Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
21 h
Ako ste u dobroj fizčkoj formi, to ima veći uticaj na zdravlje srca i dugovečnost nego broj na vagi, pokazuje nedavna studija.
9:11
10.3.2026.
23 h
Nikola Kohlan, 39-godišnja glumica i zvezda serije "Bridžerton", krasi naslovnicu magazina "Elle". Tom prilikom se osvrnula na svoju karijeru, ali i činjenicu da su je ljudi "prozivali" zbog izgleda.
9:31
7.3.2026.
3 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
60 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
61 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
111 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
112 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
119 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
131 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
131 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
152 d
Najnovije dansko istraživanje sprovođeno tokom pet godina donelo je iznenađujuće odgovore na pitanje da li je bolje kada imamo višak ili kada imamo manjak kilograma.
14:28
22.9.2025.
169 d
Indijska dijeta je čudo, jer čisti telo od toksina i skida kilograme kao od šale - bez gladovanja. Tajna je u jednostavnim namirnicama i začinima koji ubrzavaju metabolizam.
11:21
11.9.2025.
180 d
Selena Gomez ne želi da ćuti o onome kroz šta je prošla dok se uporno borila s viškom kilograma, o čemu je iskreno govorila u javnosti.
10:34
10.9.2025.
181 d
Prema istraživačima iz Sjedinjenih Američkih Država, otarasiti se ogromne žudnje za hranom više nije tako teško.
15:50
23.8.2025.
199 d
Istraživanjem koje je sprovedeno i koje je donelo ove rezultate nije pronađena slična povezanost između bračnog statusa i telesne težine kod žena.
19:57
20.8.2025.
202 d
Čini se da je višak kilograma konačno oslobodio Neli od stega perfekcionizma. Danas izgleda samouverenije, a dokaz su i ove fotografije na kojima se smeje.
8:55
11.8.2025.
212 d
Osim što topi višak masnih naslaga u organizmu, umiruje želudac i smanjuje nadutost, pa nema razloga da ga svakodnevno ne konzumirate.
17:49
15.7.2025.
238 d
Naučnici upozoravaju da žene s viškom telesne masti imaju 30% veći rizik od razvoja raka dojke u poređenju sa ženama koje su mršavije, pokazala je nova velika studija.
13:28
10.7.2025.
243 d
Dijeta za 5 dana skida masne naslage na stomaku, a preporučuju je i za zdrav i dug život.
14:30
9.7.2025.
244 d
Dvanaesti dan sukoba na Bliskom istoku. Iran je napao raketama i dronovima više zemalja regiona, uključujući Izrael, Katar i Ujedinjene Arapske Emirate, dok Izrael i SAD uzvraćaju vazdušnim udarima na iranske ciljeve.
8:27
11.3.2026.
28 min
Dizajnerski studio Emphase iz Lozane pobedio je na konkursu Švajcarske narodne banke (SNB) za izradu nove serije novčanica.
8:51
11.3.2026.
5 min
Italijanski teniser Janik Siner savladao je Žoaa Fonseku rezultatom 7:6(6), 7:6(4) i plasirao se u četvrtfinale Mastersa Indijan Vels posle dva izuzetno uzbudljiva seta.
8:50
11.3.2026.
6 min
U Jagodini je juče počeo 11. Jelin kućni sajam, na kome će do petka, 13. marta, biti predstavljeno više od 20 novih kolekcija nameštaja, proizvedenih sa inovativnim tehnologijama i materijalima.
8:50
11.3.2026.
5 min
Ženi koja je u nedelju pucala na kuću pevačice Rijane u Beverli Hilsu preti kazna doživotnog zatvora.
8:48
11.3.2026.
7 min
Košarkaši Filadelfije savladali su Memfis sa 139:129 u noći za nama.
8:30
11.3.2026.
27 min
Kompanija TerraPower, čiji je osnivač milijarder i filantrop Bil Gejts, dobila je ključnu dozvolu za početak izgradnje svog inovativnog nuklearnog reaktora u Vajomingu.
15:40
9.3.2026.
1 d
Renault Bridger je mali krosover koji će biti dostupan sa benzinskim, hibridnim i električnim pogonom. Za sada je reč o konceptu, ali serijska verzija stiže sledeće godine.
13:35
10.3.2026.
19 h
Portparol jemenskih Huta Jahja Sare oglasio se povodom sukoba Izraela i SAD sa Iranom i poslao poruku narodu i rukovodstvu Irana da ne smeju pristati na uslove koje nudi Vašington.
8:56
11.3.2026.
1 min
Dvanaesti dan sukoba na Bliskom istoku. Iran je napao raketama i dronovima više zemalja regiona, uključujući Izrael, Katar i Ujedinjene Arapske Emirate, dok Izrael i SAD uzvraćaju vazdušnim udarima na iranske ciljeve.
8:27
11.3.2026.
30 min
Ukoliko se sukob na Bliskom istoku uskoro ne zaustavi, mogao bi da preraste u svetski rat, izjavio je danas ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
8:34
11.3.2026.
23 min
Rat u Ukrajini – 1.477. dan. Borbe firom fronta ne prestaju i odvijaju se nesmanjenim intenzitetom. Specijalni izaslanik SAD-a Stiv Vitkof rekao je da će se sledeća runda trilateralnih mirovnih pregovora "verovatno održati sledeće nedelje".
8:32
11.3.2026.
25 min
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči oglasio se povodom toga što je Izrael zabranio snimanje bezbednosnih lokacija i prenose uživo dok je na snazi upozorenje na napade.
8:20
11.3.2026.
37 min
Ženi koja je u nedelju pucala na kuću pevačice Rijane u Beverli Hilsu preti kazna doživotnog zatvora.
8:48
11.3.2026.
9 min
Reper Kanje Vest pojavio se u petak pred sudom u Los Anđelesu zbog tužbe izvođača radova na njegovoj bivšoj vili u Malibuu. Vest je navodno bio umoran i više puta je zevao dok je odgovarao na pitanja o radovima, a optužbe negira.
8:26
11.3.2026.
31 min
Birate ogradu za kuću ili vikendicu? Vrsta i modela ima puno, tako da ćete sigurno lako pronaći kvalitetnu ogradu. Međutim, šta je to o čemu treba da vodite računa.
8:03
11.3.2026.
54 min
Pevačica Rijana pojačala je mere bezbednosti svoje kuće i porodice u Beverli Hilsu nakon što je u nedelju nepoznata napadačica Ivana Ortiz ispalila više hitaca na njenu rezidenciju.
7:54
11.3.2026.
1 h
Luka Dončić okončao je ljubavnu vezu sa svojom verenicom Anamarijom Goltes i vodi pravnu bitku za starateljstvo nad njihove dve ćerke, potvrdila je zvezda Los Angeles Lakers za ESPN.
7:22
11.3.2026.
1 h
Glumica Vupi Goldberg oštro je kometnarisala kontroverznu izjavu Timotija Šalamea da balet i opera "više nikoga ne zanimaju" u emisiji The View.
7:00
11.3.2026.
1 h
