Čim stigne lepo vreme pribegavamo što bržem načinu mršavljenja, a to su najčešće brze dijete. Međutim, postoje zdraviji i delotvorniji načini da smršate i održite novu kilažu.
13:18
26.5.2026.
5 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
8 d
Ovih devet mikronavika pomoći će vam u mršavljenju, ali i u tome da ostanete dosledni zdravom načinu života. Nije teško.
9:32
21.5.2026.
10 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
32 d
Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
38 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
48 d
Džema Kolins je za kratko vreme drastično izgubila višak kilograma pomoću leka za mršavljenje, a o svom iskustvu je javno govorila nakon što je prestala da ga konzumira.
10:34
10.4.2026.
51 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
55 d
Male promene u svakodnevnoj rutini mogu da imaju veliki uticaj na telesnu težinu i opšte zdravlje. Umesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savetuju postepeno usvajanje zdravih navika.
16:55
2.4.2026.
59 d
Smršala je čak 43 kilograma, pa se ponovo ugojila, a dok čeka drugo dete sa suprugom priznaje da ne može bez slatkiša!
10:41
2.4.2026.
59 d
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
74 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
82 d
Ako ste u dobroj fizčkoj formi, to ima veći uticaj na zdravlje srca i dugovečnost nego broj na vagi, pokazuje nedavna studija.
9:11
10.3.2026.
82 d
Nikola Kohlan, 39-godišnja glumica i zvezda serije "Bridžerton", krasi naslovnicu magazina "Elle". Tom prilikom se osvrnula na svoju karijeru, ali i činjenicu da su je ljudi "prozivali" zbog izgleda.
9:31
7.3.2026.
85 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
142 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
142 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
192 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
194 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
201 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
213 d
Sukob na Bliskom istoku – 93. dan. Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da se Iran obavezao da neće razvijati nuklearno oružje, dok IDF nastavlja da zauzima teritorije u južnom Libanu.
23:36
31.5.2026.
4 min
Košarkaš Spartak Subotica Olivije Henlan nije krio zadovoljstvo nakon osvajanja titule šampiona Srbije, pošto je njegov tim u finalu KLS-a savladao FMP rezultatom 76:73.
23:35
31.5.2026.
3 min
Košarkaši Spartaka savladali su FMP posle produžetka sa 76:73 i osvojili Košarkašku ligu Srbije.
23:30
31.5.2026.
8 min
Rat u Ukrajini – 1.558. dan. Ministarstvo spoljnih poslova Ukrajine odbacilo je optužbe Rusije o ukrajinskom napadu na nuklearnu elektranu u Zaporožju, dok su ruske snage pokrenule novi talas napad na ukrajinsku vojnu infrastrukturu.
23:29
31.5.2026.
11 min
Trener Spartaka Vlada Jovanović je izneo utiske posle osvojene titule u Košarkaškoj ligi Srbije.
23:25
31.5.2026.
14 min
Fudbalska reprezentacija Srbije doživela je težak poraz u prijateljskom meču u Lisabonu, pošto su Zelenortska Ostrva slavila rezultatom 3:0 i pokazala zašto će igrati na Svetskom prvenstvu.
20:05
31.5.2026.
3 h
Apple-ova sledeća generacija Pro modela iPhone-a mogla bi da stigne sa jednim od najvećih unapređenja kamere koje je kompanija predstavila poslednjih godina.
12:00
31.5.2026.
11 h
Škoda bi uskoro mogla da ponudi jedan od najpovoljnijih SUV modela na evropskom tržištu.
18:20
31.5.2026.
5 h
Sukob na Bliskom istoku – 93. dan. Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da se Iran obavezao da neće razvijati nuklearno oružje, dok IDF nastavlja da zauzima teritorije u južnom Libanu.
23:36
31.5.2026.
4 min
Rat u Ukrajini – 1.558. dan. Ministarstvo spoljnih poslova Ukrajine odbacilo je optužbe Rusije o ukrajinskom napadu na nuklearnu elektranu u Zaporožju, dok su ruske snage pokrenule novi talas napad na ukrajinsku vojnu infrastrukturu.
23:29
31.5.2026.
11 min
Iranska državna novinska agencija Tasnim demantovala je vest da je predsednik zemlje Masud Pezeškijan podneo ostavku.
23:18
31.5.2026.
22 min
Dnevne novine u Srbiji za ponedeljak, 1. jun 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
23:05
31.5.2026.
36 min
Katarsko Ministarstvo spoljnih poslova osudio je danas kontinuirane napade Izraela na Liban i širenje izraelske kopnene ofanzive na jugu te zemlje, navodeći da kampanja predstavlja "ozbiljnu eskalaciju" i kršenje međunarodnog prava.
22:36
31.5.2026.
1 h
Nakon što je više izvođača odustalo od manifestacije Freedom 250, povodom obeležavanja 250. godišnjice osnivanja Sjedinjenih Američkih Država, oglasio se i reper Vanila Ajs.
21:59
31.5.2026.
1 h
Donald Tramp oštro je kritikovao nekoliko muzičara koji su odustali od nastupa na manifestaciji Freedom 250, seriji događaja organizovanih povodom obeležavanja 250. godišnjice osnivanja SAD.
21:00
31.5.2026.
2 h
Kloi Čeri, zvezda HBO-ove hit-serije "Euforija“, otkrila je da joj je prethodna karijera u industriji filmova za odrasle pomogla da se snađe na velikim televizijskim setovima.
19:32
31.5.2026.
4 h
Zoološki vrt Taman Safari u Indoneziji zvanično je predstavio prvo mladunče džinovske pande rođeno u toj zemlji, preneli su danas kineski mediji.
18:30
31.5.2026.
5 h
Dua Lipa i Kalum Tarner zvanično su se venčali na intimnoj ceremoniji u Staroj opštinskoj većnici Merilebon u Londonu u toku današnjeg dana.
17:30
31.5.2026.
6 h
Meteor je eksplodirao kod obale Masačusetsa, izazvavši snažan prasak koji se čuo širom savezne države u subotu popodne, prenosi CBS.
16:00
31.5.2026.
7 h
