Dve navike u ishrani mogu da vam pomognu da se rešite viška kilograma
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
59 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
59 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
64 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
85 d
Rigorozne dijete utiču na mišićnu masu koja je, i te kako, potrebna ženama nakon 45. godine.
15:53
26.4.2026.
86 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
99 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
109 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
197 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
226 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
264 d
Ideja je jednostavna - telo troši više kalorija dok se zagreva, pa bi hladnoća trebalo da ubrza topljenje masnih naslaga. Ali, da li je zaista tako?
11:15
21.9.2025.
303 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
329 d
Ova dijeta vam omogućava da izgubite 5 kilograma za nedelju dana i očistite organizam od toksina i nečistoća.
8:30
16.8.2025.
339 d
Male promene u ishrani mogu aktivirati hormone za kontrolu apetita i mršavljenje, a da ne bacate novac na lekove
14:42
5.7.2025.
381 d
Usporeni metabolizam ne samo da otežava mršavljenje, već utiče i na nivo energije, raspoloženje, varenje, hormone i ukupno zdravlje.
9:00
5.7.2025.
381 d
Za one koji ne mogu biti dugo na dijeti preporučujemo brzu dijetu s paradajzom, koja garantovano donosi uspeh.
14:54
2.7.2025.
384 d
Ova dijeta je idealna za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, a raznoliki jelovnik olakšaće vam drastičnu promenu u ishrani.
14:08
23.6.2025.
393 d
Ako ste ikada pokušali da izgubite kilograme, verovatno ste čuli čuvenu preporuku: "Popij čašu vode pre obroka, tako ćeš jesti manje."
12:59
18.6.2025.
398 d
Leto nas podseća da su vrlo topli dani pred nama, nosićemo laganiju odeću, a samim tim neophodno je da naše telo bude u dobroj formi.
10:44
17.6.2025.
399 d
Sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta.
8:46
16.6.2025.
400 d
Verovali ili ne, pasta dijeta će vam zapravo pomoći ne samo da održite formu, već i da izgubite na težini za kratko vreme.
9:25
27.5.2025.
420 d
Tim Sofija Aleksandra Markovića pobednik je B92 Games Fantasy igre sa 475 poena, samo bod ispred Stela_Rose. Fantasy je imao više od 700 učesnika, a najviše poena među igračima doneo je Kilijan Mbape.
17:50
21.7.2026.
10 h
Naučnici su napravili dron Phantom Twist koji se rotira 25 puta u sekundi i koristi zamućenje pokreta kako bi postao skoro nevidljiv za ljudsko oko, ostavljajući samo blagi trag u vazduhu.
13:15
21.7.2026.
14 h
Električni automobili postali su znatno pristupačniji nego pre pet godina. Novo istraživanje pokazuje da su realne cene u Nemačkoj pale za oko 18 odsto, dok je broj dostupnih modela povećan više od četiri puta.
10:00
21.7.2026.
17 h
Danas je sreda, 22. jul 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
22.7.2026.
3 h
Sukob na Bliskom istoku – 143. dan. SAD su sinoć pokrenule nove napade na Iran, saopštila je američka Centralna komanda. Iranska revolucionarna garda je nakon toga lansirala uzvratne napade na nekoliko ključnih ciljeva SAD u regionu.
23:51
21.7.2026.
4 h
Broj poginulih i povređenih civila u Ukrajini porastao je za više od trećine u prvoj polovini godine, prvenstveno zbog sve učestalijih napada dronovima, saopštila je kancelarija Ujedinjenih nacija (UN) za ljudska prava.
23:49
21.7.2026.
4 h
Sjedinjene Američke Države poslale su u utorak avion sa humanitarnom pomoći na Kubu, saopštio je Stejt department.
23:38
21.7.2026.
4 h
Narodni poslanik i član GO SNS Uglješa Mrdić najoštrije osuđuje, kako kaže, "nezapamćene izlive mržnje i otvoreni poziv na linč" predsednika Srbije Aleksandra Vučića i ministra Darka Glišića.
23:28
21.7.2026.
4 h
Pre ovog incidenta, 61-godišnjak je vodio veoma aktivan život, bio je energičan i voleo je putovanja avionom. Međutim, sada se sve promenilo.
22:03
21.7.2026.
5 h
Malo ko zna priču koja se krije iza ove čuvene numere.
21:50
21.7.2026.
6 h
Umetnik Dragan Papić preminuo je u 74. godini, saopštilo je danas Udruženje likovnih umetnika Srbije (ULUS).
21:29
21.7.2026.
6 h
Bila je jedna od najvećih zvezda bivše Jugoslavije, žena čiji su glas, lepota i harizma osvajali publiku širom sveta, ali iza blistave karijere ostale su i brojne priče, anegdote i kontroverze.
19:49
21.7.2026.
8 h
Iza nje je ostala bogata umetnička karijera, ali i brojne priče o susretima sa velikanima svetske scene.
19:21
21.7.2026.
8 h
Njena najpoznatija filmska uloga bila je u filmu "Skupljači perja" Aleksandra Saše Petrovića iz 1967. godine, koji je osvojio nagrade na Kanskom filmskom festivalu.
19:06
21.7.2026.
8 h