Ovaj način ishrane ne zahteva od vas da svakodnevno razmišljate o svom jelovniku. Potrebna vam je samo ova rutina.
9:13
19.9.2026.
12 d
Ne morate da gladujete da bi izgledali fit. Dovoljno je da promenite pojedine navike u ishrani.
9:15
29.8.2026.
33 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
131 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
136 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
157 d
Rigorozne dijete utiču na mišićnu masu koja je, i te kako, potrebna ženama nakon 45. godine.
15:53
26.4.2026.
158 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
171 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
181 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
269 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
298 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
336 d
Ideja je jednostavna - telo troši više kalorija dok se zagreva, pa bi hladnoća trebalo da ubrza topljenje masnih naslaga. Ali, da li je zaista tako?
11:15
21.9.2025.
375 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
401 d
Ova dijeta vam omogućava da izgubite 5 kilograma za nedelju dana i očistite organizam od toksina i nečistoća.
8:30
16.8.2025.
411 d
Male promene u ishrani mogu aktivirati hormone za kontrolu apetita i mršavljenje, a da ne bacate novac na lekove
14:42
5.7.2025.
453 d
Usporeni metabolizam ne samo da otežava mršavljenje, već utiče i na nivo energije, raspoloženje, varenje, hormone i ukupno zdravlje.
9:00
5.7.2025.
453 d
Za one koji ne mogu biti dugo na dijeti preporučujemo brzu dijetu s paradajzom, koja garantovano donosi uspeh.
14:54
2.7.2025.
456 d
Ova dijeta je idealna za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, a raznoliki jelovnik olakšaće vam drastičnu promenu u ishrani.
14:08
23.6.2025.
465 d
Ako ste ikada pokušali da izgubite kilograme, verovatno ste čuli čuvenu preporuku: "Popij čašu vode pre obroka, tako ćeš jesti manje."
12:59
18.6.2025.
470 d
Leto nas podseća da su vrlo topli dani pred nama, nosićemo laganiju odeću, a samim tim neophodno je da naše telo bude u dobroj formi.
10:44
17.6.2025.
471 d
Danas je petak, 2. oktobar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
2.10.2026.
1 h
Dešavanja iz Beogradske arene pratite u LIVEBLOG-u na B92.sport.
23:59
1.10.2026.
1 h
Fudbalski klub Barselona saopštio je da Evropska fudbalska unija (UEFA) nije pokrenula novi postupak protiv katalonskog tima zbog "slučaja Negreira".
23:55
1.10.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.680. dan. Rusija je izvela nove udare širom Ukrajine, dok su dronovi pogodili i Južni most u Kijevu. U napadu je poginuo i ukrajinski pilot MiG-29, član poznate brigade "Duh Kijeva".
23:50
1.10.2026.
1 h
Luis de la Fuente ostao je bez još jednog važnog igrača pred završnicu Lige nacija. Nakon Erika Garsije i Grimalda, reprezentaciju Španije napustio je i Niko Vilijams, koji se zbog povrede vraća u Bilbao.
23:50
1.10.2026.
1 h
Trener Crvene zvezde Ibon Navaro obratio se na konferenciji za medije posle meča protiv Anadolu Efesa u trećem kolu Evrolige i prve pobede u eliti ove sezone.
23:10
1.10.2026.
1 h
Nijedna baterija na telefonu ne traje večno, a iPhone ima reputaciju uređaja gde se ovo i te kako dokazuje. Da li znate kada je vreme za zamenu?
10:06
29.9.2026.
2 d
Za sada je Tribrid dostupan u ograničenom broju modela, ali Dacia navodno pokušava da proširi ponudu ove tehnologije.
14:28
29.9.2026.
2 d
Danas je petak, 2. oktobar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
2.10.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.680. dan. Rusija je izvela nove udare širom Ukrajine, dok su dronovi pogodili i Južni most u Kijevu. U napadu je poginuo i ukrajinski pilot MiG-29, član poznate brigade "Duh Kijeva".
23:50
1.10.2026.
1 h
Predsednik francuske desničarske stranke Nacionalno okupljanje (RN) Žordan Bardela najavio je danas da će podneti tužbu protiv istraživačkog portala Mediapart zbog "falsifikovanja i upotrebe falsifikata".
23:38
1.10.2026.
1 h
Veliki požar izbio je večeras u istorijskoj zgradi na Trgu svetog Isaka u centru Sankt Peterburga, preko puta čuvene Katedrale svetog Isaka.
23:18
1.10.2026.
1 h
Nemačka je poručila da će učiniti sve što može kako bi pomogla Ujedinjenom Kraljevstvu ukoliko odluči da se vrati u Evropsku uniju, dok se u Londonu sve glasnije govori o mogućim opcijama za budući odnos sa Briselom.
22:49
1.10.2026.
2 h
Neki su plakali od tuge, drugi zbog olakšanja, treći zbog rastanka.
23:12
1.10.2026.
1 h
Franko proglašava pobednika!
23:04
1.10.2026.
2 h
Je l' ima neko da nije u trci s vremenom?
22:40
1.10.2026.
2 h
Da li će ovako ostati do kraja ili ipak očekujete neke trzavice?
22:34
1.10.2026.
2 h
Šta li je to Nenad zakuvao i zašto skandira?
22:28
1.10.2026.
2 h
Vreme kreće da teče, a takmičari se bacaju na zadatak.
22:18
1.10.2026.
2 h
