Mnogi praktikuju ovu naviku kako bi smršali – a onda im poraste stomak
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
11 d
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
11 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
20 d
Ako ste u dobroj fizčkoj formi, to ima veći uticaj na zdravlje srca i dugovečnost nego broj na vagi, pokazuje nedavna studija.
9:11
10.3.2026.
20 d
Nikola Kohlan, 39-godišnja glumica i zvezda serije "Bridžerton", krasi naslovnicu magazina "Elle". Tom prilikom se osvrnula na svoju karijeru, ali i činjenicu da su je ljudi "prozivali" zbog izgleda.
9:31
7.3.2026.
23 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
79 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
80 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
130 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
132 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
139 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
150 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
151 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
171 d
Najnovije dansko istraživanje sprovođeno tokom pet godina donelo je iznenađujuće odgovore na pitanje da li je bolje kada imamo višak ili kada imamo manjak kilograma.
14:28
22.9.2025.
189 d
Indijska dijeta je čudo, jer čisti telo od toksina i skida kilograme kao od šale - bez gladovanja. Tajna je u jednostavnim namirnicama i začinima koji ubrzavaju metabolizam.
11:21
11.9.2025.
200 d
Selena Gomez ne želi da ćuti o onome kroz šta je prošla dok se uporno borila s viškom kilograma, o čemu je iskreno govorila u javnosti.
10:34
10.9.2025.
201 d
Prema istraživačima iz Sjedinjenih Američkih Država, otarasiti se ogromne žudnje za hranom više nije tako teško.
15:50
23.8.2025.
218 d
Istraživanjem koje je sprovedeno i koje je donelo ove rezultate nije pronađena slična povezanost između bračnog statusa i telesne težine kod žena.
19:57
20.8.2025.
221 d
Čini se da je višak kilograma konačno oslobodio Neli od stega perfekcionizma. Danas izgleda samouverenije, a dokaz su i ove fotografije na kojima se smeje.
8:55
11.8.2025.
231 d
Osim što topi višak masnih naslaga u organizmu, umiruje želudac i smanjuje nadutost, pa nema razloga da ga svakodnevno ne konzumirate.
17:49
15.7.2025.
257 d
Naučnici upozoravaju da žene s viškom telesne masti imaju 30% veći rizik od razvoja raka dojke u poređenju sa ženama koje su mršavije, pokazala je nova velika studija.
13:28
10.7.2025.
263 d
Veljko Paunović, selektor fudbalske reprezentacije Srbije, smatra da je Sergej Milinković-Savić igrač koji ima kvalitet da igra za klubove poput Real Madrida i Barselone.
14:09
30.3.2026.
1 h
Direktor ruskog telekomunikacionog operatera Rostelekom, Mihail Osejevski, rekao je da aplikacije WhatsApp i Telegram gube korisnike u Rusiji, dok istovremeno raste saobraćaj na domaćoj platformi Max.
11:00
30.3.2026.
4 h
Kompanije kao što su VW, Ford i Stellantis sve više se oslanjaju na motore SUS, fokusirajući se na kratkoročnu zaradu, dok kineski proizvođači nastavljaju snažna ulaganja u baterije i softver.
9:30
30.3.2026.
5 h
Danas je 31. dan sukoba na Bliskom istoku, koji je započeo američko-izraelskim napadima na Iran. Američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas da Sjedinjene Američke Države veruju da su postigle promenu režima u Iranu jer su svi zvaničnici mrtvi.
15:30
30.3.2026.
1 min
Predsednik Libana Džozef Aun, izjavio je danas da će "ruka koja narušava civilni mir biti odsečena", naglašavajući da bezbednosne snage preduzimaju odlučne mere, uključujući hapšenja i oduzimanje oružja.
15:28
30.3.2026.
2 min
Vreme u Srbiji će i narednih dana biti nalik zimskom, međutim, uskoro stiže promena i otopljenje.
15:15
30.3.2026.
15 min
Američki državni sekretar Marko Rubio komentarisao je rastuće tenzije s Iranom, poručivši da se pretnje Teherana o trajnoj kontroli Ormuskog moreuza i uvođenju sistema naplate neće tolerisati.
15:06
30.3.2026.
24 min
Pet osoba uhapšeno je u Češkoj zbog podmetanja požara u fabrici povezanom sa izraelskim proizvođačem oružja, a grupa "Frakcija zemljotresa" preuzela je odgovornost za požar.
14:52
30.3.2026.
37 min
Pitch procesi, ESG komunikacija, nauka, oglašavanje usmereno na decu i uloga kulture u fokusu su panela koji adresiraju ključne izazove struke i pitanja odgovornosti, poverenja i dugoročne relevantnosti komunikacije.
14:57
30.3.2026.
33 min
Arno Deni, istaknuti francuski glumac, čiji je život nakon neuspele operacije ugradnje mrežice za kilu prerastao u dugotrajnu agoniju, danas se priprema za eutanaziju u Belgiji.
14:53
30.3.2026.
36 min
U trenutku kada maturanti donose jednu od najvažnijih odluka u životu, izbor fakulteta postaje ključan korak ka budućoj karijeri.
14:43
30.3.2026.
48 min
U svetu filma, slava se često meri brojem hitova na blagajnama, ali pravo bogatstvo danas dolazi van velikog platna, a 90 odsto filmofila ne zna ko je uopšte glumica proglašena najbogatijom na svetu.
14:22
30.3.2026.
1 h
Galerija DOTS u okviru Fondacije DOTS od decembra 2021. godine strateški razvija programe posvećene mladim umetnicima.
13:04
30.3.2026.
2 h
Loga Jang je na procesu odvikavanja, a najavila je i povlačenje sa društvenih mreža kako bi se fokusirala na oporavak.
12:58
30.3.2026.
2 h