati povrat krvi prema srcu, uzrokujući oticanje, bol i crvenilo. Ako se ugrušak otkine, može dospeti do pluća i izazvati plućnu emboliju – stanje opasno po život.

Znakovi na koje treba obratiti pažnju:

• oticanje samo jedne noge
• bol i toplina u zahvaćenom području
• crvenilo ili tamnija koža
• vene koje su tvrde ili bolne na dodir.

Shutterstock/PR Image Factory

Zatajenje srca

Kod zatajenja srca, srce ne pumpa dovoljno efikasno pa se krv zadržava u venama nogu. Višak tečnosti tada "curi" u tkiva i izaziva otok. Ostali simptomi na koje treba obratiti pažnju:

• kratak dah i umor
• vrtoglavica
• uporan noćni kašalj
• naduven stomak
• gubitak apetita
• ubrzan ili nepravilan rad srca.

Shutterstock/Peakstock

Bolest jetre

Bolesti jetre, poput ciroze, mogu smanjiti nivo proteina albumina u krvi. Tada tečnost iz krvnih sudova prelazi u tkiva, izazivajući oticanje nogu, ruku, pa čak i lica. Mogući simptomi bolesti jetre:

• stalni umor
• žutilo kože i očiju (žutica)
• svrab kože
• gubitak apetita
• mučnina ili povraćanje.

Shutterstock/kan_chana

Bolest bubrega

Ako bubrezi ne mogu pravilno uklanjati višak tečnosti, ona se nakuplja u telu – što može rezultirati otokom stopala i članaka. Ostali simptomi bolesti bubrega:

• učestalo mokrenje, naročito noću
• krv u mokraći
• umor i nesanica
• grčevi u mišićima
• svrab kože.

Kada posetiti lekara

Odmah se obratite lekaru ako otok traje duže od nekoliko dana, zahvata samo jedno stopalo, ostavlja udubljenje kada pritisnete prstom ili je praćen bolom, crvenilom ili promenom boje kože. “Nemojte sami postavljati dijagnozu. Ponekad je oticanje prvi znak ozbiljne bolesti srca, bubrega ili jetre”, upozoravaju stručnjaci sa Harvarda.

Iako otečena stopala ne moraju uvek značiti problem, važno je reagovati na vreme – posebno ako se pojavljuju bez očiglednog razloga.

Telo retko "viče" bez razloga, a ponekad upravo mala promena, poput otečenog stopala, može biti prvi signal da nešto nije u redu.