Dve navike u ishrani mogu da vam pomognu da se rešite viška kilograma
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
9 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
9 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
14 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
35 d
Rigorozne dijete utiču na mišićnu masu koja je, i te kako, potrebna ženama nakon 45. godine.
15:53
26.4.2026.
36 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
49 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
59 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
147 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
176 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
214 d
Ideja je jednostavna - telo troši više kalorija dok se zagreva, pa bi hladnoća trebalo da ubrza topljenje masnih naslaga. Ali, da li je zaista tako?
11:15
21.9.2025.
253 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
279 d
Ova dijeta vam omogućava da izgubite 5 kilograma za nedelju dana i očistite organizam od toksina i nečistoća.
8:30
16.8.2025.
289 d
Male promene u ishrani mogu aktivirati hormone za kontrolu apetita i mršavljenje, a da ne bacate novac na lekove
14:42
5.7.2025.
331 d
Usporeni metabolizam ne samo da otežava mršavljenje, već utiče i na nivo energije, raspoloženje, varenje, hormone i ukupno zdravlje.
9:00
5.7.2025.
331 d
Za one koji ne mogu biti dugo na dijeti preporučujemo brzu dijetu s paradajzom, koja garantovano donosi uspeh.
14:54
2.7.2025.
334 d
Ova dijeta je idealna za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, a raznoliki jelovnik olakšaće vam drastičnu promenu u ishrani.
14:08
23.6.2025.
343 d
Ako ste ikada pokušali da izgubite kilograme, verovatno ste čuli čuvenu preporuku: "Popij čašu vode pre obroka, tako ćeš jesti manje."
12:59
18.6.2025.
348 d
Leto nas podseća da su vrlo topli dani pred nama, nosićemo laganiju odeću, a samim tim neophodno je da naše telo bude u dobroj formi.
10:44
17.6.2025.
349 d
Sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta.
8:46
16.6.2025.
350 d
Verovali ili ne, pasta dijeta će vam zapravo pomoći ne samo da održite formu, već i da izgubite na težini za kratko vreme.
9:25
27.5.2025.
370 d
Dimtiris Janakopulos je, prema pisanju grčkih medija, bio veoma besan na igrače i trenere svog Panatinaikosa.
20:27
1.6.2026.
9 h
Na neobičan način su se pojavile prve slike i specifikacije novog Google sata.
12:30
1.6.2026.
17 h
Škoda bi uskoro mogla da ponudi jedan od najpovoljnijih SUV modela na evropskom tržištu.
18:20
31.5.2026.
1 d
Danas je utorak, 2. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
2.6.2026.
5 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.559. dan, a portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila da bi ukrajinski lider Volodimir Zelenski mogao da se suoči sa istom sudbinom kao Adolf Hitler.
23:56
1.6.2026.
5 h
Sukob na Bliskom istoku – 94. dan. Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da se razgovori sa Islamskom Republikom Iran nastavljaju ubrzanim tempom, kao i da su Hezbolah i Izrael postigli dogovor o prekidu vatre.
23:43
1.6.2026.
5 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić večeras je bio gost emisije "Ćirilica Milomira Marića" na TV Prva gde je govorio o tome kako je Srbija pobedila obojenu revoluciju, o studentsko-blokaderskom pokretu, ali i o najavljenim izborima u našoj zemlji.
23:19
1.6.2026.
6 h
Liderka danskih socijaldemokrata Mete Frederiksen izjavila je da je pristala da formira koalicionu vladu levog centra, održavši tako svoju vlast usred krize u odnosima sa američkim predsednikom Donaldom Trampom oko budućnosti Grenlanda, preneo je Rojters.
23:12
1.6.2026.
6 h
Britanski ministar zdravlja Džejms Marej izjavio je da je promenio stav o rodnom identitetu, potvrdivši da više ne smatra da su transrodne žene žene i da podržava zaštitu prostora namenjenih isključivo ženama na osnovu biološkog pola.
22:00
1.6.2026.
7 h
Telefonske poruke između britanskog ambasadora u SAD, Pitera Mandelsona, i ministra Nika Tomas-Sajmondsa, nedostaju u danas objavljenim dosijeima u okviru parlamentarne istrage slučaja Džefrija Epstajna, nakon što je ministar prijavio krađu telefona.
21:52
1.6.2026.
7 h
Crvene pruge na steni u Velsu, koje su više od jednog veka smatrane prirodnim fenomenom, u stvari su najstarija poznata praistorijska umetnost u Britaniji i severozapadnoj Evropi, nastala pre oko 17.100 godina, pokazala je danas objavljena studija.
21:20
1.6.2026.
8 h
Prva je u nedelju uveče u terminu od 20 sati bila najgledanija nacionalna televizija.
20:15
1.6.2026.
9 h
Londonska policija saopštila je danas da je više od 20 pripadnika zaduženih za zaštitu kraljevske porodice privremeno udaljeno od redovnih dužnosti, nakon što su neki od optuženih zaspali u Vindzorskom zamku i ostavili svoja mesta bez nadzora.
19:52
1.6.2026.
9 h
Halid Bešlić je preminuo 7. oktobra prošle godine nakon borbe sa teškom bolešću, a svega nekoliko meseci kasnije preminula je i njegova supruga Sejda.
18:17
1.6.2026.
11 h